Det gjør vondt i hodebunnen ved berøring: årsaker og behandling

Hvis du har en sår hodebunn (ved berøring, eller på slutten av dagen), tror ikke at du er alene. På slike spørsmål, folk klager ofte, og vanligvis hverandre, og ikke en lege. Folk synes det er morsomt, er ikke en alvorlig symptom som vil passere av seg selv, og generelt ikke si noe om den generelle helsetilstand. Men dette er ikke sant. Selvfølgelig, når det gjør vondt i hodebunnen, årsakene ofte krever tett medisinsk oppmerksomhet, men det er tider når du skal fjerne dem uten råd mulig ekspert. Vurdere alle faktorer som forårsaker slike ubehag.

Den første grunnen: håret og hodeplagg

Det bør vurderes hos kvinner i første omgang, spesielt de som kan skryte av frodige luksus "manke" og forseggjorte frisyrer. Hvis på kvelden på slike skjønn sår hodebunnen på kronen, er det mest sannsynlig på grunn av den tett stabling med pinner, hårspenner og gummistrikk. Tykt langt hår veier ikke så lite og trakk huden er ganske merkbar. Og hvis de er ordentlig strammet, blir belastningen økt enda mer. På blomstringen hår frisyrer endre posisjon, har kommet til å forvente for dagen, og som et resultat damen sår skalp å ta på, selv svært liten. I disse dagligdagse situasjoner du må bare gi mer hvile hodet: ikke å samle håret i helgene og oppløse dem, kom hjem fra jobb. Lignende problemer kan oppstå hvis en person er for tettsittende lue, ble overført av skipene. Det vil rett og slett å endre kjolen.

Den andre grunnen: pleieprodukter

Spesielt for ofte brukt sjampo som nytes hver dag. Og hvis personen har også en vane hyppig skifte dem på leting etter et bedre alternativ, er risikoen til ansikt med den beskrevne ubehag er betydelig økt. Oftere det gjør vondt under hodebunnen hos kvinner som blir tvunget til å bruke hårfarge: det er sterkt desiccate huden og svekker. I tillegg kan det være en allergisk reaksjon på alle disse kremer, maling, sjampo og masker. Hvis du mistenker at denne saken bør ty til naturlig rettsmidler: skyll hodet urte decoctions og masker for å erstatte en håndfull havsalt gnis inn i huden under bading.

Grunn tre: Stress

De er ofte vondt i hodebunnen ved berøring og hos menn, særlig ettersom de ikke er tilbøyelig til å gråte og klage og hamstre kraft i deg selv. Ikke nødvendigvis disse følelsene oppstår etter at du ristet nervene, spesielt ikke en dag - de kan "fange opp" i en uke. Men hvis du merker et mønster av "problemer - en smerte i hodebunnen," drink etter en travel dag, et mildt beroligende som vendelrot og master avslapning forblir.

Grunn fire: fysisk inaktivitet

Mangel på mosjon er ikke bare overvekt og slapp muskulatur. Monotont holdning at du holder for en arbeidsdag (datamaskinen, for eksempel) fører til dårlig ytelse av skipene, og dermed skade hodebunnen og å ta på selv den minste rotasjon. Prøv å tvunget immobilitet timer minst for å endre posisjon eller hver time å gå - la kontoret og en vannkoker, men farten. Og en mild massasje huden i 2-3 minutter er i stand til å forebygge fremtidige problemer.

Grunnen Five: endring av sesongen

I noen mennesker, hver høst eller hver vår sår i hodebunnen. Hva du skal gjøre i dette tilfellet? Ta vare på seg selv på forhånd. Det er sikkert at den smerte som forårsakes av fjæren fotsopp. Så, om å vite når du kommer sesong forverring, kort tid før han skulle drikke et kurs av vitaminer styrkende. Høst "angrep" ofte forekommer i meteodependent mennesker og forutsi den forestående endringer i været. Vitaminer er også ikke vil være overflødig. Men denne tid bør de kombineres med den samme vendelrot, noe som reduserer følsomheten overfor skiftende årstider.

Grunnen Six: Helse

Og hun, selvfølgelig, den mest alvorlige. Noen mennesker har en sår hodebunn (ved berøring, eller selv uten det), når de underkjølte og forkjølelse. For dem iført hatter når det er kaldt vær blir obligatorisk. Ikke overse bruken av hodeplagg: en av de vanligste effektene av hypotermi vanlig hode (etter mellomørebetennelse, selvfølgelig) er skallethet. Imidlertid kan smertene være bevis på en mer alvorlige helseproblemer. Og hvis det er også ledsaget av hårtap, du snarest trenger råd trichologist - en høyt spesialisert hudlege håndtere med bare håret og hodebunnen. Hvis smertene varer i en uke eller mer, kan de være forårsaket av virusinfeksjoner - særlig seborrhea. Og denne sykdommen - det er også den mest uskyldige versjonen. I dette tilfellet kan hodebunn behandling bare tildele en erfaren spesialist. Og det kan kreve resultatene av flere tester.

I den samme delen, er det verdt å merke seg at ungdom ofte vondt i hodebunnen ved berøring, hvis de har markert vaskulær dystoni, forårsaket av for rask vekst. I dette tilfellet, smerten minnet om at barnet tid til å bruke på neste løpet av vitaminer, magnesium forsterket, og foreldre bør lese ernæringsmessige og motor modus for sitt barn.

Hva kan gjøres

Hvis spesialisert behandling av hodebunnen bør utnevne en lege, "husstand" av denne typen smerte, kan du eliminere eller svekke selv. Først av alt, hvis du er for sterk, de bør ikke være modig tåle. Prøv å begynne å drikke krampeløsende "prichesochnye" og Kholodov spasmer vakkert skutt "Men-Shpoy" og "spazmalgona". Hvis smertene er ikke krampaktig opprinnelse, kan du "registrere" seg selv eller paracetamol Analgin. Ikke glem salt maske. Det er ikke konstant, men bare under angrepene. Saltet kan veksle med sennep: pulver slurryen fortynnes til varmt vann og holde huden i omtrent en time. Dersom smertene har skylden stress, bruk aromatiske oljer av lavendel, salvie og merian for avslapning og normalisering av nervøs tilstand. De kan også være i utvanning av bruken av selv-massasje, gni forsiktig oppløsningen inn i whisky.

forebyggende tiltak

Når led av en tilstand der et sår skalp å ta på, er det nødvendig å ta vare på at dette ikke skjer igjen. For å hindre angrep kan ta omfatte:

1. Flyttbare plast kam på en tre - tror, i de fleste tilfeller vil dette være nok.
2. Stopp bruk hårføner og ekstra penger for håret, for eksempel, geleer og lakk for pakking.
3. Når den sarte huden på hodet for å gjøre håret litt kortere, selv synd vakre krøller.
4. Vist regelmessig for vaskulær tilstand.
5. Planlagt å drikke vitaminer.
6. Å kle for sesongen og været.
7. Unngå grunn til å bekymre seg (så mye som mulig).
8. Gå en tur, hvis for lat til å gjøre sport.

Enkel, men effektiv!