Hvordan vise salt i leddene? Kosthold og de beste medisiner, folk rettsmidler

I denne artikkelen vil vi avtale med spørsmålet: "Hvordan vise salt fra ledd" Behovet for slik informasjon er svært store, som antall mennesker som lider av forskjellige leddsykdommer, fra år til år. Problemer med leddene - dette smerte, noen ganger uutholdelig, og stivhet i hans bevegelser. Fra dette forverrer livskvaliteten, og til tider ganske ennå ikke gamle mennesker har til å tegne en funksjonshemming. Kan jeg gjøre noe for å hjelpe trøbbel? Selvfølgelig!

Saltavleiringer i leddene - hva er det?

Når bevegelse i kneet, skulderen eller noen andre felles hørte det knase og følte smerte, er det første som kommer til hjernen - det er avsatt salter, som hindrer leddene skal fungere riktig. Men det viser seg, det offisielle medisinske termen som "saltavleiringer i leddene," rett og slett ikke eksisterer. Dette uttrykket er vulgær og kan referere til en rekke leddsykdommer - fra leddgikt til skivedegenerasjon.

Faktisk, i Osteochondrose artrose eller, faktisk, i leddene observerte spredning av osteophytes. Men det er ikke salt: strukturen av dette stoffet ligner bein. Den eneste sykdom som er ledsaget av felles hylle urinsyre alter er gikt. Men i denne artikkelen vil vi vise deg hvordan og hva som kan hjelpe, ikke bare i giktisk leddgikt, men også på en Osteochondrose og artrose.

Ofte folk tar for livmorhalssaltavleiringer eller salt deponering i ryggraden såkalt "cross", som oppstår fra det faktum at menneskelig proskvozilo, eller det er noen skader, og ofrene begynner å feilbehandling. Hvis du er bekymret for sterke smerter i leddene, er det best å oppsøke lege. Kanskje en ekspert finner det nødvendig å sende deg til en ultralyd av ledd. Redegjørelse for korrekt diagnose - er en av de viktigste komponentene i en vellykket behandling.

Symptomer på gikt og dens årsaker

Når giktisk artritt ledd (ett eller flere) blir hoven, huden i dette området rødlig og betent, er det en skarp smerte ved bevegelse. Skjøten blir varmt å ta på og følsomme for enhver mekanisk belastning, selv for en meget lett berøring. Forringelse (gikt) skjer vanligvis om natten. Urinsyre er ofte avsettes på skjøten av stortåen, men kan være involvert og ankelen og kneet, og hender.

Den primære årsaken til sykdommen er en ubalanse i de metabolske prosesser, nemlig metabolismesykdommer i et salt i kroppen. I denne sykdommen i leddene avsatte derivatene urinsyre - natrium urat krystaller. Ofte er dette på grunn av feilaktig diett, hvis dietten er dominert av mat som er rik i urinen (fet fisk, kjøtt), og dette, kombinert med den store deler av alkohol.

Diett for gikt

Hvordan vise saltet fra leddene i urinsyregikt? Det er svært viktig kosthold. Det bidrar til å normal metabolisme, og overskudd av salt vil gradvis oppløses og utskilles fra kroppen. Her er en liste over produkter som må fjernes fra bordet:

• kjøtt og fisk buljong;
• dyr slakteavfall (lever, nyrer, lunger);
• kjøtt av unge dyr;
• røkt;
• kaviar;
• stekt og saltet fisk;
• hermetisert fisk og kjøtt;
• animalsk fett;
• belgfrukter (erter, linser, bønner, bønner, soyabønner);
• krydder (sennep, paprika og pepperrot);
• alkohol i enhver form;
• kakao, kaffe, sterk te;
• fiken, bringebær, druer;
• kaker med fett krem;
• skarpe og salte oster;
• spinat og Sorrel;
• sopp og soppsuppe;
• sjokolade.

Salt er anbefalt så langt som mulig å fjerne helt, men hvis det er vanskelig å gjøre, i hvert fall, hold deg til bruk av standarder - ikke mer enn en halv teskje per dag.

