Når og hvordan du skal bruke sports håndleddet lås

Håndleddet er en kompleks struktur, som gir mobilitet og fleksibilitet av hånden. Hvis du er aktiv i idrett, er håndleddet felles en høy risikoområde for alle slags skader, alt fra mindre forstuinger til komplekse lesjoner som krever kirurgisk inngrep. Beskytt hendene vil hjelpe deg å låse håndleddet, som ikke bare fungerer som en støtte for artikulasjon med overdreven fysisk anstrengelse, men gir også komprimering og rehabiliterende tiltak, bedre lem.

Når trenger du en bandasje for håndleddet?

Wrist lock - et flott verktøy for å beskytte hendene under trening. På grunn av sin utforming, bandasjen tett fikse felles, i tillegg støtter aktivt arbeidende muskler, som lar deg holde oppe det gode mobilitet av lemmer og uten å forstyrre utøveren til å utføre de nødvendige handlinger under trening. Klemme fjerner belastningen fra skjøten ved skarpe bevegelser, slag, beskyttende leddbånd mot overbelastninger og mulig skade. Dette verktøyet felles beskyttelse nummer én under trening i friidrett, tennis, badminton, basketball, treningssenter, kampsport, og mange andre idretter.

Hvis du gjør styrketrening, du trenger bare en håndleddet lås. For sport, inkludert trening med tung vekt belte er et seriøst verktøy som kan forbedre ytelsen.

I tillegg har holderen en kompresjons virkning på leddene, forårsaker blodstrøm til ekstremitetene. På grunn av dette er det en økning muskelyteevne, redusert tretthet og smerter under aktiv drift, øker fleksibiliteten, mobilitet ligamenter og sener. Hvis du er en fan av action sport, vil holderen bidra til å bevare helsen hendene i lang tid.

Gevinster ved bruk av en støtte for håndleddet

Lås på håndleddet idrett bidrar til å forbedre effektiviteten av treningen. Gir utmerket støtte for faste ledd, lindrer det noe av belastningen fra hendene under intens trening. På grunn av carpal bandasje vil du være i stand til å forbedre sine idrettslige prestasjoner, noe som minsker sannsynligheten for forekomsten av eventuelle skader på leddbånd eller felles muskler. Holderen vil hjelpe deg:

• øke effektiviteten av børsten;
• forbedre fleksibiliteten i sener;
• redusere tretthet trent musklene;
• redusere smerte i håndleddet;
• redusere belastningen på håndleddet felles;
• bedre blodsirkulasjonen i hånden;
• reduserer hevelse og spenning i håndleddet;
• beskytte skjøten mot skader og skader.

Under konkurransen eller intens trening kan du ikke gjøre uten en bandasje for håndleddet. Dette er et effektivt middel for å beskytte hendene mot de dislokasjoner, forstuinger, frakturer, leddbrudd i høst, en kollisjon eller brå bevegelser feil som er tilstede i enhver aktiv sport. I tillegg, i tilfelle skade på håndleddet bandet vil hjelpe deg å gjenopprette skadet vev flere ganger for å øke hastigheten på utvinning fra skade.

Hva er faner

Bandasjer som håndleddet er fordelt i henhold til deres funksjon og grad av fiksering. Dette er på grunn av materialet som de er laget ved hjelp av en rekke metall- eller plastdeler, borrelås, festemidler, etc. Avhengig av formålet, kan bandasjene deles inn i tre kategorier: .. armbånd, håndleddet klemmer, atletisk hansker. Vurdere nærmere karakteristikk av hver art.

armbånd

Denne kategori omfatter alle bånd av stoff som hud-tett prosess bare håndleddsområdet. Ved fremstilling av slike festemidler anvendes forskjellige syntetiske eller naturlige materialer med god elastisitet. Med denne bandasje er egnet for hender i alle størrelser, så det er veldig lett å strekke seg i ulike retninger. For eksempel kan en slik modell fra selskapet "Alef" (håndledd lås) har en universell størrelse. Videre armbånd av naturlige fibre helt absorbere fuktighet, har god pusteevne. Noen modeller er utstyrt med tilleggsutstyr, noe som bidrar til mer tett fester bandasjen.

Elastisk håndleddet lås - en flott assistent for sport. Det brukes både til å redusere fysisk anstrengelse under trening, og forebygging av sykdommer i hendene. Armbånd hjelper deg til å redusere stress i felles, lindre trøtthet og smerte fra overarbeidet muskler, forbedrer blodsirkulasjonen. Ved hjelp av en modell av bandet under rehabilitering etter skade, hastigheten du opp prosessen med å gjenopprette skadet vev.

leddet lås

Denne kategorien inkluderer bandasjer, i varierende grad og metacarpale festeleddet del av hånden. I markedet er det et stort utvalg av modeller for ulike formål. For eksempel kan produktet være tett omslutter tommelfingeren og håndledd, bare for å beskytte skjøten og den nedre del av hånden eller helt løse arm. Avhengig av modell, er disse bandasjer anbefales for sportsaktiviteter, og for behandling og rehabilitering av skader.

