Triglyserider: Hva er det?

En av de viktigste energikilder for cellene er triglycerider. Hva er det? Denne glyserolderivater som inntas sammen med mat. Sammen med kolesterol er et stoff som er den viktigste fettkilde.

Triglyserider: hva det er og hva deres rolle i menneskekroppen?

Triglyserider utgjør hoveddelen av fettvev i kroppen. Sammen med mat matet skytende kalorier konvertert fra det triglyceridfettstoff. Disse stoffer samt eventuelle andre fettstoffer, som er uoppløselige i flytende, er de alltid omgitt av fosfolipider og proteiner, og skaper et skall (lipoprotein) ved hvilke triglyserider transporteres fritt i hele kroppen. Disse materialer kan dannes fra ulike energikilder protein, fett, karbohydrater.

Uten fett kroppen kan ikke fungere skikkelig. Imidlertid kan deres supply bli en trussel mot menneskers helse og føre til:

• aterosklerose;

• hypertensjon;

• levercirrhose;

• pankreatitt;

• kronisk nyresvikt;

• fedme;

• diabetes;

• hypotyreose;

• gikt;

• alkoholisme og anorexia nervosa.

Triglyserider i blodet

Blod triglyseridnivåer bør ikke overstige 150 mg / dl. Antall stoffer påvirker en persons alder og livsstil. Nemlig mangel på fysisk aktivitet, overspising, dårlige vaner. For å bestemme indeksen av stoffet må ta en blodprøve. Triglycerider, basert på resultatene av laboratorieundersøkelser kan heves eller senkes. Og i den første og i det andre tilfellet kan vi snakke om utviklingen av sykdom.

Forhøyede triglyserider: hva betyr dette?

Høy indeks indikerer metabolsk syndrom, forene funksjoner som for eksempel høyt blodsukker, høyt blodtrykk, insulinresistens. Også øke mengden av triglyserider kan bidra til å ta visse stoffer (orale prevensjonsmidler, diuretika, betablokkere, steroider). På grunn av hormonelle endringer i kroppen øke stoffene angitt, og i gravide kvinner.

Hvis triglyserider er senket, hva betyr det?

Redusert innhold kan indikere tilstedeværelsen eller utviklingen av disse alvorlige sykdommer;

• hypertyreose;

• cerebral infarkt;

• lungesykdom;

• nyresykdom;

• myasthenia gravis;

• overdoser av vitamin C.

normalisering triglyserider

Den viktigste metoden for å opprettholde et normalt nivå av triglyserider i blodet er overholdelse av prinsippene for en sunn diett. Dersom den normale diett med 40% fettinnhold dataindikator stoffer økes, behovet for å redusere inntaket av fett til 30%. Hvis dette ikke fungerer, deretter gradvis mengden av fett i kosten er redusert til 20%. Imidlertid bør denne dietten være foreskrevet av en lege, som vil kontinuerlig overvåke pasientens helse. I tillegg, for normalisering av triglyceridnivåer er nødvendig for å gi opp røyking og alkohol, så vel som følger reglene for en sunn livsstil.

Triglyserider: Hva er det og hva er deres funksjon? Svarene på disse spørsmålene vil du etter å ha lest denne artikkelen, vet du.