Hvordan leve med en nyre: restriksjoner, diett

Nyrer er de viktigste organene i et levende vesen. Hvis de er fraværende eller helt fjernet uten tilkobling av hemodialyse ("kunstig nyre"), er menneskeliv umulig. For å svare på spørsmålet "Er det mulig å leve med en nyre?", Først av alt er det nødvendig å forstå funksjonene til dette organet.

Egenskaper av nyrene

Nyrer er parret organer som frigjør fra kroppen unødvendige og skadelige metabolske produkter, giftstoffer. Primærfunksjon:

• Filtrering av blodbestanddeler;
• Ekskresjon av metabolske biprodukter fra kroppen;
• Dannelse av urin.

Men disse er ikke alle oppgavene som nyrer utfører i kroppen. Deres tilleggsfunksjoner:

1. Direkte deltakelse i hematopoiesis.
2. Osmoregulering er vedlikehold av riktig vannnivå og prosentandel av salter i kroppen.
3. Ionoregulering - justering av balansen mellom syrer og alkalier i blodplasma.
4. Metabolisme (metabolisme) - dannelse av vitaminer, opprettholde riktig nivå av lipider (fett), karbohydrater og proteiner i indre væsker.
5. Endokrine funksjon - produksjon av hormoner som er ansvarlige for å regulere det totale volumet av sirkulerende blod, produksjon av røde blodlegemer i beinmarg, bevaring av riktig mengde vann i kroppen.

Mulige årsaker til fravær av et organ

Ifølge statistikken er 0,05% av befolkningen, og dette handler om en av fem av 10 tusen, lever med en nyre, uten å vite det. En person kan ha et enkelt organ av flere grunner:

1. Aplasi, agenesis av orgelet - underutvikling eller medfødt fravær av organet.
2. Dysplasi - den såkalte nyresviktfeilen, som ikke tillater kroppen å utføre sine funksjoner.
3. Nephrectomy - tvungen kirurgisk fjerning av orgel. Dette tiltaket er nødvendig i nærvær av store cyster på nyrene, urolithiasis med purulente lesjoner, dannelsen av et organ av aksalatstene, alvorlige utviklingsmangel, ondartet svulst, fysisk traumer, ledsaget av inhibering av nyrevev.
4. Donasjon av nyren til en annen person.

Diagnose av de to første tilfellene utføres ved hjelp av følgende metoder:

• Angiografi, magnetisk resonans;
• CT multispectral;
• CT spiralformet;
• Angiografi-røntgen av nyrene.

Funksjoner i funksjon av ett organ

Bor de med en nyre? Definitivt ja. Hvis et organ går tapt, tar den andre over sine funksjoner helt, hypertrofier (økninger i størrelse), begynner å virke med forstyrret kraft. Et slikt fenomen (restorative, kompenserende) er normen for en levende organisme.

Hvis du kan leve med en nyre, er det en mulighet til å leve med fravær av disse? I dag er dette mulig. Utgangen er installasjonen av livslang dialyse ("kunstig nyre" system) eller en donor organtransplantasjon. I andre tilfelle må man konstant frykte avvisning av nyrene, siden lymfocytter oppfatter det som en "fiende" fremmedlegeme, som må gjøres ufarlig, ødelagt. Derfor tar pasienter sterke immunosuppressive midler, undertrykker de beskyttende funksjonene i kroppen.

Er det mulig å leve med en enkelt nyre: konsekvensene

De aller fleste pasienter som har hatt en nyre fjernet, opplever ikke alvorlige helseproblemer. Selv om en person gjennomgår en rekke vanskeligheter i postoperativ og rehabiliteringsstadiet, påvirker nærværet av ett organ i stedet for et par ikke varigheten av livet. Derfor spørsmålet "Hvor mange bor uten nyre?" Er feil.

Konsekvensene kan være som følger:

• Krenkelse av grunnleggende nyrefunksjon
• Høyt blodtrykk (hypertensjon);
• Formasjon i abdominalområdet av adhesjoner, brokk;
• Tilbaketrukket svulstdannelse (hvis nyrene ble fjernet på grunn av skade på kreftcellene).

Hvordan de lever med en nyre etter operasjonen: Pasienter bør regelmessig besøke en spesialist nefrolog, sende biokjemiske tester for å overvåke kroppens funksjon 1-2 ganger i året. Noen ganger anbefales en beregnet tomografi. En person blir fullt i stand etter to måneder med rehabilitering. En kvinne med en nyre kan normalt overføre arbeidskraft og føde en sunn baby.

Hovedreglene for et fullt liv

Hvordan å leve med en nyre helt:

1. Følg en diett.
2. Vend til HLS, fullstendig forlate dårlige vaner - tobakk, alkohol, narkotika.
3. Ta en årlig eksamen.
4. Følg drikkeregimet.
5. Fra kraftbelastningen går du til lett gymnastikk, kroppsopplæring, lange tursturer.
6. Å vane deg selv med å herde vannprosedyrer.
7. Unngå kontakt med smittsomme pasienter (inkludert parasittiske sykdommer).
8. Ikke engasjere seg i selvmedisinering av kroppsforstyrrelser.
9. Å gjennomføre rettidig behandling av akutte infeksiøse og kroniske inflammatoriske sykdommer.
10. Unngå både langvarig direkte sollys og overdreven hypotermi.
11. Avvis fra tung fysisk arbeidskraft.

Optimale komponenter av dietten

Hvordan å leve med en ny nyrenivå? Vær oppmerksom på en bestemt diett. Det reduserer byrden på det eneste fungerende orgel- og urinsystemet generelt, bidrar til å gjenopprette raskere.

