Crackle leddene over hele kroppen: årsaker, behandling

Felles problemer i dag opplever nesten hver andre person. Men disse menneskene ikke alltid gi så stor betydning for staten. Og med god grunn. Hvis du hører en knase i leddene derfor i kroppen er det visse problemer. Naturligvis, du ønsker å vite grunnen til at det ser ut og hvordan å bekjempe den.

Årsaker til sykdom

Det er mange grunner som bidrar til dette problemet. Nå gjelder i leddene kan være forårsaket av slike faktorer:

- Forringelse av bein ledd.

- Avsetning av store mengder av salter i leddene. Dette er tilrettelagt av dårlige vaner, lav motilitet og usunn mat.

- Skade.

- Hypermobilitets eller unormal struktur av skjøten.

- inflammatorisk prosess i musklene, som tilveiebringer bevegelse av en felles.

- arvelighet.

Hvis du knase leddene i hele kroppen, slik at kroppen har et problem som må løses. For dette formålet har vi gransket av leger.

Hva er symptomene på ulike sykdommer?

Andre tegn på sykdom kan bli identifisert som følger:

1. Faktisk knase og sprekk i skjøten under dens krøking henholdsvis utretting.

2. trøtthet.

3. Smerte på stedet av lesjon.

4. Vanskeligheter i bevegelse.

Leddskade kan også karakteriseres ved ødem eller hevelse.

Særegenheter diagnose av sykdommen

Selv om sprekk i kneet eller albuen ikke bry deg, eller du ikke føler smerte, bør du likevel se en lege. Jo lenger du drar ut, jo mer sykdommen vil utvikle seg, bidrar til ødeleggelse av bein.

Expert ikke bare lytte til dine klager, men også å gjennomføre en grundig inspeksjon. Han bør finne ut natur knase varighet. I tillegg vil legen forskrive røntgenundersøkelse, som vil vise hvor mye den skadede felles, samt bidra til å etablere årsaken til problemet.

Det kan være nødvendig å ha blod- og urinprøver for å bestemme mengden av salt i kroppen. I prinsippet betyr definisjonen av denne patologi ikke krever mye tid eller aktivering av dyrt utstyr. Du må søke til en orthopedist, en revmatolog og kirurgen.

Hva slags sykdommer indikerer knase?

Hvis du knase leddene i hele kroppen, betyr det at du har en viss sykdom i muskel-skjelettsystemet. Of course, av stor betydning er lokalisering av lesjonen. Hvis du har en sår kneleddet, kan det være en indikasjon på slike sykdommer:

1. Sirkulasjons lidelser. Dette er tilrettelagt av dårlige vaner, iført ubehagelig sko.

2. Artrose. Denne sykdom er karakterisert ved avsetning av store mengder salter fra krysset. Det er i stand til å gjøre fremskritt, spesielt i de som har en høyere kroppsvekt.

3. leddgikt. Denne patologi er karakterisert ved inflammasjon i leddet. I dette tilfellet kan forekomme symptomer som rødhet på setet for skaden, utseendet av svulsten, så vel som endringer i kroppstemperatur.

4. Meniskopatiya. I dette tilfellet snakker vi om skader halvmåne av brusk, som ligger innenfor bein ledd.

I alle fall hvis du ikke tar opp behandling av problemet med en gang, kan du forvente alvorlige komplikasjoner.

Hvordan å behandle en sykdom med tradisjonelle metoder?

Hvis du knase leddene i hele kroppen, betyr det at sykdommen er årsaken til problemet utvikler seg, og du må umiddelbart kontakte lege. Naturligvis vil den tildele noen medikamentpreparater som vil bidra til å eliminere betennelser og smerte, for eksempel "Fastum gel", "Chondroxide" "Diclofenac". I tillegg vil man nødt til å bruke disse legemidlene som vil bidra til å gjenopprette den brusk struktur (den viktigste aktive bestanddel av legemidler - glukosamin sulfat).

Selvfølgelig er det sikkert å redusere fysisk belastning på den berørte bein felles. Ellers vil det felles fortsette å dimme. Husk, hvis knitre leddene over hele kroppen, så sykdommen kan allerede være i gang på det sterkeste. I dette tilfellet, kan legen foreskrive noen alvorlige hormonpreparater. Selvfølgelig, de har bivirkninger.

For å begrense mobiliteten i leddene til pasienter, pasienten er tildelt til seg spesielle bandasjer eller feste bandasjer. For å påskynde virkningen av terapien, leger å praktisere injeksjon i leddene.

Trenger jeg kirurgi?

Hvis den tradisjonelle behandlingen ikke gir en positiv effekt, kan kirurgisk behandling brukes. Dersom såret og knitringstilsetningsstoffer ledd på grunn av slitasjegikt, da en del av leddet eller alt av den er fullstendig erstattet med et kunstig materiale. I dette tilfellet kan pasienten fortsette å opprettholde et normalt liv.

