Hvordan redusere den økte følsomheten i tennene?

Unødvendig å si, tannpine - det er et levende helvete. Det er klart at hvis tennene løp opp til det faktum at karies stedet omgjort til et gapende hull, enda verre, har utviklet prekestol og gikk, så å si, "forventet" respons i form av piercing smerte - det er ingenting å si, han er skyldig? og uten en nødsituasjon tannlege ikke kan gjøre.

Men når tilsynelatende tilsynelatende sunne tenner, tannråte er ikke, og omtrent alt - enten det er å spise varm eller kald, eller selv grunnleggende hygiene som daglig renhold av tennene, forårsaker ubehag og å ha smerter, det er blitt sagt at du har mest sannsynlig utviklet overfølsomhet eller økt ising i tennene.

På grunn av det oppstår overfølsomhet?

Årsakene til dette fenomenet er mange. Her er noen:

- tap av den massive del av tannen (emalje og dentin), ofte i halsen av tannen - den såkalte kile defekt;

- funksjonssvikt av emalje;

- periodontal sykdom;

- unormal slitasje av tannemaljen av tennene og i forkant av tygge haugene;

- bruksisme eller ukontrollert økt mellom tennene under søvn (de sier "tenner sliping"), som også fører til slutt til patologisk slitasje av emaljen;

- visse endokrine lidelser;

- fremstillingen av tennene under kronen eller at fremgangsmåten fjerning av tannsten ;

- usunt kosthold, og mange andre.

Hva om alle tennene reagerer, hvordan du kan redusere ising i tennene?

Selvfølgelig, hvis du regelmessig besøker en tannlege for forebyggende formål, og i det neste besøket pozhaluetes økt følsomhet i tennene - behandling er nødvendig for å plukke opp en tilstrekkelig, ved hjelp av spesielle tannkrem og ftorlakom og oppnevne fysioterapi.

Hvis du ikke er en hyppig besøkende til tannlegen (og dette er et stort minus), da først bruke minst et par enkle tips:

Under tannpleiemiddel bruker en børste med myk bust, for ikke å forårsake smerte sensitive tenner deler.

Tannpastaer kjøpe merket "for sensitive tenner" (særlig godt i denne forbindelse har vist seg å være tannkrem "Sensitive") og ta hensyn til sammensetningen av tannpastaen - det må være tilstede slike elementer som fluor, fosfor, kalsium.

Ikke velg i akutte bleking tannkrem som inneholder slipemidler og syrer.

Også, ikke misbruke den pastaer, som inkluderer antiseptiske midler som triklosan og klorheksidin - De er ikke laget for langsiktig bruk og kan bruke dem ikke mer enn tre sammenhengende uker.

Selve prosedyren for rengjøring tenner bør være forsiktig - forsiktig bevegelser opp og ned parallelt med aksen av tannen (dette til tross for serried tenner) og innsiden (etter språk) liker feiende bevegelser. Ifølge tyggeflater gjør også rengjøring uanstrengt.

Mens finne ut grunnen til at det var en økt følsomhet av tennene, prøver å spise ikke for kaldt og ikke for varm mat og drikke, Minimer sukkerholdig brus fra kjøleskapet, og gjør sitt beste for ikke å spise.

Anbefalt oftest velge matvarer som inneholder fosfor og fluor (nøtter, fisk, lever), og sørg for å inkludere i kostholdet melk, cottage cheese, som de beste gjøre opp for mangel på kalsium i kroppen.

Hvis det er mulig, begrense eller eliminere sure matvarer som ødelegger emaljen, og sitrus juice drikke bare gjennom et sugerør.

Det er verdt å merke seg at i noen tilfeller, begynner kroppen å produsere sin egen stedfortred dentin, og deretter smerte kan til slutt gå bort av seg selv. Men hvis sykdommen er funnet på en eller annen måte forbundet med mer alvorlige tap av dental hardt vev, har det ingen steder å gå - et besøk til tannlegen kan ikke unngås.