Nå som du kan spise. Det gis tillatelse til følgende:

• Suppe vegetarianer (melk, grønnsaker, korn, frukt);
• ulike grønnsaker og salater vinaigrettes;
• meieriprodukter;
• brød og bakervarer;
• mager fisk, kjøtt og fjærkre (ikke mer enn 3 ganger i uken i 150 g av kjøtt eller fisk 170 c ..);
• egg (ett per dag);
• tørkede frukter og frisk frukt;
• desserter og søtsaker (godteri, frukt gelé, honning, syltetøy, godteri-fri sjokolade);
• sauser bare i vegetabilsk buljong (melk, tomat, rømme);
• persille og dill, laurbærblad, kanel;
• smør, inkludert ghee, vegetabilske oljer;
• svak te med melk eller sitron, fruktjuice og grønnsaker juice, fruktdrikker, fruktdrikker.

Betydningen av rettidig diagnose

Oppmerksomme på sine helse folk ikke selvmedisinering, og tilstedeværelsen av smerter og plager gå til legen. Leddene kan verke på grunn av ulike årsaker. Ikke veldig smart å sette en diagnose på egen hånd og prøve å kurere det er ikke klart hva. Anta syk skulder, og mannen, tenker at det er opphopning av salter i skulderleddet begynner å observere en spesiell diett, bruker den en rekke populære oppskrifter, kremer og omslag, og staten, i mellomtiden, blir verre. Det er fordi årsaken til smertene ligger andre steder - for eksempel i traumer eller betennelse i sener, når dietten er vanligvis ikke i stand til å hjelpe.

Hva diagnose kan tilbringe i klinikken? Vel, først, gjør en ultralyd eller røntgen av ledd, og for det andre - blod- og urinprøver. De oppnådde indikatorene vil ha løst spørsmålet om diagnose og innledende behandling; om nødvendig, vil eksamen fortsette. I tilfelle av artrose kan legen forskrive en god moderne medisiner for ledd og brusk, som raskt lindrer smerte og fjerne betennelser kan foreskrive trening terapi eller fysioterapi. Med lege bør konsulteres om det er tilrådelig å folk rettsmidler for å fjerne overflødig salt fra kroppen. Det kan anbefales terapeutiske øvelser med en instruktør; i alvorlig, kan avanserte tilfeller krever behandling på et sykehus.

Øvelser for leddene

Verdi riktig tilpasset trening kan ikke overvurderes i sykdommer i leddene. Ved hjelp av spesielt utvalgte bevegelser forbedrer blodsirkulasjonen i det angrepne ledd, hvorved all unødig bre gradvis oppløses, og man igjen får anledning til å bevege seg fritt uten smerte.

Først, la oss diskutere hvordan å fjerne saltavleiringer i nakken ved hjelp av gymnastikk. Det er veldig enkelt. Det er nødvendig å utføre hver dag tilter hodet fra side til side, forfra og bakover og jevne sirkulære bevegelser. Det er de elementære gymnastikk, utført regelmessig, vil ha stor nytte. Viktig: Du må slå hodet forsiktig, uten brå bevegelser.

for albue øvelser inkluderer rotasjonsbevegelse av underarmen ved 10 ganger i ett og 10 ganger i motsatt retning, og dermed er det nødvendig å holde skulderen i ro.

Skulder skjøter er utarbeidet ved hjelp av rotasjon av den variable direkte hånd (ved å holde dem foran frontalplanet). Det vil være nok til å gjøre 10 rotasjoner på høyre hånd, deretter til venstre. Rundskriv amplitude og hastigheten på trening økes gradvis.

Følgende øvelsen vil hjelpe de som har salt i kneleddet. IP - stående, føtter trenger å sette litt bredere enn skulderbredde og flere bøye sine knær, håndflaten satt på kneskålene. Føttene er parallelle, sokker samtidig la dem bli slått litt innover. Vi må gjøre en sirkulær bevegelse knær - 10 ganger i og deretter det samme - ut. Hands hjelpe rotasjon. Etter hver rotasjon av knærne må helt rette.

drikkevann regime

Og nå litt råd om hvordan du viser salt i leddene ved hjelp av vanlig vann. Du må endre drikke regime. De fleste mennesker i løpet av dagen for å slukke tørsten med te, juice fra pakker, saft og ikke bruke et enkelt rent vann. Dette må endres. Vann er nødvendig å drikke i det minste en og en halv til to liter daglig. Det vil lette oppløsningen av saltkrystaller i leddene - en første, andre, sammen med det, kan de lett skilles ut gjennom nyrene fra kroppen utad. Mineralvann er ikke egnet for dette - det er tvert imot, kan skade.

