Hvor og hvordan å finne pulsen på riktig måte? Hjertefrekvensmåling hos mennesker

Menneskekroppen er i kontinuerlig drift i løpet av livet. Selv når vi var bare hvile eller sove, indre organer fortsatt fungerer. Overvåke deres arbeid uten spesialutstyr er umulig. Men hjertefunksjonen for å bestemme helt realistisk, fordi deres hjerte er konstant sender signaler i form av en puls.

Hva er en puls?

Puls - trykket av blodstrøm som dannes av den sammentrekning av hjertemuskelen. Med andre ord, det gjenspeiler rytmen, hastigheten og kraften av hjertebevegelser. Denne kroppen gjør blod rytmisk sirkulere gjennom blodet. Mens du trekker den ut av hjertet fartøyene er fylt med flere og dette presset kan bli følt ved å berøre veggene. Men før du finner en puls, ikke sant måle det, du trenger å vite i hvilken plass på den personen bedre alt han undersøkt. Hvordan måle pulsen til andre deler av kroppen? Vi må finne de områdene der fartøyene har maksimal tilgang til berørings. Med andre ord, til mellom huden og blodkaret ikke var fett eller muskelvev, flere slike steder, er det:

1. Leddet. Pulsering av den radielle arterie.
2. På ulnar arterie.
3. Albue bend på brakialarterien.
4. Armhulen.
5. I området av templet ovenfor hans øyenbryn, som er synlig temporal arterien.
6. Halsen, på det sted hvor halspulsåren.
7. Den kant av kjeven og munnvikene - på disse stedene påvisbar foran puls.
8. Lyske, noe som betyr at innersiden av låret. Her håndgripelig femoral puls.
9. Under kneet. Man kan måle pulsen i foten grop fold, der er popliteal arterien, er det lem ved tidspunktet for målingen ikke bøyd.
10. treadle. Over buen på foten, på midten eller bak løfte påvisbar hjerteslag.

Det finnes situasjoner der det er umulig å bestemme trykket på den vanligste plassen - håndleddet. Hvis hjertefrekvensmålingen ikke er mulig å gjennomføre, kan du bruke de andre punktene som er nevnt ovenfor.

typer hjerte

Blodårene er preget ikke bare for sin plassering, men også størrelsen og funksjoner. Derfor kan det pulse være annerledes, som følger:

1. Arteriell - svingning av arterieveggene, det vil si de fartøy som fører blod fra hjertet til alle indre organer.
2. Venøs - reduksjon av blodårer som presser blod fra organene til hjertet.
3. Capillary. Denne pulsen er også stedet for å være, da selv de minste fartøyene opplever noen svingninger fra kontraksjoner av hjertemuskelen. Men for å bestemme puls av kapillære uønskede svingninger på grunn av en rekke forstyrrelser. I tillegg blodtrykk i kapillærene varierer litt, og kan ses bare en stor forandring.

Det er viktig å vite hvordan man skal finne pulsen skikkelig. I de fleste tilfeller, når folk snakker om måling av hjertefrekvens, mener arterielle blod er søkeindeksen. Andre arter trenger spesiell medisinsk forskning.

Hvorfor måle pulsen?

Pulse - dette er en av de viktigste tegn til liv, hjelper det å overvåke helsetilstanden til den personen. Normalt tilsvarer blodet pulseringsfrekvens til frekvensen av hjerteslag. Før du finne en puls, du skal måle det, må du lære å lese og å vite hva som er normen. Dette er frekvensen av hjerteslag per minutt ved hvile. Her er de viktigste indikatorene på normal puls for ulike kategorier av mennesker:

1. 60-100 slag per minutt - for en voksen.
2. 120-160 slag per minutu- for nyfødte babyer.
3. 80-140 slag per minutt - for barn fra 1 år og oppover.
4. 75-120 slag per minutt - for førskolebarn.
5. 70-110 slag per minutt - for barn som er eldre enn 7 år.
6. 40-60 slag per minutt - for enkelte kategorier av utdannede personer og idrettsutøvere.

Som human growth puls avtar, fordi den større og sterkere hjerte, den mindre bevegelse den trenger å gjøre for å sikre normal krovodvizhenie for hele organismen.

Hvorfor endre puls?

Hjerterytme kan være permanent. Derfor er det svært viktig å vite normal hastighet, så korrekt måle pulsen kan være vanskelig. Hjertefrekvensen kan endre i bare noen få minutter under påvirkning av både eksterne og interne faktorer. De vanligste faktorene som påvirker økning eller reduksjon i hjertefrekvens:

1. Overført stress eller følelser. Jo flere av disse faktorene, blir hjerteslag hyppigere.
2. Helse. Hvis feber hos mennesker, er antall slag per minutt, henholdsvis, og økt.
3. Visse matvarer, drikke og alkohol. Stimulerer sentralnervesystemet, for eksempel kaffe, te, alkoholholdige drikker akselerere puls, og varm mat i tillegg.
4. Posisjonen av menneskekroppen. Det ligger en manns hjerte slår saktere enn for sittende eller stående.
5. Massasje, svømming, fizprotsedury.
6. Tid på dagen. Den mest gunstige periode for svært langsom hjerterytme - en kveld når en person hviler. Maksimale hjertefrekvensen kan være mellom 8-12 timer om dagen og 18-20 pm.

Når fysisk aktivitet er også observert en økning i hjertefrekvens. Derfor, før å måle puls, velger en anledning og situasjon. Hyppig bevegelse i hjertet kan være forårsaket av betennelse, og langsom hjerterytme kan indikere anemi eller forstyrrelser i stoffskiftet.

Hvordan måle pulsen?

Pulse anses ønskelig for 1 minutt, selv om det er mulig å fikse 15 sekunder, så den resulterende tall multiplisert med 4. Før søket puls, riktig måle det, må du omfavne håndleddet med tre fingre - ring, midtre og indeksen. Men, er det ønskelig å gjøre det på sin venstre hånd, og kvinner på høyre side. Når fingrene følte pulse, må begynne å måle hjertefrekvensen. De mottatte data kan skrives for neste inspeksjon og sammenligning.

Noen tips for å måle puls

• Før du måle hjertefrekvens, må du ligge i noen minutter.
• Det er umulig å utføre palpering av begge karotidarteriene samtidig, da dette kan redusere blodstrømmen til hjernen.
• Det anbefales å ikke presse for hardt på halsen under palpasjon av arteria carotis, da dette kan forsinke hjertefrekvens.

Når det er noen grad av uregelmessige hjerteslag, et presserende behov for lege fra en lege.