"Tutti Frutti": fantastisk dessert

Sweets - en av de beste midlene til å heve stemningen. Hormonet av glede bidrar til å takle stress eller depresjon, så dens betydning kan ikke undervurderes. Noen søte forbruk kan virke som en luksus, en figur angivelig lider av det i første omgang. Og ikke alle desserter er nyttige. Likevel, det er produkter som ikke bare gjør en person smil, men også fylle kroppen med vitaminer. En av de mest populære og mest nyttige søtsaker i verden regnes som "Tutti Frutti". Hva slags behandling?

Hva er "Tutti Frutti"?

Kanskje noen aldri har prøvd yoghurt-krem eller hørt, men det var ikke tid til å nyte det. I alle fall vil dette dessert ikke la noen likegyldige. "Tutti Frutti" - dette er frossen yoghurt, som slukker tørsten, fyller kroppen med nyttige stoffer og hormoner av glede. Dette er en unik dessert, som dukket opp i USA på begynnelsen av 1970-tallet. Selv da, han har vunnet tusenvis av fans og har spredt seg over hele landet. I dag, cafe, som selger yoghurt iskrem er i nesten alle land. Legg merke til at kunden kan velge enhver smak delikatesser. Foreløpig varianter av "Tutti Frutti" mer enn åtti.

Fordelene med yoghurt, iskrem

Frozen yoghurt - et sant mesterverk fra skaperne viste seg perfekt kombinere urimelig og gi den perfekte utseende. I tillegg til den unike smaken, et bredt spekter av produkter og en rimelig pris, "Tutti Frutti" fortsatt gir fordeler for kroppen. Således, i dessert omfatter vitaminer som _{B6, B12} og C, og sporelementer er fordelt blant kalsium, riboflavin og protein.

Det bør bemerkes at frossen yoghurt inneholder probiotika i strukturen. I dem det kroppen trenger det mest. Deres største fordel - det er å senke kolesterol, blodtrykk normalisering, ødelegge skadelige mikroorganismer og stimulering av intestinal microflora. Imponerende, ikke sant? Probiotika - en av de største og viktigste komponentene i frossen yoghurt. Med deres hjelp, styrker immunforsvaret, samt menneskers helse generelt. En av de viktigste fordelene med dessert er at det er mulig å spise for folk som ikke tåler laktose.

kalori dessert

Mange liker iskrem "Tutti Frutti", men som folk flest er opptatt av sitt kaloriinnhold. Vi kan trygt si at dessert er tilgjengelig for alle. Videre er mengden av kalorier i det er mye mindre enn i en konvensjonell iskrem, det varierer avhengig av smak behandler. Totalt, varierer figuren 89-125 kcal.

Ikke dvele ved sin egen vekt og kaloriinnhold i produktet, bør du ta hensyn til andre komponenter i dessert, for eksempel frukt. For å forberede iskrem, kommer fra ferske og gode råvarer som til slutt vil forsyne kroppen med vitaminer, næringsstoffer og mineraler. Som et resultat, forsinke aldringsprosessen, og skjønnhet og sunn hud er gitt.

funksjonen dessert

"Tutti Frutti" - yoghurt, den viktigste funksjonen som - vitamin C. Dette vitamin er å opptre i menneskekroppen er nødvendig, og på en daglig basis. Med det forekommer kollagensyntese og som et resultat av bedre syn, hudtilstand styrke bein og blodkar. I tillegg er dette et utmerket profylaktisk medikament. Innholdet av dette vitamin i preparatet gjør frossen yogurt behandler mer nyttig og populært.

Kjøpe iskrem kan være for alle. De mest populære er jordbær, banan, bringebær, ananas og sitron. Dessuten kan den besøkende prøve noe nytt, bestiller dessert med smak av ostekake, Pina Colada, sukkerspinn eller marshmallow.

Oppskrift "Tutti Frutti" for matlaging hjemme

Det er lite sannsynlig at noen vil være i stand til å gjøre frossen yoghurt hjemme, men for å prøve og komme tett på originalen som mulig. Til mer tydelig forestille seg hva som skjer til slutt, kan du se oppskrift "Tutti Frutti" (bilde grab godbitene vil nødvendigvis plassert side ved side).

Så, for å forberede en fantastisk dessert trenger: frukt, nøtter, juice, yoghurt og vaniljesukker. Selvfølgelig, hva skal velge komponenter for å løse matlaging, men vi vil fokusere på appelsiner (2 stk.), Mørke druer (150 g), epler (2 stk.), Valnøtter og appelsinjuice.

Essensen av oppskriften er veldig enkel: du må hogge grønnsaker, legge til dem nøtter. I mellomtiden må du forberede yoghurt. For å oppnå dette, er det pisket med vaniljesukker og hell frukten. Top lagt oransje (eller noen andre) juice.

Weekend Dessert

For å forberede den perfekte dessert, kan du bruke yoghurt. Faktisk, alternativene er mange, men for eksempel i en kafé, han absolutt ikke vil. Derfor, den enkleste måten å komme til den koselige restauranten og nyte en mør og deilig "Tutti Frutti". Prisene er også tilgjengelig for alle: i hovedstaden i institusjoner dessert kostet i gjennomsnitt hundre rubler per 100 g I tillegg er eierne av kafeen kom opp med en original måte å kundeservice: den besøkende velger størrelsen på koppen, fyller det med en favoritt iskrem topping legger til smak, og deretter - veie og betale for kjøpet. Dermed vil en person alene gjør en fullkommen "Tutti Frutti" og nyte dessert. trygt kan heller ikke si at forberedt ham personlig.

Bon appetit!