Grunner merznuschih føtter. Ikke la uten hensyn til problemet

I de fleste tilfeller syndrom merznuschih føttene lider den kvinnelige delen av befolkningen, og aldersspredningen er ganske bredt - fra 15 opp til 45-50 år. Menn begynner å føle slike ubehag bare etter 50, den alderen, og metabolske prosesser er bremset ned, og hormonelle endringer. Umiddelbart er det verdt å merke seg at eldre mennesker kan få kalde føtter på grunn av dårlig sirkulasjon, dvs. at det er et brudd på den røde væsken kommer inn i kapillærene, som en konsekvens - kalde føtter. Grunnen er ganske vanlig, og for å forhindre det eller helt fjerne behovet for å overholde visse regler, hvorav senere. Nå vurderer de sykdommene som har symptomer kan være kulde i ekstremitetene.

Grunner merznuschih føtter Noen ganger kvinner for uklare grunner begynner å svekke blodsirkulasjon, kan nå opp til det faktum at foten blir blålig farge. Dette kalles Raynauds sykdom. Legemidler fra henne nei, de fleste leger bare behandle symptomene.

1. kald følelse i ekstremiteter kan også oppstå med åreknuter.
2. Grunner merznuschih føtter, i tillegg til de to første, kan være generelt dårlig sirkulasjon i kroppen, samt problemer med blodomløpet.
3. Diabetikere ofte klager av lignende symptomer, men de forekommer også i de som har sykdommer i skjoldbruskkjertelen.
4. Okklusiv sykdom - vaskulær sykdom, som hovedsakelig påvirker underekstremitetene. I løpet av sykdommen, åpningene mellom blod Fartøyer smalere (inntil fullstendig forsvunnet).
5. Det er verdt å peke på en annen grunn merznuschih føtter. Det er ikke et symptom, men det kan være en katalysator for sykdommer som influensa, bronkitt eller lungebetennelse. Hele problemet - særlig strukturen i menneskekroppen, fordi føttene er praktisk talt ingen kroppsfett, noe som kan varme føttene, så det viser seg at den aller første kul de begynner.
6. En annen ganske vanlig årsak kan kalles en sko som er så liten (ved foten bredde) som ikke løfte en finger. Disse modellene føre til at underekstremitetene bare føler kaldt, selv når du er i en svært varm sko.

Hvordan varme føtter Hvis medisinske grunner folk ikke varme ekstremiteter metodene er kontraindisert eller hvis etter inspeksjon samsvarte ikke med, kan du ty til følgende måter å holde varmen.

Nøytralisere årsaker merznuschih føtter

1. Vask føttene, og sette på sine sokker laget av naturlig stoff, yttersåle som har blitt dynket i alkohol (eller vodka). På toppen satt en annen ull strømper.
2. Ofte lite nok til å dempe organismen, og problemet vil forsvinne av seg selv. Hvis mulig, ikke slitasje tøfler, men hvis du kjører til hytta, gå barbeint.
3. Sørg for å bruke en douche å stoppe, etter 10 økter du kan føle forbedring.
4. Den anti-frysing føtter hjelp fett, spre bena gås, bjørn eller grevling. Absolutt ikke bare blir varm, men vil bli myk, mistet sprekker på hælene.
5. Den kan brukes til å stoppe bad, for i dette varme vannet ble tilsatt havsalt, aromatiske oljer nåler eller urter.
6. Og, selvfølgelig, massasje. Det er utført over hele lengden på bena, fra baken til leggene og føttene. For dette formålet, loofah-vott (stiv) eller en lang håndteres pensel. Ved slike fremgangsmåter blir huden fornyet (prosessen foregår peeling) blir elastisk, forbedrer blodsirkulasjonen.

konklusjon

Grunner merznuschih ben nødvendigvis trenger å bli behandlet, for ikke å kjøre sykdom eller bidra til utviklingen. Sørg for å rådføre seg med legen din, kan han foreskrive ikke bare massasjer og wraps, men noen legemidler for generell styrke blodårene og forbedrer blodsirkulasjonen (om det er tilrådelig å ta slike midler er bedre å lære av en spesialist).