Hælspore: behandling folk rettsmidler (jod, eddik, egg)

Til dags dato har sykdommen blitt et vanlig hælspore eller plantar fasciitis. Få slike problemer kan være i ung alder, men de fleste skaffe det etter førti år.

"Nail" i hælen

Det ser ut som hælspore? Det er en overvekst av ben-overflaten hvor sammensmeltingen av calcaneus og sporen i den akillessenen. Den maksimale belastning under gange tester stoppe, på hvilket tidspunkt de fleste av de faller på bakken (hælbenet), deretter på hvilken den mikroskopiske rive. gradvis Vanligvis er det leger seg selv, men hvis det er for mye skade, blir eneste konseptet betent, forårsaker smerte. Sykdommen kan utvikle seg i en person som lider av flate føtter.

Symptomene på hælspore

Hver person har utseendet til spurs kan variere med individuelle symptomer, men det er tegn som fortsatt forener denne sykdommen. Dette er en brennende smerte når belastningen på foten, plutselig smerte når han går, og den konstante følelsen av "hammer en spiker."

Men når en person ligger nede, begynner smerten å falle. Naturen av smerte er ikke avhengig av størrelsen på sporene, og ved følsomheten av vevet rundt benet. Det bidrar til å forstå hva en hæl anspore, foto. Symptomene vil også være en indikasjon på sykdommen.

Sykdomsårsaker

Kvinner som hver dag går på hælene, oftere enn menn lider av plantar fasciitis, som de stadig skaper ekstra stress på hælen. En av årsakene til "spiker" i hælen kan tjene som krumning av ryggvirvler, som er grunnen til endringer gangart, og omfordeling av belastningen på foten.

Kan forekomme når de sylindriske uoppdaget infeksjoner, reumatoide sykdommer eller for eksempel, for metabolske forstyrrelser. Idrettsutøvere, kan også være gjenstand for denne plagen, særlig i risikogruppen idrettsutøvere. Hvis sykdommen utvikler seg og betennelsen ikke går bort i lang tid, kan det være osteophyte eller opphopning av salter.

identifikasjon spurs

Diagnostisere hælspore, kan du bruke en X-ray. Etter det bør du søke hjelp fra en lege: ortopedisk, kirurg eller traumatologist. Konservativ behandling har på seg en ortopedisk sko som omfatter en fordypning i sporen. Eller det kan være spesielle innleggssåler eller pads. Alt dette bidrar til å redusere belastningen på hælen, og dermed ta bort smerten.

Hjelp deg selv

Dersom årsaken til sykdommen ennå ikke er installert, ved å ty til noen av anbefalingene kan gjøres enklere overall.

Den første måten - for å gjøre gummivalsen og legg den i skoen, slik at når du går anspore hadde ingen kontakt med henne. Du kan lage en gummipute i form av en hestesko og lim den inn i din hverdag sko, slik at hælen mellom sålen og det var et tilbakeslag. Dette vil bidra til å fjerne inflammatoriske prosessen raskere.

For å lindre smerten, kan du bruke anti-inflammatorisk salve, men hva slags - det er bedre å oppsøke lege. For dette formålet, egnet bedøvende krem "hæl anspore".

Ved avanserte stadier av sykdommen betraktelig bedre situasjonen skuffer. I den innledende fasen av betennelse ikke anbefale disse prosedyrene som de kan forverre sykdommen. Hvis hovedårsaken hælspore er noen sykdom, bør du først bli kvitt den.

innovative teknologier

I en verden av moderne teknologi effektiv og populær måte å behandle "spiker" i hælen er en sjokkbølge terapi. Dette er en relativt ny metode for å bli kvitt den Spurs, men har allerede fått mange positive tilbakemeldinger. Shock Therapy hæl anspore skjer ved hjelp av spesialutstyr, som utfører lydbølger treffer direkte påvirker pasientens kroppsoverflate.

Denne metoden bidrar til å kvitte seg med sykdommen uten kirurgi og skade på bløtvev. Denne metode for behandling som gjør det mulig å glemme saltavleiringer, løsne dem gradvis redusere hevelse og fjerning av verkende smerte.

Styrken på folks penger

Mange mennesker leter etter måter på hvordan du skal bli kvitt hælspore på egen hånd, uten hjelp av leger. I så fall, et utmerket valg - oppskrifter bevist over århundrer.

