Sport og Fitness, Martial Arts
Hvordan å knytte en håndleddet wraps?
Boksing - en vanlig type sport, som involverte to menn slo hverandre i hendene i spesielle hansker. Fight varer fra tre til tolv runder, etterfulgt av en spesiell person, som er med deltakerne i ringen i løpet av kampen. Hvis vi vinner runden motstanderne av like mye, så vinneren bestemmes av en egen jury. Den første av disse kampene ble holdt i det gamle Hellas.
Bandasje bokse - en strimmel av stoff, gjennom hvilket idrettsutøvere redusert antall dislokasjoner og brudd i hender og fingre. Det hjelper også å bygge fingrene i en rett linje, noe som gjør blåse sterkere. En annen utfordring er ansett for å være den absorpsjon av svette fra hendene til en bokser, slik at han ikke fikk på hansken, slik at de kan vare mye lenger. Den viktigste oppgave - er en forholdsregel til et brudd i knokene på hendene, som allerede anses å være en yrkesskade blant soldatene.
Før hver kamp rivaler bør diskutere vekt hanske som han var den samme, ellers slaget vil ikke være like. Fordi lettere hansker brukes til de mest alvorlige og tunge slag.
Det er en grunnleggende metode for hvordan å knytte en håndleddet wraps. Han er å pakke enheten rundt håndleddet, etter som det er sirkel mot klokken rundt tommelen. Palm dermed bør være vertikalt oppover. Fulgte vikle de resterende fingre.
Det er også et stort antall forskjellige slag, stativer, mosjon, og vektklasser, som er distribuert alle jagerfly.
Å vite hvordan å knytte en håndleddet wraps, advarte du hendene fra smertefulle skader. Tar boksing, øker du ikke bare deres fysiske form, karakterstyrke, utholdenhet, men også en god selvfølelse og selvtillit i sin seier over fienden.
Similar articles
Trending Now