Hvordan forebygge periodontal sykdom

Nesten hver og en av oss er kjent med tegn på periodontitt. Dette blødning under børsting, og spor av blod på produktene under måltidet. Forekomsten av tannkjøttsykdom hos voksne mer enn femti prosent, og mange fortsetter å ignorere de første tegn på periodontitt. Dette kan føre til de første dypere periodontale lommer og løsning av tennene (og muligens deres tap).

For å forhindre periodontal sykdom, bør ta tilbørlig hensyn til munnhygiene. Du må pusse tennene hver dag - etter frokost og før sengetid, og ikke mindre enn fem minutter.

Plakk, spesielt multi-dag, og den verste fienden av tenner og tannkjøtt. I løpet av tennene ikke skal nadraivat rense dem som presenning støvler, tennene og tannkjøttet som ikke styrke, effekt og frekvens av børste bevegelse, og nøyaktighet, presisjon og varighet. Bevegelsen må være like feiing peker i en retning - fra tannkjøttet til tyggeoverflaten. Ved flytting "frem og tilbake" er ikke så mye plakk er renset så effektivt drevet inn i periodontal karmany.Takzhe nyttig å massere tannkjøttet og børste til å rense slimhinnene i kinnene og på baksiden av tungen.

Hvordan folk reagerer på blødende tannkjøtt under tannpuss?

Oftest de "angre" seg selv, erstatte hard børsten mykere. Når dette plakk på tennene, spesielt i livmorhalsen området forblir mer. Plakk Dette bidrar til utviklingen av periodontitt, i hvilket tilfelle blødning opprettholdt eller forbedret. Derfor er det nødvendig å endre børste regelmessig, og enda tøffere når blødning.

Bruken av "Parodontoksa" tannkrem, opprinnelig utviklet for profesjonell bruk av leger, periodontists, kan forbedre situasjonen. Men ofte selvrensing av tennene er allerede utilstrekkelig. Hvis plakk allerede har slått til tartar, fjerner du det raskt og pålitelig kan bare levere en tannlege. Rask tilgang til en periodontist - en optimal løsning!

I tillegg til tannbørsten moderne pleiere har et helt arsenal av andre hygieneprodukter. Denne tanntråden (tanntråd) - flat, komfortabel, impregneres med antiseptiske midler. Også tann børster for å hjelpe børster trimmet utilgjengelige "hjørner" av munnen. Det er koniske gummimassasjeapparater som kan kna etter børsting dental papilla betent. Det styrker dem i blodsirkulasjonen og bidrar til å redusere betennelse. Selv finger massere tannkjøttet vil ikke gå ubemerket for dem, og selvsagt vil nytte.

Den siste muligheten for behandling av periodontitt er utskrapning av tannkjøttlommer. Måltidene bør være balansert. Ødelagte organer til slutt atrofi, spesielt muskler og ledd. Solid mat gir jevn belastning på periodontiet, ikke tillater ham å bli dårligere. Viktig og balansert ernæring, spesielt tilstrekkelig deri askorbinsyre påvirker tilstanden av bindevev, og permeabiliteten av blodkapillærer.

Veldig nyttig for å skylle munnen tannkjøtt buljonger kamille, salvie, ringblomst, johannesurt. Avkok av eik bark er svært populære, men litt dårligere i sin handling. Buljong hofter bedre å bruke ikke å skylle, og inne både hyggelig og nyttig alternativ til te. Som en ytterligere anordning for munnpleie, ikke utelukker rensing av tennene, må vurderes anvendelse av forskjellige skyllemidler. De har anti-inflammatorisk og deodoriserende virkning. Det bør ikke benyttes for en lang tid, ett og det samme middel, spesielt inneholdende antimikrobielle komponenter for å unngå å forstyrre balansen av mikrofloraen i munnhulen.