Hvorfor koker det i magen min?

Det er ingen slike mennesker som ikke lekker i tid i magen. Ikke så skummelt, hvis du i øyeblikket er stolt ensomhet. Verre, når dette fenomenet oppstår i samfunnet, og vi kan ikke påvirke det på noen måte. Det er vanskelig å forutsi når turbulensen i magen begynner. Men hvis du etablerer årsakene til utseendet, kan du kvitte deg med ubehagelige konsekvenser. Og å være trygg i enhver situasjon er en sikker garanti for suksess.

Dysbakteriose forårsaker ofte boblende buk i magen. Årsakene bør søkes i endringer i mikroflora. Noen typer bakterier som kommer inn i magen og tarmene, begynner sin aktive reproduksjon, ødelegger nyttig mikroflora og forårsaker gjæring. Når du har en ubehagelig duft fra munnen din, en følelse av sult selv etter å ha spist, er det flatulens og stadig bobler i magen, noe som betyr at du har dysbiose. Behandling begynner med de første symptomene, da konsekvensene kan være beklagelige. Det vil være en konstant følelse av irritasjon, nervøsitet, tretthet og svakhet uten grunn. Morgenoppvåkning vil bli en test, en smertefull tilstand og hyppig svimmelhet vil føre til et betydelig tap av hår og en endring i strukturen av neglene.

Hvis kroppen ikke blir hjulpet, vil den slutte å fordøye maten godt, splitte karbohydrater, proteiner og fett. Dette vil nødvendigvis føre til fullstendig forgiftning av kroppen og metabolske forstyrrelser. Resultatet vil være inflammatoriske prosesser i mange organer. Derfor, hvis boblende i magen, begynner å gjenopprette den gunstige mikrofloraen. Det er ikke vanskelig å gjøre dette. Det er en masse av både medisinske og folkemessige rettsmidler for retur av bakteriologisk balanse i kroppen. Av de tradisjonelle legemidlene er fervitale, vitaflor, bifidumbakterin, laktobakterin og colibacterin. Du kan også fylle opp lagrene dine med nyttige bakterier med mat. Alle melkesyreprodukter er inkludert i denne kategorien. De fleste av dem i yoghurt, yoghurt og yoghurt.

Bruk av rødbeter, du kan raskt gjenopprette tarmmikrofloraen. Vask en bete og lage mat uten rengjøring. Skal deretter og skjær i skiver. Separat lage en marinade. Tilsett eple cider eddik, salt, sukker, nellik og pepper til vannet. Kok det i noen minutter, la det kjøle seg, plasser rødbeter i en glassburk og hell marinaden. Spis denne deilige parabolen så ofte som mulig. Når det kokes i magen, kan du ikke uten et slikt nyttig produkt som hvitløk. Det eliminerer putrefaktive prosesser, intestinal atony og dysbacteriosis. Spis det daglig og vask med kefir eller yoghurt.

Pass på å være oppmerksom på hva du spiser. Hvis det er hyppig turbulens i magen, må årsakene søges i kosthold og livsstil. En kopp kaffe om morgenen og en tung middag før du går til sengs, dette er en grunnleggende feil tilnærming til kroppen din. Det vil ikke føre til noe bra. Og hvis du legger til her også stillesittende arbeid og stillesittende livsstil, er situasjonen veldig stygg. Alt kan forstås, du er sliten, du har ingen tid. Men gi noen minutter å lade og frokost er nødvendig. For ikke å nevne turene som leger anbefaler å gjøre daglig en nyttig vane. Se på maten, spis litt, men spis ofte ikke fett, skadelig og tung mat, og snart vil du glemme problemet.

I tilfelle at alle de ovennevnte tipsene ikke har gitt det riktige resultatet, og magen fortsetter å lage høye, ubehagelige lyder, bør du søke råd fra en spesialist. Kanskje, dette er tegn på mer alvorlige sykdommer i fordøyelsessystemet, som kronisk gastritt eller til og med intestinal obstruksjon, som krever forsiktig behandling under oppsyn av behandlende lege.