Hvis sterkt knitre leddene, og du føler smerte, men samtidig mener at gå til legen er ikke nødvendigvis, du vet: du er sterkt feil. Hvis sykdommen utvikler seg, kan stivheten gå i en fullstendig mangel på evne til å bevege seg. eneste operasjonen vil bidra til å bøte på denne situasjonen. For implantering av anvendte organiske materialer eller plast, som er kompatibel med humant vev.

Fysioterapi for å hjelpe

Årsakene til sykdommer i ledd kan være forskjellig. For eksempel, traumer eller patologi i muskel-skjelettsystemet. du kan løse problemet, ikke bare gjennom tradisjonelle og radikale metoder. Det er nyttig og fysioterapi. Først av alt, vil det være nyttig elektroforese, terapeutisk trening og manuell terapi. Alle disse fremgangsmåtene er kombinert ved hjelp av ulike ortopediske anordninger som er i stand til å feste de berørte ledd, så vel som for å redusere belastningen på ham.

Varmt bad bidra til å slappe av musklene. Neste må du smøre de berørte ledd fet krem. Vil være nyttig pakker med sitrus juice og vegetabilsk olje. For å forberede blandingen ved hjelp av 5 store skjeer av olje og 1 ts juice. Ytterligere hjelp fukte bandasjen og gjelder for berørte området. Fjern behovet for å komprimere etter 60 minutter. Ved siden av lett massere ledd og bind den med en varm skjerf.

Som for massasje, kan det gjøre du eier. Prosedyren tar bare 15 minutter. Alle teknikker skal gjentas opp til 6 ganger. Men hvis etter inngrepet du føler mer smerte enn før, bør stoppes massasje. På tidspunktet for slik terapi anvendes flere metoder: maling, sirkulære bevegelser. Selvfølgelig kan du bruke spesielle tekniske innretninger. Men de kan føre til store smerter. Valget er ditt.

Terapeutisk trening for behandling av knase

Gymnastikk - dette er den viktigste måten å fjerne en for sterk belastning for de berørte ledd. Selvfølgelig, selv om du hører knase, vi bør ikke tro at bør bli bedt om å sitte ned og spise piller. Flyttingen er nødvendig. Selvfølgelig bør øvelsene være mild, og bevegelse - glatt.

Gjør øvelsene til enhver tid. For eksempel, i morgen, ikke komme ut av sengen, ta en "sykkel" eller "saks". Du kan også trekke opp til brystet bøyde knær. Dette vil hjelpe deg til å våkne opp, aktivere og forberede leddene til å flytte.

Hvis du har en stillesittende jobb, kan du gjøre øvelsene rett på stolen. For eksempel vil snu hodet, side bend, aktive bevegelser av hendene mens du tar nytte av skulderen belte hjelpe deg å styrke din muskel-skjelettsystemet. I tillegg kan du selv i sittende stilling, trekke foten frem og lage en "sykkel".

Hvis du etter å gjøre øvelsene leddene begynner å skade, så stopp og hvile. Ikke rush og ikke overexert de berørte felles.

kraft funksjoner

Selvfølgelig er behandlingen av leddene krisen bundet til å være komplekse. Det er, må du gi opp dårlige vaner og usunn mat. For eksempel utelukke fra menyen fet, stekt og røkt mat. Prøv å gi preferanse til produkter som inneholder fiber

Søtsaker også ønskelig å begrense. Noe nyttig om dem. Ditt kosthold bør være rik på vitaminer og mineraler, som brukes for strukturen av bein og brusk. Begrens inntaket av salt, siden det har en tendens til å sette i leddene og hindre deres bevegelse.

Pass på å ta multivitaminer som inneholder kalsium.

patologi Forebygging

La oss nå forholde seg til hva som må gjøres for å problemet er ikke der. Først av alt, ta vare på egen helse er nødvendig fra barndommen. Hjelpe deg å beskytte deg mot det knase i leddene hjelpe disse tipsene:

1. Drikk rikelig med vann og fersk fruktjuice.

2. Prøv å spise riktig.

3. Spis mer vegetabilske oljer, gresskar og sesamfrø.

3. Sørg for å nullstille overvekt. Naturligvis er det negativt påvirker leddene, som bidrar til deres deformering på grunn av for stor belastning.

4. Ikke ha for tunge poser eller gjenstander. Også, ikke gå for fort. Ellers vil brusken slites av fort.

5. For helse av skjøtene må være en aktiv bevegelse. Naturligvis, vi bør ikke engasjere seg i fysisk trening for å svette. Men sitter på bakken, også er umulig. Hvis crunches hofteleddet, fotturer, sykling, løpe, puste frisk luft og gå turer.

6. Hvis du liker skarpe skjøter, og deretter gi opp vane. Det faktum at det skader brusk og bidrar til deres deformasjon.

Hvis du fortsatt høre knase, så gå til en lege så snart som mulig. Kanskje det er ingen sykdom, men det må forhindres.

Det er alle funksjonene i utvikling og behandling av en knase i leddene. Ta vare på helsen din og nyte fri bevegelse uten smerte og stivhet.