Fôring et barn på ett år: du trenger å vite

Fôring et barn på 1 år barneleger delt i to perioder: fra ett år til ett og et halvt og et halvt til to år. Den første periode med vesentlig endring enten i diett eller i tilberedningsmetoder er ikke å gjøre. Alle måltider i denne alderen er matet hovedsakelig most (moses) og er hovedsakelig baby med en skje.

På denne tiden lærer barnet å tygge mat og da - å svelge. Denne type preparat for absorpsjon av mer fyllstoff - stykker av klumper.

Smokk og flaske bør gradvis ren som barnet vant til en flytende mat, ofte nekter fra noen andre av sitt slag (inkludert på potetmos).

Dietten til barnet ett år krever jevnlig (fôring på døgnet).

Den optimale modus av dagen i løpet av denne perioden må være nær til en slik plan:

8,00 - vekst og morgentoalett
8.30 - frokost
9.30-12.00 - turer
12.30 - Lunsj
16.00 - drøm
16,30 til 17,00 - lunsj
17,00 til 18,30 - tur
19,00 til 19,30 - middag
20.30 - drøm
23.00 - matingssett (om nødvendig)

Selvfølgelig er denne planen omtrentlig. Hovedmålet som vi streber etter - tilslutning til å "spise-sove-tur." Forresten, under turen bør ikke forstås bare barnet ridning i en vogn. Dette må tas med chat og spill, alder riktig.

For å tvinge barnet til å overholde den nyetablerte regime ville være galt. Denne doble stress for barnet og for moren. Derfor iverksette en plan gradvis. For eksempel, hvis barnet våkner før 8,00, prøv å tåle og en halv time pause mellom søvn og fôring. I verste fall, tillate ham å spise noe lett (for eksempel grønnsaker eller fruktpuré). Ikke begrens smuler å drikke - han bør drikke så mye som han selv vil.

Fôring et barn på ett år gir en fem ganger fôring. Noen ganger, etter et år med barn nekter å andre (natt) middag. I dette tilfellet, blir de overført til en annen fire-tid rytme, svakt økende intervallet mellom måltidene. Ingen skade i dette tilfellet barnet ikke kroppen. Det viktigste, som allerede nevnt - et barns kosthold på 1 år bør være regelmessig og malt på klokken.

Ved mating av pyatirazovoe omtrentlig mengde mat den er omtrent 250 g, henholdsvis, daglig - omtrent 1200 g.

Fôring et barn på ett år bør bli mer mangfoldig. Naturligvis, meieriprodukter fortsetter inntil ledningen (750 g melk pr dag). Introdusert revet ost og ost (altfor dårlig).

Som for egg, deretter ett og et halvt år er bedre å gi bare plommen (Hard Boiled, lagt til grønnsakspuré).

Magert kjøttretter av kalvekjøtt, fjærfe, kjøtt, lever, for å gi bedre i morgen (frynsete i form av pasta), så lenge kjøttet er fordøyd. Norma kjøtt i denne alderen - 85 gram per dag.

I stedet for kjøtt gang i uken, er at barnet får en sjø fisk (kokte, moste, fortrinnsvis filet). Elv og innsjø fisk i nærvær av exudative diatese stand til å forårsake forverring av sykdommen.

Grønnsak mos bedre å kombinere. Uønsket revet poteter, hindrer fordøyelsen (ikke mer enn 150g per dag). Vegetabilsk foretrukne blomkål, gulrøtter, neper, kål, gresskar, løk. Alt dette, selvfølgelig, gitt kokt.

Honey babymat er innført spesielt nøye. Det er - for sterk allergen, derfor, men god, og det kan ta skade.