Vitamin U: der finnes? Fordeler med vitamin U, egenskaper

Vitaminer - er organiske stoffer, i form av kjemi har en enkel struktur. De første oppdagelser av forskere vitamin tilhørte klassen av aminer, slik at disse stoffer og har en slik betegnelse. Det kan oversettes som "vital amin". Det har siden blitt oppdaget mange andre vitaminer, de fleste av dem ikke tilhører klassen av aminer. Blant dem er syre, og aminosyrer. En av de siste var vitamin U.

History of oppdagelse

Jeg gjorde det en amerikansk forsker Cini i 1949. Først isolert vitamin E var av kål juice.

Den kjemiske natur

Vitaminer gruppe U kan forekomme i saltform eller i form av en aminosyre (metionin).

Under normale forhold, vises metionin salt som hvite krystaller, oppløselige i vann. De har en spesiell ubehagelig lukt.

Vitamin U er en av de essensielle aminosyrer. Deres menneskelige kroppen ikke kan produsere på egen hånd. Derfor, vitamin U, som de andre essensielle aminosyrer må være til stede i den menneskelige diett.

Hva er dens rolle i kroppen?

Vitamin U har blitt åpnet på grunn av sin evne til å forhindre magesår. Dette ble reflektert i navnet. Det kommer fra det latinske ordet ulvus, som betyr "pest". Også han er i stand til å ikke bare helbrede mageslimhinnen, men også for å normalisere surhet.

Videre er stoffet som brukes av kroppen i syntesen av hormoner, slik som adrenalin og cholin i formuleringen. Et annet vitamin U benyttes som en kilde for makro element svovel. Sistnevnte er nødvendig for syntesen av mange organiske forbindelser, innbefattet cystein og kollagen. En annen viktig egenskap av dette materialet er dens antihistamin effekt. Også involvert i metabolismen av fett, hindrer deres avsetning i leveren og andre organer.

Vitamin U: som inneholder dette stoffet?

Man må bruke denne vitamin i mat. Daglig hastighet på fra 100 til 300 mg per dag.

La oss finne ut hvilke produkter som er kilden til et stoff som vitamin U. som inneholder nødvendig komponent, kan du lese nedenfor:

• kål;
• rødbeter;
• asparges;
• selleri;
• persille;
• neper;
• gulrøtter;
• tomater;
• aubergine;
• pepper;
• løk;
• bananer;
• sesamfrø;
• egg;
• kylling;
• tunfisk;
• havre;
• peanøtter;
• mandler;
• bønner;
• ris;
• linser;
• korn;
• svinekjøtt;
• leveren;
• valnøtter;
• soyabønner;
• erter;
• laks;
• melk.

Noen av disse produktene må være til stede i dietten av mannen.

Hvordan holde vitamin i matvarer?

Det er verdt å vurdere at vitamin U er meget motstandsdyktig mot varmebehandling. For eksempel i kålen etter tjue minutter å tilberede det er 75 prosent. Og innen en og en halv av sin undertrykkelse av vitamin time ikke forblir i det hele tatt. Derfor, de ovennevnte grønnsaker, der det inngår, anbefales det å spise rå.

Til tross for at de varmebehandlede produkter meste av vitamin er tapt under frysing og bevaring av grønnsaker og greener, han er godt bevart.

Hva vil skje når overflødig og mangel på dette vitaminet?

Med mangel på dette stoffet i kroppen det er problemer med organene i fordøyelseskanalen. Dette gjelder spesielt mage som U vitaminmangel kan føre til sår. I tillegg kan det forekomme forstyrrelser i lipidmetabolismen, og andre stoffer.

Symptomer på hypervitaminose har aldri blitt identifisert som skytende vitamin U bare utskilles gjennom nyrene. Beriberi er også ganske sjelden, fordi produktene nevnt ovenfor er generelt til stede i menyen for alle mennesker. Spesielt trenger ikke å bekymre deg for vegetarianere, diett som opptar en betydelig del av greener og grønnsaker.

Men hvis du har identifisert i sine symptomer på mangel på dette stoffet, har du to valg: å revidere din diett eller vitamin U kjøpe tabletter. I sistnevnte utførelse, er det viktig å konsultere med lege.

Vitamin U: instruksjoner for bruk

Dette stoffet er ikke et rusmiddel. Den brukes som et tilsetningsstoff.

Hovedeffekten av stoffet:

• stimulering utvinning slimhinnene i fordøyelseskanalen;
• metylering av histamin (hvorved det omdannes til en inaktiv form);
• redusert sekresjon av gastric juice.

Når skal det brukes?

• På 80-tallet av forrige århundre, er dette stoff som brukes i medisin som en kur for magesår, men i øyeblikket vitamin U er foreldet i denne forbindelse, siden det ble oppfunnet mye mer effektive legemidler. Så nå blir det skrevet ut kun til forebygging av denne sykdommen, eller i de tidlige stadiene i kombinasjon med andre medisiner.
• I tillegg er dette vitamin benyttes for forebyggelse og behandling av tidlig-stadium leveren fedme.
• Dessuten er det administreres som et supplement i behandlingen av forgiftning og sykdommer slik som aterosklerose og alkoholavhengighet.
• I henhold til nye data vitamin U er i stand til å behandle depresjon. Men studier på slike egenskaper av dette stoffet ennå ikke er fullført.

Bivirkninger og kontraindikasjoner

Ved anvendelse av vitamin U i tablettene kan forårsake følgende bivirkninger:

• kvalme;
• oppkast;
• allergiske reaksjoner.

Selv om den siste symptomet er uvanlig, når den forekommer er det nødvendig å stoppe behandling vitamin U, enten redusere doseringen, etter konsultasjon med den behandlende lege.

Kontraindikasjoner mot bruk av vitamin U i tablettene er praktisk talt ingen. Blant dem er den eneste personen intoleranse.

Doseringen og varigheten av mottak

• Ved sykdommer i mage-tarmkanalen organene aktive legemiddel tilføres i en dosering på 0,1 g etter måltider 3 ganger daglig.
• I andre sykdommer, og i kombinasjon med andre medikamenter dosering tilsetningsstoff bestemt av legen.
• Varighet på 30 dager. Dersom det er oppnådd den ønskede terapeutiske effekt, etter denne perioden stoffet er stoppet. Hvis ikke, etter 30 dager fra starten av resepsjonen er det en pause i løpet av 30-40 dager. Deretter kan anvendelse av medikamentet gjenopptas.

Kompatibilitet med andre rusmidler

Vitamin U har en positiv effekt på fordøyeligheten av legemet av vitaminer B6 og B12, og betain. Av denne grunn er det ofte brukes i forbindelse med dem.