I de første 24 timene etter operasjonen tilbys pasienten fullstendig å gi opp å spise. To timer etter nephrectomy, er munnskylling tillatt, med litt vann. Siden noen ganger er fjerningen av nyren ledsaget av et brudd på tarmfunksjonene, og for å stabilisere funksjonene, er det gitt passende medisiner og spesiell ernæring.

De viktigste betingelsene for dietten i rehabiliteringstiden:

1. Melk, gjærte melkeprodukter - 2-3 ganger i uken. Begrensningen er relatert til kalsiuminnholdet i denne maten - dets høye konsentrasjon kan føre til dannelse av sand i nyre. Tillatt fettfattig hytteost, rømme, yoghurt, krem.
2. Frukt og grønnsaker. Disse produktene, både kokte og friske, skal utgjøre 70-80% av all konsumert mat. De blir lett fordøyd, inneholder et optimalt sett med vitaminer, har en gunstig effekt på fordøyelsen.
3. Lipider. Ubehandlet kaldpresset vegetabilsk olje: sennep, sesam, solsikke, oliven, mais, linfrø.
4. Karbohydrater. Fra enkle arter anbefales pasienten å nekte: sukker, søtsaker, karbonatiserte drikker, bakervarer fra hvitt mel. Preference for komplekse karbohydrater: korn svart brød, grøt, kli, grønnsaker.
5. Proteiner. Mengden forbruk av proteinfôr (kjøtt, fisk - bare fettfattige varianter, egg) bør reduseres til 2-3 måltider per uke.
6. Væske. For ikke å overbelaste det eneste fungerende organet, bør du ikke drikke mer enn 1-1,5 liter væske per dag. Dette volumet vil ikke overbelaste nyrene og samtidig bidra til å fjerne alle giftstoffer fra kroppen. Preferanse for fortynnet vann med grønnsaker og fruktjuicer, fruktdrikker. Ikke misbruke sterk svart og grønn te, kaffe, kjøttbøtter.
7. Krydder. Minimer saltinntaket.

Sult, vegetarisme, rå mat er uønsket - slikt kosthold kan frata nyre av et støttelag av fett, som det holdes fast på.

Ernæring: anbefalinger

Maten skal leveres til kroppen ikke varm, ikke kald, men varm. Produktene er kokt, bakt, stuvet. Et godt alternativ er å kjøpe dampbåt eller multivark. Disse enhetene holder i de tilberedte rettene maksimalt nyttige og nødvendige mikroelementer, vitaminer.

Preference er gitt til friske produkter. Når du lagrer dem, må du være oppmerksom på forholdene, regler for frysing. Spis flere ganger om dagen i små porsjoner, samtidig.

anbefales:

• Quail egg;
• Mager meieriprodukter;
• Usortert hard ost;
• Makaroniprodukter fra faste hvetevarer;
• Fettfattig fisk;
• frokostblandinger;
• Vegetabilsk kjøttkraft;
• Lavfett kalvekjøtt, kaninkjøtt;
• "Hvit kjøtt" fugler - kylling, kalkun;
• honning;
• Frukt- og bærjuice, gelé, mousses, cocktails, kompotter;
• Otrubnoy brød;
• De første retter for vegetariske oppskrifter, men med tilsetning av smør;
• Salat, rødbeter, agurker, blomkål, poteter.

Helseskadelig mat

Hvordan leve med en nyre uten problemer? Fullstendig kaste bort følgende produkter:

• Bevaring, hjem og butikk, inkludert marinader og pickles;
• Pølser, pølser, røkt produkter, halvfabrikata;
• Søtsaker som inneholder hvitt sukker;
• Bakt bakverk laget av hvitt mel;
• Søt karbonholdig vann;
• Terapeutiske mineralske drikker (spesielt de som inneholder natrium);
• Enhver alkohol - selv øl;
• Fett kjøtt og kjøttkraft fra det;
• Saltet, stekt, krydret mat;
• Løk, hvitløk, tomater, spinat og sopp.

Uønsket: belgfrukter, fisk, kjøttbuljonger, saltede oster, melkk sjokolade, sorrel, selleri, persille, reddik, reddik.

sport

Snakker om hvordan du skal leve med en nyre, du kan ikke påvirke sporten. Sørg for å dra nytte av fotturer, sykling, langrenn, skøyter, svømming, ridning, terapeutisk gymnastikk, fitness, morgenøvelser. Nyrene "elsker" de sirkulære bevegelsene på bagasjerommet, bakkene.

Det er imidlertid verdt å avstå fra motorsport, utmattende trening, profesjonelle poster. Det er også verdt å være oppmerksom på utøverens rasjon. Kroppsbyggere, kroppsbyggere, er vist et økt inntak av protein, noe som er uakseptabelt for en diett med en enkelt nyre. Sport med økt risiko for alvorlig skade på den eneste kroppen - boksing, fotball, basketball er også uønsket.

En nyre og graviditet

Inntil nylig var graviditet og fødsel i nærvær av en nyre ansett som dødelig for en kvinne - det var fare for at kroppen kunne nekte. Nivået på moderne medisinsk hjelp gir deg en gunstig prognose for graviditet mens du overholder omfattende helsekontroll (pasienter med en nyre er utsatt for infeksjoner), et visst regime av dagen - vekslende hvile og arbeid, et riktig kosthold. Kontraindikasjon til graviditet er bare fjerning av nyre på grunn av kreft.

Hvor mange mennesker lever med en nyre? Ikke mindre enn å ha et par kropp. Som for enhver annen person, er forventet levetid av arvelig data, økologi, livsstil, avhengighet av dårlige vaner, tilstedeværelse av andre sykdommer.