Fraværet av krangler - et tegn på den dødsdømte forholdet?

Vi vet alle at de stadige krangler og konflikter føre til ødeleggelse av ekteskap. Men hva hvis det er en converse påstand? Hva om forholdet kan falle fra hverandre på grunn av mangel på krangel mellom mann og kone?

magisk ratio

Doktor Dzhon M. Gottman er en lisensiert psykolog. I flere tiår, er eksperter studere stabiliteten i familieforhold. Han ble kjent for å ha oppdaget den "magiske ratio" av positive og negative interaksjoner partnere, som er 5 til 1. Med andre ord, i en sterk og kontinuerlig union, hver motvirket av en negativ hendelse fem positive.

I noen tilfeller kan krangelen være nyttig?

For mange skandalene undergrave forholdet. Dette selvinnlysende sannhet. Men ifølge teorien om Dr. Gottman, en mangel på negativitet kan også være et tegn på en dømt ekteskap. Å finne den optimale balansen mellom de diametralt motsatte følelser er en ikke-tradisjonelle syn på familieforhold. Vår dagens eksperter hevder at negativitet må eksistere, hvis målet ditt er å bygge sterke og langsiktig allianse.

Negativ spiller en viktig rolle i noen prososial funksjoner

Hvis negative følelser ikke var vi trenger, naturen ville ikke skape dem. De trenger ikke bare å balansere lykke, men også å skape en opplevelse - motoren til menneskelig framgang. Negative følelser spiller en viktig rolle i noen prososial funksjoner. Vi snakker om valg av samspillet av ordninger som ikke fungerer, så vel som for oppfordringer til romantiske følelser. I det første tilfellet, på bakgrunn av negative erfaringer folk forstår hvilke handlinger de bør unngås i fremtiden. I det andre tilfellet, har de ikke gi kjærlighet til å dø. Mange av oss har hørt ordtaket: "Etter et sterkt argument kommer rask forsoning". Partnere som aldri i konflikt, mangel på blekk i forholdet. Dermed trenger ektepar ikke å erklære krig mot negativitet i livet. Tvert imot, er livet en problemfri og krangler ville være ulidelig kjedelig og litt livløs.

Krangler bidra til å tilpasse seg endringer

Dr. Gottman Tanken er at ektefeller kan gi til hverandre avhjelp tilbakemeldinger. Det faktum at verden rundt oss er i stadig endring, og vi må reagere på det. Showdown er best egnet til dette formålet. Dermed partnere ikke bare lære å tilpasse seg nye forhold, men alltid forbli "på samme bølgelengde."

Når mengden av dårlig kvalitet

Vi fortsetter å identifisere tegn på et perfekt ekteskap. Vi vurderte den "magiske ratio" av følelser i et harmonisk ekteskap og funnet ut at hver krangel partnere trenger å "trene" i fem ganger tilsvarende. I tillegg til antall konflikter, kan ikke utelukkes, og kvaliteten (hvor voldelig krangel og lang). Dr. Gottman og hans kolleger i løpet av sine eksperimenter funnet at de langvarige trefninger ikke har terapeutisk effekt som voldelig krigs svært emosjonelle partnere. Således fravær av negativ opptrapping i konflikt uunngåelig ga opphav til tvil noen positiv effekt. Det ble funnet at den mildt motstridende parene markert mangel på følelser, aktiv interesse, selvironi, spenning, glede, støtte og empati.

I kontrast, har et ustabilt forhold til langvarige kamper ikke alltid fører til brudd. Partnere i denne alliansen har på hverandre helseeffekter. Og la denne innflytelsen er ikke alltid positiv. En ting er klart: denne modellen for samarbeid kan føre til stabilitet, dersom partene vil vurdere "magic ratio" og vil arbeide med å skape et gunstig miljø for å styrke de positive interaksjoner.

Dette forholdet er egnet for virksomheten

Merkelig, er den "magiske ratio" av 5-1 gjelder for virksomheten. Studier har vist at de mest effektive ledere på hver kritikk av underordnede forlate et gjennomsnitt på 5,6 positive kommentarer. Som du kan se, er en liten andel av den negative en viktig del av hele prosessen. Først blir kritikk (og krangel) tiltrekker seg oppmerksomhet. For det andre negative tilbakemeldinger beskytter mot selvtilfredshet.