Transaksjons-analyse Eric Berne som et effektivt verktøy i psykoterapi

Navn Erika Berna ble kjent i forbindelse med etableringen av den populære metoden for psykoterapi - transaksjonsanalyse. Det er en allsidig teknikk som brukes av terapeuter i individuelt arbeid og gruppearbeid, familievern og på arbeidsplassen. Og alt fordi at metoden er veldig effektiv. Transaksjonsanalyse Eric Berne tillater kunden å tydelig se situasjonen fra utsiden, og selv å merke feilen begått av dem i dialog. I løpet av terapeuten er aktiv, det fører prosessen, og tar ikke observatøren stilling.

Den innledende teoretiske lokaler

Teorien om transaksjonsanalyse Eric Berne omfatter visse teoretiske posisjoner. For det første, det postulerte eksistensen av mennesker med ulik ego tilstander. Følgelig er den prosessen kommunikasjon skjer mellom ego tilstander. Med andre ord, folk vende seg til hverandre ikke så bestemte personer, men sender signaler fra hans ego tilstand til sin ego-tilstand. Transaksjonsanalyse Eric Berne er bygget på tre ego tilstander: Voksen, foreldre, barn. Person til enhver tid kan være i en av dem.

Kjennetegn på ego tilstander

Når en person er i "opphavs", og det er karakterisert ved slike funksjoner i kommunikasjon, som en permanent kontroll, for å uvilje lytte til ordene av samtalepartner. Den av foreldrene ser de andre minsten barna, ikke gir dem rett til å bestemme selv. "Parent" kan være omsorgsfull og kontrollerende.

Staten "barnet" ( "barn") er preget av innfall, uvillighet til å ta ansvar, umodenhet av skjønn. "Child" kan være gratis og tilrettelagt. Gratis barn - det er moro, slark, disinhibition dommer. Tilpasset barnet samtykker, opprørsk og fremmedgjort.

Transaksjonsanalyse Eric Berne streker spesielt staten "voksen". Dette er den mest konstruktive tilstand der en person til tilstrekkelig svare på hva som skjer, er det ikke vurderer situasjonen, rasjonelle grunner, uavhengig av folks meninger. Det er logisk å anta at folk er mindre sannsynlig i konfliktsituasjoner i "voksen".

Analyse ego fastslår interaksjon

Transaksjonsanalyse av Eric Berns kommunikasjon er basert på den betraktning av interaksjonene som er beskrevet ego tilstander. Oftest oppstår konflikter når vi kommuniserer "foreldre" og "barn". I en slik situasjon sjelden å finne et kompromiss. Forstå to "baby" hverandre kan godt være. Den mest effektiv kommunikasjon mellom de to vil være "eldre". Transaksjonsanalyse Eric Berne bemerker også at i fellesskap en ego tilstand personen kan gjelde for enkelte av de andre. For eksempel, "foreldre" refererer til en enkelt samtalepartner, "barn" av de andre, men de andre svarer med posisjonen "foreldre" eller "voksen". Og misforståelser oppstår.

Dermed transaksjonsanalyse Eric Berne tillater folk å tydelig se årsaken til forskjellene, samt lærer den mest effektive strategien for atferd ( "voksen"), praktisk talt uten å påvirke det ubevisste aspekter av identiteten til kundene. Likevel dyktig til analyse av kommunikasjon som en person kan spille egoet tilstander, bevisst tar en bestemt stilling for å oppnå det ønskede resultat i samspill med andre.