Høyt kolesterol: Forårsaker. Kolesterol: normal

Kardiovaskulær sykdom kan sammenlignes med en epidemi som har vært i stand til å fange opp hele kloden. At de er i utgangspunktet i antall dødsfall, etterlater med kreft. Den viktigste årsaken, leger enstemmig erklært høyt kolesterol. Grunner overskudd av det som er nødvendig for å element alle celler i kroppen, kan være forskjellig - fra underernæring til sykdommer.

Norm og avvik

Fastsettelse av hvorvidt nivået av kolesterol er normalt, leger ta hensyn til kjønn og alder på personen. blod indikatorer for konsentrasjon av stoffet for å være forskjellig for menn, kvinner og barn. Endringer og graviditetstester, for en sunn utvikling av fosteret krever et høyt innhold av kolesterol i kroppen av forventningsfull mor.

Normer basert på alder og kjønn:

• Hvis forskning på kolesterol er fraktet til barnet, bestemme reglene ta hensyn til vekt og alder. I gjennomsnitt er den normale hastighet i området 2,8 til 5,2 mmol. Det er nødvendig å huske på uopphørlig vekst av barnets kropp, forbedret produksjonen av kolesterol i leveren.
• Normale verdier for friske menn sminke 02.24 til 04.09 mmol.
• Kolesterol kvinner bør ikke gå utover området 2,0 til 4,6 mmol. Når svangerskapet er i stand til å øke tallet til det halve, og dette er helt normalt.

Årsakene til "dårlig" kolesterol

De faktorer som fører til kolesterol avvik kan være intern eller ekstern. Oftest en høy konsentrasjon av substansen i kroppen belastes:

• sykdom (genetisk eller ervervet);
• stillesittende livsstil;
• vektig ;
• feil kosthold;
• å motta en rekke medikamenter;
• dårlige vaner;
• alder.

Alder er ikke en faktor direkte påvirker fremveksten av slike problemer som høyt kolesterol. Grunnene til at personer over 45 fastlegges i en risikogruppe, er mer relatert til kroniske sykdommer som er tilstede i deres historie.

Sykdommer og behandling

Blant de arvelige sykdommer, som ofte er forbundet med høy kolesterol, kan kalles nefropati, hypertensjon, hjertesykdom, diabetes. Analyser anbefales å utlevere folk i familien som har observert brudd i det endokrine systemet, feil i det kardiovaskulære systemet.

Farer omfatter leversykdom, og som kan anskaffes eller genetisk. Leveren er faktisk et filter, er ansvarlig for resirkulering av nyttige og skadelige elementer, hvorav kolesterol er til stede. Metabolske sykdommer kan resultere i en økning i ytelsen av lipoproteiner med lav tetthet.

Når en mann av høy kolesterol, kan årsakene være, ikke bare sykdommer, men også ved behandling av medisinske preparater. Betraktet som en potensiell trussel mot betablokkere, ACE-inhibitorer, diuretika, p-piller. Alle disse verktøyene kan tas bare etter samråd med legen din.

Ernæring og vekt

Med de høye nivåene av kolesterol folk vil ha til ansikt, for å lene seg på "industriell" mat. Det er et utvalg av pølser, røkt kjøtt, sukkerholdig brus, sjokolade barer. Farer omfatter fet, stekt mat. sørg for å ta hensyn til etiketten før du kjøper produktene. Transfett er mer skadelig for kroppen enn en banal fett, har animalsk opprinnelse.

Forsiktighet er nødvendig, og kjøtt mat. Det er best å gi opp rettene fra fett fårekjøtt og oksekjøtt, svinekjøtt, gås, and. I begrensede mengder, brukes magert kjøtt og kalvekjøtt. Representerer minst trusselen hare, kalkun, kylling, kanin. Kjøtt lapskaus eller ønskelig å koke og bake eller broil ikke. Leger anbefaler at folk som er i fare, ikke for å få egg.

Kolesterol i blodet hos personer som lider av overvekt, og ofte overskrider normal verdi. Kardiovaskulære systemet, lever, nyrer utsatt for risikable belastninger.

usunn livsstil

Et økende antall mennesker som fører en stillesittende livsstil. Oppgivelse av fotturer, stillesittende arbeid, timer brukt å se på TV og spille dataspill - er et resultat av fett forekomster av salter på vaskulære vegger, blod stagnasjon. For å takle denne hjelpen bare regelmessig fysisk aktivitet (minst to ganger i uken), lange turer.

Fra dårlige vaner farligste røyking er. Nikotin øker viskositeten av blod, forårsaker innsnevring av arteriene. Som et resultat, går kolesterolet utover normen. Fra dette farlig avhengighet er å gi i første omgang, ellers er det mulig å utvikle hjertesykdom.

kontrollere kolesterol

Regelmessig måling av kolesterol produseres i hjemmet, blir stadig mer populært. Dette gjør at folk uten unødig tidkrevende å holde kontroll over sin konsentrasjon i blodet på en riktig måte ved å ta initiativet i form av medisiner, dietter. Den største fordelen med som er utstyrt med moderne måleinstrumenter - mulighet til å vite de eksakte resultatene i løpet av minutter uten å måtte gå til sykehuset.

Settet laget for hjemme kontroll, inkludert spesielle teststrimler behandlet med kjemiske forbindelser, ved å gi meget nøyaktige resultater.

instrumentering

Blant de mest populære enhetene stede Analyzer Easy Touch, ved hjelp som du kan installere ikke bare konsentrasjonen av kolesterol, men også innholdet av hemoglobin, glukose. Leger anbefale enheten til pasienter som lider av forstyrrelser i lipid metabolismen. Blodprøvetaking er minimale tall klar i løpet av få sekunder.

TV og bærbare modeller med liten størrelse, for eksempel, Accutrend GC instrument som gir en praktisk og høy presisjon måling av kolesterol. Minnet kan lagre opp til 20 resultater som er lagret analyse tid og dato.

Vi blir behandlet piller

En person som har avdekket et høyt kolesterol, eliminere årsakene til og konsekvensene av bare en diett er ikke alltid mulig. Oppnevne en medisin uten referanse til legen er ikke anbefalt.

Midler fra høyt kolesterol:

• Satine. Disse stoffene stoppe produksjonen av enzymer som er nødvendige for produksjonen i blodet av stoffet. Avhengig av hvilken dose administrert til en pasient, på egenskapene til kroppen, kan disse stoffene redusere indeksene med 60%. Mest populær satin kolesterol - tabletter "Lovastatin", "Fluvastatin", "cerivastatin." Deres bruk kan forårsake bivirkninger - smerter i muskler, lever, forstyrrelser i mage-tarmkanalen.
• Fibrinsyre syre. De aktiverer oksydasjon av fettsyrer i leveren, noe som reduserer konsentrasjonen av triglycerider, LDL. Noen av disse stoffene inkluderer "Gemfibrozil", "fenofibrat", "Clofibrate." De kan forårsake mage lidelser, det kan være andre konsekvenser.

Hindre økt konsentrasjon mye enklere i kolesterolet, enn å bli kvitt dette problemet. Riktig kosthold, stillesittende liv, oppgivelse av farlige vaner, fokus på helse - effektive forebyggende tiltak.