Hvis du vet hvor isjiasnerven ...

Hvor er isjiasnerven, folk får vite så snart de har det betent. Sårhet isjiasnerven, også kalt isjias, - en sykdom hvor det er en inflammatorisk prosess. Blant de observerte symptomer på smerte, brenning, uro, nummenhet i området av den første sakrale vertebra med ytterligere beite Hele den bakre ytre del av benet.

Isjiasnerven - den største i kroppen vår. Den strekker seg fra livet og opp, og området av tærne. Derfor kan dette nerveskader forårsake svært alvorlige smerter. Årsaken til sykdommen kan være mange faktorer: korsrygg brokk, rygg skade i korsryggen, infeksjoner, abscesser, hypotermi. For valg av riktig behandling er nødvendig å vite årsakene til isjias.

Hvis du har skjedd klemt isjiasnerven behandling hjemme - ikke det beste alternativet. Men hvis du bestemmer deg for å behandle deg selv, da, først av alt, å bruke de såkalte blokade metoder. For å starte fjernet smerte ved hjelp av smertestillende midler og spasmolytiske midler. Ved neblokadnym fremgangsmåter omfatter bruk antiinflammatoriske geler eller tabletter. På grunn av at sykdommen har systematisk, må du likevel søke hjelp fra en lege. Hoved behandling er fysioterapi. Påfør fysioterapi og massasje. I de fleste tilfeller kan jamming behandles uten å ty til kirurgi.

Øvelser for de som allerede vet nøyaktig hvor isjiasnerven

En av fysioterapi følgende funksjoner: det er strengt individuell og er oppnevnt på grunnlag av resultatene fra undersøkelsen. Øvelser som tar sikte på å strekke og styrke musklene i ryggen og bekkenet. I de første dagene etter utbruddet av bevegelse av den minimale, og det er ønskelig å utføre sine tilliggende. Belastningen økes gradvis, avhengig av pasientens tilstand. I noen tilfeller er det anbefalt øvelser i et svømmebasseng - for å redusere muskel belastning grunn til å opprettholde vannforekomsten. Den eneste kontraindikasjon for øvelsen er en patologi mellomvirvelskiver. I dette tilfellet kan aktiviteten bare forverre tilstanden.

Hjem Behandling

Nedenfor beskrives på flere måter hvordan å behandle isjiasnerven. Øvelser for rygg data og verktøy som er enkle å bruke hjemme, kan du hjelpe.

1. Honning, fylt med alkohol. honning glass varme opp, etterfulgt av tilsetning av 50 gram alkohol. Blandingen ble påført på det angrepne området ved å gni den. Effektivt, hvis kombinert med bruk av dette medium er massasje.
2. Pepperrot. Revet pepperrot rot forvarmes kan påføres som en kompress.
3. Bivoks. Bruk av forvarmet voks gjort på verkebyll.
4. Fir olje. Også anvendt som et kompress. Hensyn må tas for å bruke, fordi det betyr en sterk oppvarmende effekt.

Den viktigste funksjonen i behandling av betennelse - en oppvarming av den berørte delen. Så ikke glem å pakke mer effektiv effekt. Vi håper at ved å gjøre disse enkle ord, du glemmer hvor isjiasnerven.

For forhindring av betennelse i isjiasnerven er også nødvendig, som nevnt ovenfor, styrking av ryggmusklene. Sjekk din holdning, trene ryggmuskulaturen, prøver ikke å kjøles og ikke bære tung last. Tross alt, hvorfor trenger du å huske hvor isjiasnerven?