Saltet i leddene: behandling av folk rettsmidler

I folkemedisinen i butikken mange forskjellige effektive oppskrifter fra saltavleiringer i leddene.

Oppskrift 1. Behandlings avskallede furunøtter

For å forberede stoffet vil trenge 300 eller 400 gr. furu nøtter. De trenger å splitte skjell og hell i en krukke eller flaske, og hell alkohol (medisinsk) eller vodka. Top beholderdekselet og innpakket i et svart papir. Tre uker av medikament, og fikk stå i en varm mørkt sted, deretter filtrert og oppbevares i kjøleskap. For behandling av morgen 2 dråper skjær oppløst i to skjeer med vann og tatt på tom mage før frokost. Den neste dag blir 3 dråper tatt, da - 4, og slik at dosen ble justert til 10 dråper. Etterfulgt av en nedgang til en dråpe om dagen, og deretter foreta en pause i en måned. For å få en god effekt, er det nødvendig å bruke 3 fulle kurs.

Formulering 2 Behandling Epsom-salter

På apoteket må du kjøpe Glauber er salt. 25 g av "medisin" er delt i 25 porsjoner, og hver dag ta en c. Saltet ble fortynnet i et halvt glass vann og forbrukes på tom mage. Etter 25 dager, en pause i 5 dager, deretter gjenta kurset.

Oppskrift 3. Behandling av blader med pepperrot

På de berørte ledd for å legge et ark av pepperrot, tidligere skåldet med kokende vann. Lagt på toppen av pergament eller cellofan og alt pakket inn med ulltøy. Dette bør gjøres før sengetid. Når morgen wrap er fjernet, kan du se salt på et ark belegg som pepperrot trukket ut av ledd for natten.

Hvordan bli kvitt salter ved hjelp av ris

Nå skal vi vise deg hvordan du kan vise salt fra leddene ved hjelp av vanlig ris. Vi vil bli behandlet ris frokost. Hver morgen uten salt i vannet må koke en liten mengde ris og spise en spiseskje. Etter ikke å spise eller drikke i ca tre timer. Den største hemmeligheten er at før matlaging ris dyppet i rent vann i løpet av dagen. Løpet av behandlingen fra en måned til to.

Rensing av eple cider eddik

Gode oppløser salter og epleeddik, selvsagt, ikke blir tatt i sin rene form, og fortynnet i vann. Den optimale mengde: en teskje .. eddik i en kopp vann. Eddiksyre drikke dette vannet skal være i morgen før frokost. For en smak, kan du legge litt honning i et glass. Denne metoden er ikke egnet for folk som lider av gastritt eller magesår.

Hva er medisiner for brusk og ledd

På apoteket kan du kjøpe disse produktene for ledd og brusk:

1. Ikke-steroide anti-inflammatoriske legemidler (eliminering av betennelse og smerte):

• "Indometacin";
• "Diclofenac";
• "Nimesulide";
• "Ketoprofen";
• "Diclofenac";
• "Etodolac";
• "Diflunisal" et al.

2. Chondroprotectors (som benyttes til utvinning av brusk i leddene):

• "Struktum";
• "Hondrolon";
• "Don";
• "Chondroitin Akos";
• "Elbona";
• "Teraflex";
• "Artra".

3. Medisiner for innføring inn i det innvendige hulrom av et ledd:

• glukokortikosteroider ( "Kenalog" "hydrokortison", "Tseleston" "Diprospan");
• hondroprotektory med natriumhyaluronat ( "Fermatron" "Dyuralan" "Synvisc" "Ostenil").

konklusjon

Som ender vår artikkel. Nå er du klar over hvordan og med hjelp av disse kan du ta ut salt fra ledd. Jeg vil gjerne minne igjen om farene ved selvmedisinering og behovet for en medisinsk konsultasjon. Vi ønsker deg helse!