Hva skal jeg ta med til sanatoriet med deg fra ting?

Et økende antall av våre landsmenn er ivrige etter å tilbringe en ferie med helsemessige fordeler. Helseforbedrende institusjoner av sanatorium-resort-typen mottar gjester hele året. Har du også kjøpt en billett? Vel, det er på tide å begynne å pakke vesker og tenke på hva du skal ta til sanatoriet med deg for resten.

Grunnleggende garderobe

La oss starte listen over klær for en tur til et kursted med det mest nødvendige. Du trenger to sett med klær til søvn, en kappe og tøfler, hvor du vil gå i rommet. Ikke glem å ta et tilstrekkelig antall sett med undertøy, sokker og strømpebukse / strømper til været. Sanatoriet er ikke et sykehus, og det er ikke akseptert å vises i fellesrommet eller spisestuen i "hjemme" klær.

Som de grunnleggende tingene for hver dag vil de passe de som du føler deg mest komfortable. Jeans, T-skjorter, skjorter eller gensere. Tenker at å ta med til sanatoriet med deg, bli guidet og for reisens varighet. For sommerferier er det bedre å velge shorts, men om vinteren uten gensere og varme bukser kan det ikke. Kvinner kan ta som en tilfeldig kjole en beskjeden kjole eller en dress med skjørt. Ikke glem skoene, la det være enkle og komfortable sko eller sko.

En populær feil mange ferierende: å ta med seg på sommerferien bare strandklær. Prøv å ikke gjøre denne måten, pass på at du tar minst en varm jakke eller lysjakke. Denne tingen vil sikkert varme deg på en kul kveld.

Klær til spesielle anledninger

Spesiell oppmerksomhet i et hvilket som helst sanatorium er gitt til medisinske og rekreasjonsprosedyrer. Pass på at du legger i kofferten et treningsdrag og joggesko for klasser i treningsstudioet. I mange helseforbedrende sentre er det en hydroterapi, det er svømmebassenger og badstuer. Gummiblaster, en badedrakt og en badekåpe er nødvendige ting for hvile i et sanatorium.

Hva skal jeg ta med til en sanatorium med sommerkvinne i tillegg til de ovennevnte? Ikke glem at i mange helseforbedrende sentre holdes jevnlige kultur- og underholdningsarrangementer. Dette er utflukter, dansekvelder og konserter. Hvis du vil se verdig ut, sørg for å ta med ferie kjoler. Selvfølgelig, velg bare den mest komfortable, nemnuschiesya og ikke så pretensiøs.

Personlig hygiene og personlig pleie

Er det nødvendig å ta sjampo og dusjgel i det medisinske og profylaktiske etablissementet? Personlig hygiene betyr at gjestene kun gir sanatorier av høyeste klasse. Men selv om du velger et feriested, tenk, vil du virkelig bruke kosmetikk som du vil tilby? Det er mye lettere å ta de vanlige måtene du bruker hjemme regelmessig.

Hva skal jeg bringe til sanatoriet fra kosmetikk? Minimal liste: sjampo, dusjgel, vaskeklut, tannkrem og børste, deodorant og barbermaskin. Sett i kofferten lotioner, kremer og andre produkter som du bruker daglig. Mange dekorative kosmetikk bør ikke tas, begrense mascara og leppestift. La huden din hvile med deg på ferie.

Kvinner bør ikke glemme personlig, intim hygiene, sørg for å ta den nødvendige mengden hygieneprodukter på ferie. I en lang tur bør du også ta en kam og et lite miniatyr sett. Hvis du slapper av i den varme årstiden, vil det sikkert være gunstig å bruke et middel mot ultrafiolett stråling og en spray som avviser insekter.

Hva skal du ta til sanatoriet med deg, slik at du ikke kjeder seg?

Det er nyttig å tenke på å organisere din egen fritid under ditt opphold på feriestedet ved kjøp av en kupong. Ta et par interessante bøker eller magasiner på ferie - sikkert vil du ha tid til å lese dem. Underholdning på en tur vil også hjelpe noen moderne gadget: laptop, smarttelefon eller nettbrett. De fleste sanatorier er bygget på pittoreske steder. Når du lager en liste med "Hva skal du ta med til sanatoriet med deg under turen", ikke glem å ta med et kamera eller en telefon med et godt kamera.

Hvis du har en hobby som ikke krever komplisert utstyr, ikke gi opp på det under ferien. Mens du er i et sanatorium, kan du fortsette å strikke, arrangere kabalspill eller lage papirfigurer i origami-teknikk.

Små ting i livet

Inntrykk av turen kan ødelegge enhver liten ting som forårsaker hverdags ubehag. Hvis du regelmessig tar medisiner, ikke glem å ta nok medisin til sanatoriet. Å samle en koffert, det er nyttig å tenke på hvilke ting du virkelig bruker hver dag. Ta på vei et skrivebord vekkerklokke, hvis uten det du ikke kan våkne opp, og lesebriller.

Det er også nyttig å montere et miniatyr førstehjelpsutstyr. I moderne sanatorier har vanligvis sitt eget apotek, men smertestillende midler, antipyretikk og andre midler, det er fornuftig å holde seg til enhver tid på dagen. Hva skal jeg ta med meg til sanatoriet om sommeren, bortsett fra det nødvendige minimum? Hvis det fortsatt er rom igjen i bagasjen, sett en strandmatte, lue og briller som beskytter mot solen. Du kan også ta en kompakt paraply, om nødvendig, det vil beskytte deg og fra brennende solstråler og fra regnet.

Listen over unødvendige ting

Vi laget en liste over hva som trengs under resten i sanatoriet. Det er på tide å snakke om hva som skal ta med deg, ikke. Tro meg, ferien blir roligere, hvis du har med deg så lite som mulig av dyr eiendom. På et spa-anlegg bør du ikke ta smykker, mye penger og det mest moderne utstyret. Tilstedeværelsen av slike ting i rommet vil være en ekstra grunn til bekymring. Ferie vil bli husket ikke mindre, hvis du vil ha smykker og bare bruke telefonen. Som for penger - bare ta ikke mer enn du har råd til å bruke.

Mange ferierende liker å ta husholdningsapparater med seg. Oftest tar de bare et ekstra sted i kofferten. Et strykejern finnes i et hvilket som helst sanatorium, og bruken av en kjele i rommet er oftest ikke tillatt. Hvis du er vant til å bruke en personlig enhet (et manikyrapparat, en elektrisk barbermaskin), ta det bare på turen.

Planlegger å ta til sanatoriet med deg, listen mange av oss supplerer med mat. Og dette er også ekstra bagasje. I moderne helseforbedrende etablissementer er gjestene godt matet. De fleste sanatorier har en kafé, bar eller i det minste en mini-butikk på deres territorium. Og det betyr at du ikke trenger å sulte.