Sport og FitnessFriidrett

Air gymnastikk på lerreter (bilder)

I flukt, vil hver person kunne føle seg fri og lett. Antenne gymnastikk bidrar til å fjerne eventuelle grenser og sveve i luften. De såkalte usynlige vinger gjør det mulig å fly uten innsats, og føler deg glad og god.

Antenne gymnastikk

I utgangspunktet er denne form for sport som brukes i sirkus. Foruten malerier, er det en populær og luft gymnastikk på en ring. For dette alternativet krever mer trening og mer profesjonalitet. Kombinasjonen av tekstiler og ring ser ganske interessant. Men dette er bare for betrakteren, og turner legger for mye vekt på det.

Som du vet, denne sjangeren er rom der det er skjell og enheter, suspendert i en viss høyde. Det finnes alternativer med en gyngende bevegelse, samt heve og senke skjell. Gymnastikk stunts på malerier ser ganske interessant for både voksne og barn.

Denne sporten krever en viss presisjon og konsentrasjon. Det trenger definitivt å være dyktig i sin egen kropp og for å unngå eventuelle feil. Turnere risikerer, fordi de kan få en virkelig stor traume med påfølgende komplikasjoner, og i noen tilfeller kan føre til døden. Derfor, uten det nødvendige nivået av trening er ikke verdt å prøve å utføre stunts, designet for mer erfarne utøvere.

Selve luften gymnastikk forbedrer ferdigheter og evner til det gjennomsnittlige nivået av menneskelig og overrasker vanlige mennesker. I utseende er det bare noe uvirkelig og ikke gjennomførbart, som de sier mange seere. Sjanger i øyeblikket er den mest spektakulære og fascinerende. Ferdigheter og mot - hovedtrekkene i utøverne, som er først og fremst, og skal imponere vanlige folk.

antenne silke

Selvfølgelig, som all annen idrett, antenne gymnastikk med malerier har sin egen standard prosjektil. Stoffer er av en tilstrekkelig tett materiale, og deres lengde er omtrent 9 meter. I de fleste tilfeller er lengden bestemmes av den ønskede høyden på rommet. De har en spesiell festesystem som gjør ganske godt tak på taket under utførelsen av noen rykking, svingende og så videre. vevstetthet er gode turnere holde vekten og derfor velges separat for hver. Akrobatiske og gymnastikk elementer er utført av profesjonelle idrettsutøvere på deres nivå.

Sami materialer kan bestå av et konvensjonelt materiale, og for det etterfølgende. Ikke strekker brukes til å lure uerfarne turnere, men den andre versjonen av den allerede opprettet for de mer erfarne. Valget av tekstiler er svært viktig for gymnaster. Det må være noen kriterier:

  1. Tur til kroppen, må stoffet ikke forårsake irritasjon eller allergiske reaksjoner.
  2. Slip bør være i moderasjon. For glatte materialer komplisere gjennomføringen av triks.

trening

Litt trening er nødvendig i en helt hvilken som helst sport. Selvfølgelig, dette krever og flygeøvelser på lerreter. Bilder nybegynnere og profesjonelle turnere er visse forskjeller i kompleksitet og utføre stunts. I dette tilfellet er første trening er spesielt viktig, og uten det kan du ikke gjøre.

For å begynne å ta hensyn til valg av studio eller skolen der turner er engasjert. Lærere - dette sirkusartister, profesjonelle kunstnere, og så videre. Hver trener er nødvendig for å finne sin egen tilnærming til fremtiden for hver gymnast, tar hensyn til alle sine egenskaper, evner, og viktigst - ønsket om å gjøre det.

Takhøyde i lokalene til utdanningsinstitusjonene bør være mer enn 3 meter. Bare denne høyden kan sikre en trygg trening for voksne og barn. Også må delta på spesielle matter i hver av lokalene. Og for å profesjonelt skjerpe ferdigheter som trengs speil på veggene.

positive aspekter

Idrettsutøvere, som det er en del av livet ble antenne gymnastikk, bildene er ekstraordinært. Det kan være både rammer med vanlig trening, og fra forestillinger. Hver person fanget øyeblikk som noen triks, spesielt når du gjør deres profesjonell fotograf.

Bestemmelse av luft gymnastikk forbundet primært med nåde, dyktighet, ynde, raffinement og fleksibilitet. Takket være triks og øvelser hver gymnast jobber hardt på sine egne muskler, styrke dem og danner en lettelse. De ryggmusklene er strukket over tid, og med det kommer en stor strekking av kroppen.

tiltrekke folk

Antenne gymnastikk tiltrekker seere oftest er det et sirkus. Det er vist chic flyginger over kuppelen, som forårsaker glede for publikum. Og mangfoldet av sjangeren luft gymnastikk overrasker folk.

Helt siden midten av det 19. århundre, besøkende sirkusforestillinger trakk oppmerksomhet til disse triksene, men i dag flere og flere mennesker drømmer om å gjenta det du har sett selv. Blades er nå mest etterspurt, så mange vanlige gymnaster som ønsker å teste sin egen styrke i luften.

Barnas gymnastikk på lerreter

Det er også en luft gymnastikk for barn, og det har ikke mindre populær. Disse klassene gi barna en uforglemmelig opplevelse, de blir tvunget til å tro på mirakler og den uendelige self-empowerment.

Of course, i disse studiene, samt den voksne program, sørg for å inkludere en oppvarming før du utfører triks. Gruppetimer vil ikke bare få støtte fra andre, for å finne nye venner, men også for å utforske flere triks, der noen mennesker er involvert. Selvtillit er lagt med hver ny ansettelse, og frykt og sjenerthet tilbake lenger.

Komfortabel og sikker trening haller er til stede i nesten alle gym sentrum, men likevel må velge nøye. Kriteriene er de samme som for voksne. Og da ikke bare barnet, men også foreldrene vil få en masse positive følelser.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 no.unansea.com. Theme powered by WordPress.