Produkter med en ekstra forsegling på håndleddet perfekt beskytte hendene i løpet av høsten. Ved hjelp av modellen med festeledd og tommelen - en utmerket forebygging av skader i løpet av hard fysisk aktivitet for å forhindre brudd eller revet ligamenter.

Bandasjer, komplett rundt armen, brukes for behandling og rehabilitering etter en alvorlig skade. En slik håndleddet låse brudd vil raskt å reparere skadet vev, reduserer smerte og hevelse av lemmer. Før du kjøper modellen er det obligatorisk å rådføre seg med legen din.

Hansker med håndleddet lås

Denne kategorien inkluderer modell, tettsittende fingre, med stive beskyttelse av håndleddet felles. Designet for aktiv idrett, inkludert vekttrening. De er laget av ekte skinn perforert for å forbedre luftsirkulasjonen. Noen modeller er utstyrt med ekstra sel i håndflaten.

Athletic hansker med håndleddet lås bidra til å forbedre effektiviteten av trening som gjør at du kan arbeide med en tyngre vekt i styrke idrett eller beskytte en hånd og ledd under trening på en horisontal bar. Disse modellene tar av noe av belastningen med stor fysisk anstrengelse, øke muskel ytelse, beskytte mot hard hud og skrubbsår, gir god støtte gjennom hele hånden. Bruk av bandasje, beskytte deg mot mulig skade ved å øke dine sportslige prestasjoner.

materiale

Ved fremstilling av sport klipp ved hjelp av en rekke materialer som gir en god komprimering og beskyttelse under aktiv sport. Spesiell preferanse gis til produsenter av elastisk stoff som har forbedret luft og fuktighet permeabilitet for å maksimalisere komforten under slitasje produkter. Ved sying av bandasjer og armbånd anvendes syntetiske (lycra, polyester, nylon, lateks) og naturlig (jerseystoff) fibre.

Avanserte produksjons sportsutstyr teknologi tillate for produkter med øket motstand mot slitasje og slitasjemotstand, god isolasjon, perfekt kompresjon effekt. Moderne elastisk håndledd låse - utmerket beskyttelse av skjøten under trening. Han har ikke krølle, vel holder formen, lett å ta vare på. Dette bandet vil tjene deg i lang tid, og gir pålitelig fiksering av håndleddet under trening, for å beskytte deg mot mulige skader.

produkt størrelse

Velge en bandasje, er det viktig å velge riktig størrelse på produktet til maksimalt nivå av fiksering er ikke svekket blodsirkulasjonen i beina, beholdt den ønskede bevegelighet av hånden. For å gjøre dette, å måle mengden av leddet målebånd. Følgende størrelser av klemmer største felles omkrets på markedet:

• S - 10-14 cm.
• M - 14-18 cm.
• L - 18-22 cm.
• XL - 22-26 cm.

Avhengig av modellen, parameterne for volum i dimensjonalt rutenett kan variere noe. For å mer nøyaktig velge produkt for hånd, krever obligatorisk passende bandasje før du kjøper.

produsenter

I det russiske markedet er det et stort utvalg av klemmer produsert under forskjellige varemerker. Det er selskaper som spesialiserer utelukkende i produksjon av dekk for å øke sikkerheten eller rehabilitering etter en skade, slik som den amerikanske produsenten Fosta. Selskapet tilbyr et bredt spekter av tekniske vernetiltak, inkludert en håndleddet lås. Fosta produserer sportsutstyr og medisinsk utstyr som er populære over hele verden. Gode anmeldelser er faner under merkenavnene: LP, ORTO, Orlett, Medi, OPPO, osv ...

pris

Kostnaden for tannregulering avhenger av materialet og produktet modell. Jo mer kompleks design, jo høyere pris. I gjennomsnitt vil et armbånd koste deg mellom $ 200 til 1000 rubler, håndledd lock -. 500 til 2000 rubler, atletisk hansker -. 300 til 2000 rubler.

Når du velger en modell, ta hensyn til kvaliteten på produkter, materialer og anbefalte omsorg. Ikke skimp på beskyttelse! Bare høy kvalitet ting, laget med den nyeste teknologien og den siste utviklingen innen idrettsmedisin, vil sikkert beskytte leddene fra skade, og vil vare i lang tid.

konklusjon

Sports holderen hjelper deg sikkert beskytte helsen til håndleddet mot mulig skade under intens trening. Det vil øke muskel ytelse, fleksibilitet og felles mobilitet, redusere smerte og tretthet. Bruk en bandasje under aktiv idrett eller konkurrerende virksomhet, det vil tillate deg å forbedre resultatene og holde hendene fra skade: støt, forstuinger, tårer, frakturer, osv ...

Lås - en stor hjelp i rehabilitering etter skader, noe som bidrar til stram håndleddet i riktig posisjon, for å begrense uønsket aktivitet. Bandasjen har utmerket kompresjonseffekt, fremmer aktiv blodstrømmen til det skadede lem. På grunn av varmeeffekten og massasje akselererer vevsreparasjon, redusert smerte, redusert rapportering håndledd. Hvis du er aktiv i idrett, vil holderen hjelpe deg å opprettholde helsen hendene i mange år.