Hvordan overvinne krisen? Kreativ tilnærming til problemet

Krisen, spesielt, kan den kreative føre til en ekte depresjon. Du - den personen som gjør en levende ved kreativitet? Det spiller ingen rolle hva du lager - malerier, musikk, kaker eller reklame. Selv om formålet med etableringen din er en kvartalsvis regnskapsrapport, for å lage det også behov for et gufs kalt "inspirasjon". Mangel på inspirasjon, som kalles "tigger" eller "sløvhet" kan gjøre livet uutholdelig. I denne artikkelen vil vi vise deg hvordan du kan overvinne skrivevegring og ikke være redd for dead-end poeng, om noen, forekomme.

Hei, krise!

En kreativ person er svært tynn føles hans humør, fordi det er avhengig av oppstemthet av hans arbeid. Når alt er bra, arbeid går, synes livet å være glad og hyggelig spasertur på en solrik dag. Men hva hun snur også når nastaot kreativ krise? Hva du skal gjøre i dette tilfellet å få alt tilbake til utgangspunktet? Følg tipsene nedenfor, og muse vil komme tilbake til deg.

Ikke et ord om problemet

Tenker igjen og igjen om hvordan krisen brøt den kreative prosessen, du bare forverre deres situasjon. Selv om lunger varer i mer enn én uke, og du vil angre konstatiruete faktum otsutststviya muse, bør du ikke gjøre utrøstelig konklusjoner. Slipp situasjonen og akseptere det som er.

Hvordan vil krisen vare?

Creative stagnasjon kunne dra på flere måneder, men det er ingen grunn til å sette et punkt i livet mitt og synke ned i en dyp depresjon. Husk at svart stripe ikke er erstattet av lyset, til du blir motløs. Det er bare en ond sirkel - så lenge din mentale tilstand er ustabil, vil du ikke bli fylt med inspirasjon. Bare prøv å glemme hva du trenger å gjøre. Når du foretrekker noe lidenskapelig og tømme hodet fra undertrykkende tanker, vil inspirasjon komme tilbake av seg selv.

Ekstrem å hjelpe deg

Overvinne skrivesperre - bestillings oppgave vil derfor være ikke-standard løsninger. Den første veien ut av stagnasjon - er å muntre opp kroppen din. Hoppe med en fallskjerm og gå nedover elva i en kano og klatre i fjell eller gjøre noe annet, så er du alltid redd. En slik påvirkning utenfra bidrar til å se verden på den andre siden, og kanskje dine kreative strek tett igjen.

En ny type skapende virksomhet

Vi fortsetter å gi uvanlig men samarbeidsutvalg på spørsmålet: "Hvordan overvinne skrivevegring?". Handlings anbefalingene vil endre utgangs typen din inspirasjon. Delta i skapende virksomhet, som aldri har vært og som, som du ser ut til å ha noen predisposisjon. Ta dette med alle otvetvennostyu, flid. Tenk deg at du ikke kan tegne og gjøre skriving aktiviteter, men prøver å male et mesterverk med lyse farger. Fanger opp er ikke særegent for aktiviteten din, blir du tvunget til å arbeide både halvkuler, fører til fremveksten av kreative ideer.

Tren

Ikke bli overrasket over at råd, fordi det virkelig fungerer. Du kjenner sikkert hvor effektiv endring av aktivitet. Dette kan du se på skolen, i primær karakterer: etter å ha jobbet en stund, læreren foreslo at studentene tilbringer fem minutters kostnad. Inspirasjon og kreativ prosess - dette er ikke en leksjon i skolen, og derfor "ladet" skal være lengre. Men ikke tving deg selv til å gå på treningsstudio, hvis du er en fiende av manualer. Fysisk aktivitet kan være en hvilken som helst, så lenge kroppen fungerer, og du samtidig ha det gøy.

Informasjonskilder - unna!

Noen ganger inspirasjon "ender" av den grunn at du er overbelastet med informasjon. Dette rådet kan skremme deg, spesielt hvis du er et viktig bindeledd til omverdenen og sosiale nettverk. I mellomtiden, utenfor de vanlige kilder til informasjon er garantert å gjøre hjernen fungerer. Hva bør jeg gjøre? Prøv å leve noen dager uten internett, aviser, TV og mobiltelefon. Siden du vil bli fratatt lade fra utsiden, vil du begynne å generere nye ideer selv.

Se etter inspirasjon fra andre

Noen ganger er en god måte å løse problemet ville være å låne inspirasjon fra andre. Sikker på at du får en estetisk nytelse av å se eller oppleve en kreativ fly av tanken på andre forfattere. Glem at du er en skaper, og bli en tilskuer. Besøk utstillinger, gå på konserter, lese bøker, høre på musikk. Spesielt være forsiktig med å gjøre noe på dette tidspunktet, absorbere, spise andres skapende arbeid, og etter en kort periode vil du "frembringe" seg selv.

Se inn i fortiden

Sikkert du har noen ideer som du startet å jobbe i det siste, men har ikke implementert dem. Gjennomgå ideer. Kanskje de kan utvikle og skape noe verdt. Det er også tilfeller der gamle ideer foreslår etablering av nye. kreativ krise er oftest assosiert med mangel på nye ideer, men det betyr ikke at du ikke kan gå tilbake i tid og se på en ny vinkel gammel.

Fra "ugler" - i "lerker" og vice versa

En annen endring som kan ha en positiv innvirkning på en frossen kreativ prosess, og vil være et godt svar på spørsmålet hvordan man skal komme seg ut av en kreativ krise. Prøv å endre den vanlige daglige rutinen. For eksempel ikke sove den natten, hvis du "lerke" eller stå opp med begynnelsen av solen, hvis "natt ugle". Prøv en god natts søvn med å spørre slektninger i forveien du ikke vil bli forstyrret.

Skiftende sosiale sirkel

Å få nye venner er ikke nødvendig, dessuten at i denne tilstanden, og du ikke lykkes. Men du kan prøve å endre den vanlige vennekretsen. For eksempel gå til en bar for syklister eller registrere deg for en tur med naturelskere. Å snakke med folk ikke lukke dine interesser vil stimulere deg til nye bragder og hvem vet hva du oppfinne uvanlig etter en slik kommunikasjon?