Basal temperatur: normal, måling, tolkning av resultatene

Moderne kvinner undervurderer bruk av måling av basal kroppstemperatur. Det er enkelt, billig og svært informativ. Denne teknikken vil bidra til å avgjøre om eggløsning og når mistenkt hormonelle lidelser, inflammatoriske prosesser, trusselen om avslutning av svangerskapet.

Basal temperatur, hastigheten av, som varierer med den fase av syklusen, målt i anus i en viss tid om morgenen. Dette bør gjøres ved kvikksølv eller elektronisk termometer etter å ha våknet opp i sengen. Det anbefales å ikke engang åpne øynene og ikke snakke. Termometeret må være forberedt på å sette i kveld og så å kunne nå det.

Indikasjoner det er bedre å skrive, for ikke å glemme. Normal basal temperaturen kan fås i fysisk og psykisk fred. På slutten av en kvinne drikker alkohol, har sex, erfarne stress, falt uvanlig sent, veldig sliten, ta medisiner, vil resultatet bli ugyldig.

Meningsløst å utføre målinger ved en høy temperatur legeme i løpet av influensa og andre sykdommer. Slike faktorer må gjøre notater av hvor målingene er registrert. I tillegg er det nødvendig å markere innholdet av utflod og intensiteten av menstruasjon.

En normal syklus bestod av eggløsning, den follikulære og luteale fase. I begynnelsen av sin start å modne follikler, deretter en dominerende stands. I denne fasen er hoved østrogener syntetisert av eggstokkene. De gir en lav basal temperatur.

Når hårsekken modnes, skjer eggløsningen. Den danner corpus luteum, frigjør progesteron. Dette hormonet er ansvarlig for fremstilling av endometriet for implantasjon av embryo, og ved graviditet - for dens vedlikehold.

Det gir også høy basal temperaturen i den andre (luteal) fase av syklusen og i de første månedene av fruktbar. Dens verdi er under 37 grader kan betraktes som en trussel mot abort.

Kvinner som seg selv eller på legens råd begynner å bruke denne metoden, lurer på hva som bør være basal temperatur. Den entydig svar på dette spørsmålet, fordi det er veldig individuelt. Viktigst var det i første fase er lav og den andre høy. Forskjellen mellom verdiene bør være større enn 0,4 grader.

Gjennomsnittlig basal temperatur norm:

• follikulære fase - 36,3 til 36,8;

• luteal fase - 37-37,2.

Til dataene gjør det lettere å oppfatte, konstruere grafer av basal temperatur. Den horisontale akse er merket dagers syklus, og den vertikale - de oppnådde verdier.

Eggløsning når grafen observeres en hoppe fra et lavt temperaturnivå opp. Noen ganger før dette skjer lavkonjunktur, men dette er valgfritt. Dette fenomenet er forklart av ytterligere frigjøring av østrogen.

Temperaturstigning skal normalt vare lenger enn 3 dager. Hvis det tar lengre tid, noen eksperter mener at dette viser luteal hårsekken.

Lengden av den annen fase varer vanligvis 14 dager, dersom den er kortere enn 12, og enda mer enn 10 dager, da det kan være mistanke svikt. Det krever en hormonell undersøkelse, konsultasjon gynekolog og motta progestogener. Foreskrive medisiner på timeplanen, bør du ikke bare.

Liten forskjell i de gjennomsnittlige verdier mellom de første og andre faser kan indikere et østrogen og / eller progesteron mangel. Planlegg med betydelige hopp, som ikke har høye og lave målinger, noe som indikerer eggløsning.

Basal temperatur, hvilken hastighet er avhengig av individet, må måles i minst tre måneder. Deretter kan du trekke konklusjoner.

Således basal temperatur, hvilken hastighet av individ kan bli anvendt for å diagnostisere forskjellige hormonelle sykdommer i gynekologi. Denne metoden brukes aktivt for å søke etter årsakene til infertilitet. Det er en enkel, billig og informativ når det brukes riktig.