Syn restaurering av Zhdanov. Naturlig foryngelse av

Mange mennesker i dag er på jakt etter en god senter for utvinning. For dem til problemet med bevaring av evnen til se den mest relevante. I dag er det ulike metoder for utvinning. En av dem er ansett poeng. Men de er ikke veldig behagelig å ha på. De tåke (om vinteren er et stort problem), bli skitten. På den verst tenkelige tidspunkt, og i det hele tatt kan bryte. I tillegg briller er ikke alle vil gå, og ikke alltid har mulighet til å velge de hvor en person vil være attraktive. Du kan kjøpe en linse for å gjenopprette visjon. Men kostnaden for høy kvalitet på produktene er ganske høy. Og noen ganger til og med dyre enheter ikke hjelpe. Forbedret visjon er oppnådd. Folk er bare å få mer komfortabel. Tror ikke at de som begynte å bruke briller i en alder av 15, etter noen år vil se en full gjenoppretting av visjonen. Tvert imot. Med forbedring av ikke bare komme over tid, vil visjonen bli verre. Vanligvis, etter noen år med ett par briller blir erstattet av andre, mer kraftfull. En annen måte - lasersikte restaurering. Prisen på prosedyren, men er høy nok (mer enn 10 tusen rubler). Blant ekspertene som er imot den tradisjonelle metoden for behandling, understreker professor VG Zhdanov. Gjenopprette synet ved hjelp av briller han anser fåfengt. Hva gjør en Vladimir G.? Hva skiller sentrum av rehabilitering for å jobbe med sitt program? La oss se på i denne artikkelen.

curriculum vitae

Før du snakker, hva metoden Zhdanov og hvordan det fungerer, bør vi si et par ord om ham. Vladimir G. er professor, president i foreningen av psykoanalytikere (International), leder av Union of kampen for nøkternhet og vice-president i Academy of nøkternhet (International). Ifølge deres utdannelse han er en psykolog og en fysiker. For tiden er han bosatt i Moskva. Zhdanov har vært aktivt involvert i å fremme sunn livsstil. Blant annet Vladimir G. - utmerket foreleser. Han snakker på ulike møter og programmer. I sitt foredrag, fremmer Professor naturlig foryngelse av visningen. Zhdanov bruker i sine programmer til utvikling av andre ledende forskere innen oftalmologi. Hva er hans jobb - analysere videre.

Synet restaurering av Zhdanov

Programmet har flere komponenter. Tilstrekkelig detaljert beskrivelse av disse komponentene er gitt i en passende løpet av forelesninger. Disse komponentene er:

• Nyttige legemidler. De er rangert som verktøy som blåbær med pollen, propolis, og annet rikt på sporstoffer og vitaminer. De lar deg å opprettholde normal stabil tilstand i øyet. Men før du bruker ethvert produkt, bør du ta kontakt med en spesialist. Ikke glem at hver stoffet har bivirkninger og kontraindikasjoner. Derfor bør du ikke selvmedisinering.
• Stige Shichko og eliminering av negative programmer som er nedfelt i mennesker. Alt dette er relatert mer til psykologiske og emosjonelle menneske. Før inngrep i restaureringen av syn, skal eliminere den negative virkningen av ytre faktorer.
• Gjenopprette visjon av Bates. Grunnlaget for dette programmet utgjorde de prinsipper som er formulert over hundre år siden. Spesielt Uilyam Beyts trodd at noen synshemming kan forsvares avvik i muskel. Mangel på oftalmologiske problemer vitner om stabil funksjon av muskler. Hvis øyet muskler slappe av eller omvendt, for anspent, øynene ser dårlig. For å gå tilbake til sin opprinnelige sunn tilstand av muskler til å begynne å trene regelmessig.

Gitt informasjonen ovenfor er det tydelig skaden som bringer briller. Selvfølgelig, mye bedre med dem. Imidlertid kan øyet muskler slappe av - faktisk alt er helt klart. Muskulaturen er ingen grunn til å prøve å gå tilbake til sin opprinnelige tilstand - punkter kan være i stand til å skjule sine feil jobb. Som et resultat, vil visjonen bli verre og verre. I denne forbindelse, den grunnleggende kravet til det aktuelle programmet - en avvisning av punktene.