Anstrøk av eddik

Hvis du er diagnostisert med "plantar fasciitis", folk - hæl anspore behandling eddik - en av de populære metoder for triks. Oppskriften er enkel: ta en liten skål eller kopp, for å legge et egg, og fylle den med eddik (vanlig bord, 100 g), og deretter tilsett 100 g smeltet smør (bedre å drukne i en stekepanne).

Den resulterende blanding, uten omrøring, satt i et mørkt sted i tre dager. Etter tre dager medisinen er klar før bruk bland godt. Nå, før du går til sengs, gjelder det ferdige produktet direkte til området av spurs, hæl wrap med gasbind og fest med en bandasje, og deretter sette på sokker og gå til sengs. Etter to ukers behandling smerten forsvinner. Med denne sykdommen som hælspore, eddik + egg - utmerket, bevist kur.

Du kan lage en parafin boot, som deretter skal festes til steames bena. Ta fire skjeer av voks og smelte det, tilsett 2 ss anstrøk av calendula og fem spiseskjeer med eddik (helst eple). Alle bland godt - boot er allerede mulig å søke.

Før gjelder parafin, rasparte føttene i varmt vann med urter. For disse formålene, en meget god passform kamille, calendula eller johannesurt. I poparte føtter for femten minutter, tørk dem tørre og sette på en medisinsk oppstart.

Men dette er ikke alle metoder for hvordan du kan bli kvitt den hæl anspore. Det er ikke anbefalt å bruke folk rettsmidler, hvis du har skade på hælene, for ikke å skade deres helse. Eddik lotion bør gjentas gjennom hele måneden for å oppnå ønsket effekt.

Oppskrifter boltushek av jod

Hvis du er bekymret for hælspore, behandling av folk rettsmidler, for eksempel jod, raskt avlaste deg fra smerte. For å gjøre salven, er det nødvendig å blande tre prosent jod med to tabletter "Aspirin" (i pulverform), og deretter ta bandasjen og anvende en omrørt blanding ble påført på det angrepne området. Nå setter tå eller foten Nestle noe varmt. For effektivitet, kan du holde opp å pakke en voksduk. Disse prosedyrene må utføre tre ganger i uken.

Når utviklet calcaneal spore, behandling folk rettsmidler (spesielt jod) kan gi et godt resultat. For terapeutiske formål, ved hjelp av jod-oppløsning i ren form, for eksempel, kan gjøre lotions. For vannbehandling er nødvendig for å helle det vil si i en beholder med vann og helt unnlate å stoppe. Hold i et par minutter, og deretter trekke beinet, pakk den med en klut eller gasbind og sjal. Denne behandlingen metoden innebærer en ti-dagers kurs. Hvis du er torturert hælspore, er behandling av folk rettsmidler (jod) veldig praktisk.

For å fremstille jodtinktur trengte to hetteglass, vendelrot (i flytende form) og cologne. Alle væsker blandet i en enkelt container, legge innholdet i et par pods av varmt pepper, deretter medisin for å insistere på et mørkt sted i løpet av dagen. Før du går til sengs, bruke forberedt blandingen på åren betennelse Pakk beinet med en bandasje eller gasbind og sette på en sokk.

Komprimerer og lotions

Tradisjonelle metoder for behandling av hælspore ofte innebære bruk av jod, honning og salt. I bolle hell femti milliliter jod, legg en teskje salt og en spiseskje honning. Omrør løsningen brønn, og deretter å påføre blandingen til å feste bandasjen til pasienten og hæl. Sørg for å holde tritt med cellofan wrap å oppnå en termisk effekt.

Dette wrap kan gjøres i morgen og kveld, i femten minutter, vil resultatet vises etter fem behandlinger. Mange sier det er virkelig et universalmiddel for svøpe hælspore, - behandling av folk rettsmidler, spesielt jod. Redusere smerte ved hjelp av skuffer. For å gjøre dette, tar det 3 liter varmt vann, en skje av soda (vanlig) og femten dråper jod. Rør innholdet og dypper inn i det syke hælen løsningen i 10 minutter.

Tradisjonelle metoder for behandling av hælspore er svært mangfoldig, slik at du kan prøve alle måter å finne en som vil være mest effektive i ditt tilfelle.