Hvordan å diversifisere barnemenyen: oppskrifter for år gammelt barn

Siden første fôring og før de nådde ett års alder de fleste barn blir lei av ensformig meny bestående hovedsakelig av kjøtt, grønnsaker og frukt pureer. Så de begynner å nekte å spise eller absorbere de vanlige rettene er ikke for ivrig. Det er da foreldrene begynner å varsle og å finne nye måter å liksom diversifisere kosthold babyen. sunne og deilige oppskrifter for år gammelt barn vil bli reflektert i denne artikkelen.

kjøttpålegg

En biff tunge og oksekjøtt 200 gram masse vask, skåret i små stykker og koker i et lite saltet vann. Grind med en kvern eller en blander av. Selvfølgelig vil den resulterende massen være for mye for en enkelt fôring, så de resterende kuttene kan plasseres i fryseren og deretter inkludere andre oppskrifter for ett år gammel baby.

fiskesuppe

År gammel baby kosthold bør inneholde en rekke fiskeretter. For å forberede suppen trenger en potet, en halv gulrot, hundre gram fiskefilet, en halv løk og litt salt. Grønnsaker blir vasket under rennende vann, renset og hakket. Deretter må du sette dem i kokende vann og kok til kokt. Helt på slutten av matlaging retter må legge hakkede fiskefileter og salt etter smak. Suppen kan mates smuler, sin pre-hakket i en blander. Men det er ikke nødvendig hvis barnet har blitt vant til en ganske store biter av mat.

curd ost kaker

Grundig vask og rengjør en liten gulrot, hakket på et fint rivjern, legg i smør. Legg til to teskjeer av semulegryn og litt satt ut, tilsett sukker og salt. Rør inn gulrøtter og en halv pakke med ost, mellomstore Patty form og stek dem i ovnen til skarpe gylden brun. Foreldre som foretrekker en ikke-standard oppskrifter år gammelt barn, kan det være lurt å forme fra ost morsomme kaniner. De vil elske barnet og være i stand til å interessere ham.

damp omelett

Disse oppskriftene for ett år gamle baby er laget for matlaging for et par - eller i et vannbad eller på komfyren med en krukke med vann og glass boller, som vil være en omelett. Egg bør skylles med vann, slo og slo med en mikser, litt salt og slå igjen. Kapasitet fett steamers smør, hell blandingen og til å omfatte apparatur i 20 minutter. I fravær av et vannbad blir nødt til å bruke en dyp gryte. Å bringe vannet i denne til å koke, varmeplaten slått på lav brann, satt på kanten av karet med en blanding av en glassbolle. Hold til kokt, dekker koppen lokket.

Disse enkle oppskrifter for et ett år gammelt barn nødvendigvis vil appellere til usofistikert i form av gastronomiske baby. Vekslende kurs fra tid til annen, og prøver å inkludere alle nye nyttige komponenter, gjøre deg mest smuler diett rik og balansert.