Lading for øynene

For barn og voksne har utviklet spesielle øvelser. De er rettet mot trening musklene ansvarlig for å fokusere visning. Du kan trekke en analogi med gym. Folk går til gym for å stimulere muskelaktivitet. Gymnastikk for Bates - øvelser for å normalisere aktiviteten til øyemusklene. Oppgavene er utformet for en bestemt gruppe av oftalmiske sykdommer. Spesielt disse inkluderer langsynthet og nærsynthet, astigmatisme og presbyopi antall tilfeller (langsynthet "alder" type). Spesielt nyttig ansvaret for øyet for barn. I dag tilbringer den yngre generasjonen mye tid ved datamaskinen. Dette er en svært negativ effekt på øyelidelse. Men det må være helt klart at dette programmet har en rekke begrensninger. Så, for eksempel, bør du ikke stole på det faktum at en høy grad av nærsynthet vedvarer bare på grunn av det faktum at en person vil gjøre visse øvelser. Bør ikke være betryggende folk med briller til -7 dioptri, som synet de få fullt. Maksimum, som i dette tilfellet kan telles - interessante 1-2 dioptrier mindre. Men det er helt fjerne dem vil ikke fungere. Likevel er Bates-metoden perfekt for ikke startet tilfeller (med -3,0 visjon, for eksempel), eller som et forebyggende for risikogrupper. Disse inkluderer mennesker som av natur aktivitet (studier eller arbeid) må tåle de tilsvarende belastning. Dette, i særdeleshet, forfattere, syersker, kontorarbeidere, studenter, skoleelever og andre. Når ladingen er nødvendig å observere den sekvens av handlinger. Det er også viktig å holde seg til systemene. Held dagen etter litt, snarere enn et par timer en gang i uken.

Ikke-medisinsk metode for behandling og forebygging

Ifølge Bates, er en human avbildning utført på grunnlag av forandringer i lengden av visuell organ. For denne virkning, i sin tur, tilsvarer seks motor muskler. I tråd med dette ble et system av øvelser designet. Hensikten med opplæringen er å stress eller avslapning av en eller annen av de øyemusklene. Imidlertid bør det sies at dette programmet ikke kom ut til massene. Professor Zhdanov besluttet å avhjelpe denne situasjonen.

stige Shichko

Uten en forståelse av dette programmet kan ikke gjenopprettes utsikt over Zhdanov. Shichko (Gennady Zyuganov) - forfatteren av den nasjonale psykoanalytisk retning. "Staircase" omfatter seks "murstein-skritt" - dårlige vaner. Disse inkluderer:

• Program - miljø, foreldre, media, som lå i menneskelige avhengighet.
• Communion - til tross for at programmet er innarbeidet, er ikke så lett å begynne å handle på det.
• Vane - regelmessig gjennomføring av visse handlinger.
• Installasjon - en rekke behov, action, blir meningen med livet.
• Graven - det siste trinnet der det er ingen vei tilbake.

Ifølge Zhdanov, briller - dette er det samme uvane som andre. Med deres systematisk bruk av skadelige behov for å passere alle stadier av utviklingen. Ifølge professoren, synskorreksjon med briller negativt påvirker øynene arbeid. Hvis du bruker dem, musklene ansvarlig for endringen i lengden, ikke lenger fungerer som den skal. Det er derfor hver gang trengs sterkere briller. Ifølge undervisning Shichko, er folks atferd programmert sosialt og psykologisk. For eksempel, hvis før du går til sengs, skrive konkrete anbefalinger, vil effekten være mye sterkere enn noe hørt eller sett. For ødeleggelse av sosiale programmer trenger å skrive de ønskede sengetid grunnleggende selvhypnose. I dette tilfellet handler de i en drøm.

Hvordan å gi opp poeng

Zhdanov, ved å kombinere læren som er beskrevet ovenfor, utviklet hans metode. Han foreslår å holde en dagbok, og dermed til å engasjere seg i selv-forslag. I tillegg bør regelmessig mosjon gjøres. Sight restaurering av Zhdanov passerer som professoren selv sier raskt. Allerede på den syvende dagen, kan du ta av brillene. Som for dagbok, så det bør være skrevet rett før sengetid. Det bør være poster som inneholder programmerte, ønskede handlinger. For eksempel: "Jeg vil ikke drikke alkohol i morgen", "bestått eksamen" og så videre. Foruten de ovennevnte, bør du ta noen medisiner. De vil bidra til å forbedre visningen, samt oppstramming arbeid på hele kroppen. Disse verktøyene inkluderer propolis (vandig ekstrakt), narkotika "Vetom" (øker immunitet) og "Blueberry" (blåbær ekstrakt pollen). Det er vanskelig å svare entydig, om metoden fungerer veldig Zhdanov. mange mennesker har restaurert visjon. Men det er de som er skeptiske til sitt program.

Hva bestemmer effekten?

Det er flere faktorer som påvirker effektiviteten av programmet:

• Diagnose. Hvis uklart syn på grunn av den psyko-følelsesmessige problemer, er bare kroppen av funksjon svekket, og dens meget struktur mer konsekvent, så sjansene for utvinning av syn stor nok til å Zhdanov. For eksempel, for nærsynthet ganske ofte ta en trekning av overnatting. I og med denne patologi personen ser fjerne objekter dårlig. Men spasme endringer er reversible, og med nærsynthet i form av øyeeplet blir strukket. Rette opp situasjonen i det siste tilfellet ved hjelp av selvhypnose, og noen øvelser umulige.
• Suggestibility. Hvis en person svarer godt til forslaget, da den har en høyere sjanse for visuell forbedring i funksjonelle sykdommer.
• Desire og systematisk. Som du vet, hvis du ikke gjør noe, så ingenting vil skje. Resultatet kommer bare når en person gjør en innsats og er engasjert på en jevnlig basis.

