Ben krampe: de underliggende årsaker og hjelp i det samme angrepet

Har du noen gang følt at bena krampe? Dette er en kompleks reaksjon av kroppen på grunn av interne eller eksterne stimuli. Dens mekanismer kan være forskjellige, er årsaken i hvert enkelt tilfelle individuelt. Faktisk, kramper - er ufrivillig smertefulle sammentrekninger av tverrstripet (skjelett) muskelen paroksysmal karakter. De kan variere i intensitet, varighet, utbredelse.

typer anfall

Avhengig av lengden av muskulære spasmer skille klonisk (korttids) og tonic (langtids) anfall. I det første tilfelle blir angrepet tegnes ved hurtig stereotyp sammentrekning og avslapning av muskler, likner en nervøs tic. I den andre kramper utvidet til tre minutter, og enda mer uventet og vises som smertefull herding av musklene. I dette tilfellet, blir det umulig å administrere dem fritt. Hvis du har en etappe krampe slik at reduksjoner forekommer i nesten alle musklene, så det er gener spasmer, vanligvis et resultat av en alvorlig sykdom. De er ofte ledsaget av forstyrrelser eller tap av bevissthet, og i noen tilfeller kan også være livstruende. De vanligste tilfellene av lokaliserte anfall (også kalt lokalt) når mink er bare en gruppe av muskler (ofte musklene i lårene eller kalv). Det hender også at de til slutt blir til generalisert, for eksempel i stivkrampe.

Reduserer leggkramper: Årsaker

Tonic lokal reduksjon kan forekomme som et resultat av elektrolyttsammensetninger og biokjemiske blodtapet organisme store mengder salt, mangel på vitamin D. Grunnen til at benene har krampe kan være en kraftig økning i kroppstemperatur som er assosiert med en hvilken som helst sykdom eller termisk blåse. Ofte, ufrivillige muskelsammentrekninger - en konsekvens av overspenning ben, saken, for eksempel når du går i høye hæler eller lang sittende på huk.

Grunnlaget for hvorfor trange kalver eller lår kan være et fokus for irritasjon i hjernen. Dette er typisk i tilfelle av slag eller som begynner allerede ved reduksjonen deretter, alkoholforgiftning, lesjoner i sentralnervesystemet infeksjon (f.eks, influensa). Lokalisering av anfall avhenger av hva slags land motoriske områder av hjernen gikk irritasjon.

Reduksjon i de nedre ekstremiteter kan også provosere hypoksi - mangel på oksygen som et resultat av vaskulære forstyrrelser. En annen grunn - mangel på blodsukker. Hvis bena krampe hos friske mennesker, betyr det at kroppen er dermed reagert på noen kraftige stimuli, for eksempel rus, være i et tett rom, alvorlig utmattelse.

Hvordan fjerne et anfall

Gå på en kald overflate. Hvis du tråkker på foten ikke fungerer, legge seg ned, trekke den frem, og trekk sokken. Etter det, gni kraftig spente muskler. Det er mulig å blande en teskje av olivenolje med to teskjeer sennep og å påføre blandingen på det berørte området. Hvis kramper er ledsaget av smerte, ta noen smerte medisin, er det ønskelig å "Aspirin" (med mindre kontraindisert), fordi det i tillegg til å lindre smerter, og til og med forbedre mikrosirkulasjonen i skipene.