Hvorfor folk helle kaldt vann du? Hvorfor stjernene helte kaldt vann?

I dag, amerikanske kjendiser som gale. Kjente personer har vært aktivt helle kaldt vann. Mange lurer på hvorfor stjernene helte kaldt vann? Og her er tingen: de er involvert i handlingen, som allerede har blitt hørt over hele verden, kalt Ice Bucket Challenge. Ifølge sin regler man må å skjenke deg fra topp til bunn en bøtte med isvann, for å skrive denne prosessen på video og laste opp til Internett. Hensikten med denne handlingen - å trekke offentlig oppmerksomhet til pasienter som lider av en meget sjelden og likevel uovervinnelig sykdom: amyotrofisk lateral sklerose.

Internasjonalt kjent stjerne helles kaldt vann

Når det endelig ble klart hvorfor kjendiser helte kaldt vann, i "Ice Bucket Challenge" ønsket å delta, selv svært godt kjent personlighet. Disse inkluderte Dzhastin Biber, Mark Zuckerberg, Tim Kuk, Bill Geyts, Barack Obama og andre. Kampanjen har blitt svært populær ikke bare i Amerika, men også i Storbritannia. Tweet har tiltrukket verdensomspennende oppmerksomhet flashmob Isbøttene mottatt mer enn 140.000 retweets.

Hva er bruken av herding i kaldt vann?

Hvis vi grave dypere, finne ut hva stjernene helte kaldt vann, blir det klart at slike prosedyrer er svært polzitelno for menneskers helse og hjelp til å takle en rekke sykdommer, forbedre kroppens termoregulering. Denne metoden ble brukt for korrigering av helse siden oldtiden. Selvfølgelig er det viktig å forstå at for ikke å skade seg selv, bør følge de strenge reglene og strengt følge dem. Ellers kan det være motsatt effekt.

Helle med riktig tilnærming til det har en positiv effekt på hver av systemene. Til å begynne med, normaliserer det metabolisme, slik at ubehagelig subkutant fett og cellulitt. I folkemedisinen, er det anbefalt å helle i kampen mot gastritt.

For det andre, med meget kaldt vann slukke forbedrer immunitet. Spesialister ble utført forskning overvåking, hvor det ble klart at etter slike behandlinger fagene så en økning i lymfocytter og monocytter.

Tredje, tenker på det, hva folk helte kaldt vann og om det bør gjøres, er det viktig å være oppmerksom på for meg selv at tempe bidrar til å øke blodsirkulasjonen. Det er en form for forebyggelse av hypertensjon, åreknuter og andre alvorlige sykdommer.

Jo mer nyttig hardere?

Helle isvann generelt forbedrer tilstanden til menneskekroppen: symptomer på depresjon går, forsvinner tretthet. Kaldt vann har en svært positiv innvirkning på enkelte deler av hjernen som er ansvarlig for den vanlige produksjonen av noradrenalin, faktisk det hjelper å overvinne depresjon.

I dag er mange medisinske kilder til spørsmålet om hvorfor folk helte kaldt vann, gir en klar og omfattende svar. Ifølge leger, på grunn av den kraftige reduksjonen av muskelfibre fremgangsmåte forbedrer lymfe sirkulasjonen. Tilstanden til huden og håret kommer også tilbake til det normale. Man føler en bølge av mot, styrke, hans humør forbedret. I tillegg returnerer den økte hormonnivåer, nervesystemet til det normale. Derfor er denne typen "behandling" er indisert for en rekke nevroser.

Hva er kontraindikasjoner når helle kaldt vann?

Starte syklusen tempe prosedyren er ikke anbefalt hvis det er noen tilbakefall. Det er lurt å rådføre seg med legen din. Forbudt gående bruk, hvis de finnes på de kropps purulente skader eller andre hudsykdommer. Tilstedeværelsen av SARS er også en gyldig grunn til å fornekte sin gjennomføre en slik plan.

De som er interessert, hvorfor helle kaldt vann, er det viktig å vite følgende: prosedyren er kontraindisert for personer med forhøyet trykk i øyet. Forsømme din helsetilstand i dette tilfellet, kan føre til netthinneavløsning. Denne metoden for behandling er ikke egnet for de som har hjertesykdom er observert: takykardi, iskemi, utilstrekkelig. Leger forby tempe hypertensjon, aktiv tuberkulose, kreft, sykdommer i genito-urinsystemet. Kvinner er ikke anbefalt å helle i løpet av de kritiske dagene.

Ting å vite når tempe med vann i første omgang?

Så som et resultat av å helle kaldt vann var positive, er det viktig å gjennomføre prosedyren med jevne mellomrom. Hvis periodevis Skive, de plager som kan vinne, kan igjen gjøre seg gjeldende.

Begynn dousing selv med ekstrem forsiktighet er nødvendig. Bedre, selvfølgelig, å begynne å ty til hjelp fra en erfaren instruktør, for å lære materialet. Helle barn begynner vanligvis i tidlig alder.

For å beskytte seg mot virkningene av selv-medisinering, tidligere verdt å få råd fra en lege. Etter å ha snakket med ham om hvorfor helle kaldt vann, og får tilfredsstillende svar, kan du trygt gå videre til realisering. Det anbefales å starte med herding under den varme perioden, eller for å starte hjemme et kjent miljø. Så kroppen vil være i stand til å beskytte dem mot den sterke følelsesmessig stress.

Nykommere bedre å starte prosedyren for å helle ned, deretter gradvis flytte til armene, nakken med frem og tilbake. I utgangspunktet er det ønskelig at vanntemperaturen var innenfor 30 ° C, blir det gradvis senket til 15 ° C, og etter den siste tilvenning kan nå opp til 10 ° C.

Hva er den beste tilnærmingen til faget perfusjon?

Spørsmålet om hvorfor amerikanerne helle kaldt vann, er situasjonen ryddet opp. Som den russiske tilnærming til dette problemet? Det bør reflektere dypere. Mange russiske folk lever under mottoet "en sunn kropp - sunt sinn", men fordi for dem denne typen "test" er bare en måte å teste deg selv og parallelt for å forbedre tilstanden av kroppen hans.

Lurer du på hvorfor helte kaldt vann, er det viktig å lære hvordan du tilnærming gjennomføringen av denne prosedyren. Vanligvis, før begynnelsen av den varme opp muskler. Du kan gjøre knebøy sykle eller andre øvelser. Beholdere med behandlet vann ønskede temperatur er plassert på et passende sted. Vann er øses en øse og helles i forskjellige områder av kroppen. Du bør begynne med føttene. Manipulasjoner utføres jevnt. På sin ende å tørke med et håndkle.

Tradisjonelt kildene der informasjon leveres på hvorfor helte kaldt vann, forklarer også at prosedyren er verdt å gjøre i morgen og kveld. Volumet av vann som benyttes kan økes gradvis. Etter grense frykt når helle vann ved en temperatur på 10 ° C og under overvinne, kan trygt fortsette å bade i hullet.