viktige punkter

Selvfølgelig, ikke ta Zhdanov metode som et universalmiddel. Noen hjalp program. Likevel tusenvis av øyeleger anbefaler at pasienter justere sin visjon av linser og briller. Spørsmålet om å opprettholde evnen til å se har en spesiell betydning for hver person. Dagens mennesker blir konfrontert daglig med de faktorene, negativ innvirkning på visjonen og hele kroppen som en helhet. Disse primært omfatte arbeid ved datamaskinen, se på TV, stressende situasjoner, lesing. Hvis du ikke kan redusere virkningen av ytre faktorer, bør det i det minste hjelpe sine øyne. Hvis netthinneavløsning, alvorlig og moderat katarakt, glaukom og andre alvorlige sykdommer før du utfører noen øvelse eller ta narkotika, bør kontakte en spesialist. Uavhengig engasjere seg i ekstremt kontraindisert.

Kurset kan hjelpe?

• Gjenopprette og forbedre de visuelle evner mot et bakteppe av en svekket tilstand.
• Styrke locomotor muskler for å være i stand til å tåle belastningen uten å bryte.
• Få varig kompetanse til å arbeide for å forbedre helsen til øynene.
• Opprettholde full mulighet til å se på friske mennesker.
• Lær teknikker for å eliminere belastningen på øynene og tretthet.
• Mestre det daglige inntaket av analysen av sin egen tilstand av fysisk og mental velvære.
• Lær uten negativ innvirkning øyet å se programmer på TV, arbeider på datamaskinen for å lese uten å belaste.
• Lær om systemer herding og rense kroppen, sunt kosthold.
• Mestre ferdigheter av metoden Shichko-Bates, hjelper bli kvitt dårlige vaner og effektiv gjenoppretting av syne.
• Aktiver hjerne ressurser, oppdage og utvikle potensialet for kreativitet, forbedre sine faglige prestasjoner.

Riktig tilnærming

Det er viktig å riktig forstå denne metoden for Bates, som lader for øynene. Hvis en person utfører øvelsene, men samtidig ikke venne seg til de naturlige rett vaner som må opprettholdes i løpet av dagen, vil resultatet ikke bli, eller det vil være midlertidig. Dette bekrefter den triste opplevelsen av noen folk som kommer til prosessen som "inflasjon av muskler." Bates har hjulpet elevene lære å bruke sine øyne på samme måte som det var i barndommen, eller som de bruker en vanlig person, ha evnen til å se godt. Suksessen av opplæringen er mer sannsynlig i tilfelle hvor en person som passer skikkelig til psykologisk og pedagogisk program for kurset. Naturlige visuelle vaner som er integrert i livet, kan ikke bare opprettholde, men også for å fikse resultatet.

palming

Denne øvelsen, synes å ha blitt lånt fra Bates teknikker som brukes i Asia. Hva er prakke? Du må lukke øynene og dekke hendene i kryss. Således kan de første falanks små fingre må ligge på hverandre. Vi krysser fingrene på pannen. Flaten for å brette det koppformede. Slik at de ikke vil legge press på øynene. Ellers vil spenningen bli vist. Jo mindre lys å trenge, jo mer du kan oppnå avslapning. Utfordringen er å se helt svart boks foran øynene. Jeg må si at umiddelbart gjøre det viser sjelden noen. Selv med lukkede øyne og hendene dekket med sentre ansvarlig for evnen til å se, kan være glade. Men det er folk som ikke kan se en helt svart boks umiddelbart. De fleste av de lukkede øyne er fortsatt spent, prøver å se noe. I noen tilfeller fremdeles er svart i noen sekunder, men da det ble raskt erstattet av en annen farge. Før du deltar i palming, må du eliminere alle de negative effekter på psyken. Disse omfatter først og fremst sult, tretthet, angst, sinne. Det er vanskelig å se en helt svart boks foran øynene. Den første gangen vil være synlig grå søyler eller lyse blinker. I noen tilfeller, fortsatt svart i noen sekunder der, men da det er erstattet av en annen farge.

solarization

Dette er den andre svært effektiv teknikk som gjør at du kan slappe av ditt sinn og øyne. Sola innebærer eksponering for sollys. Tilhengere Bates metoden tyder på at de sterke stråler kan være nyttig. Noen kan tvile på det, selvfølgelig. Men observasjoner viser at sola har hjulpet mange mennesker. For gjennomføringen av den skal komme ut. Lufttemperaturen må være normal. Du kan ikke engang gå ut, men bare for å stå mot det åpne vinduet. I denne og i en annen sak vil bli levert nok oksygen til øyet. Den viktigste betingelse - tilstedeværelsen av direkte sollys. Det bør være forsiktig lukket øynene og la solstrålene som det siver gjennom dem. For uniform sola foran overflaten av øyet, sakte snu hodet fra side til side. Dette bør gjøres jevnt og kontinuerlig. Ikke snu hodet for mye. Ellers vil du anstrenge nakkemusklene, som selvfølgelig er uønsket.