Hvordan ta vare på tennene hos voksne og barn?

Hvordan ta vare på tennene dine? Sikkert dette spørsmålet er interessant til absolutt alle, uavhengig av det faktum at folk flest er inert til problemene med oral helse, uten å vurdere det nødvendig å ty til plagsom, tror de prosedyrene. Som regel betyr en slik bekymringsløse holdning til egen helse ikke love noe godt, og alderdom utbruddet av en person begynner å lide av det faktum at han ikke hadde noe å tygge maten. For å redusere denne risikoen til et minimum, ville man må vite hvordan man skal ta vare på tennene dine. Hvis du følger noen enkle regler, vil du aldri skamme seg over sin egen smil.

helse hemmeligheter

Så, hvordan ta vare på tennene dine slik at så lite som mulig å gå til tannlegen? Det er noen ganske enkle anbefalinger om dette temaet. La oss se på dem i mer detalj.

Puss tennene ordentlig

Sikkert alle vet den klassiske regelen på børsting. Den fastslår at prodelyvat denne prosedyren bør brukes to ganger daglig, morgen og kveld.

Det eneste rådet du kan gi er at du ikke bør glemme å følge munnhygiene før leggetid, som det er om natten bakterier stimulere aktiviteten. Varighet av prosedyren bør være ca tre minutter.

I vurderingen av spørsmålet om hvordan man skal ta vare på tennene dine, må det understrekes at de må rengjøres kun etter måltider og ikke tidligere enn etter 30 minutter. Faktum er at etter å spise i munnen akkumuleres mange syrer, negativt påvirker emaljen, så for å nøytralisere effekten av bedre bruk av sammensetningen av salt, natron og vann, etterfulgt av en skylle munnen umiddelbart etter at du spiser.

Anbefales ikke for å rense tennene etter å ha spist sitrusfrukter, pickles og viner. Faktum er at den resulterende sure miljø mykner emalje struktur, slik at det er lett å skade til og med en myk tannbørste.

Språk er også behov for omsorg

Omsorg for munnhulen, ikke glem å rengjøre tungen og kinn, som de er en enorm mengde bakterier som potensielt kan føre til karies.

solsikkeolje

Du vet ikke hvordan de skal ta vare på tennene dine?

Hvis du ikke har for hånden børste og tannkrem, kan tannen rengjøring være en eller to ganger skylle munnhulen for å erstatte solsikkeolje. Den har en bakteriedrepende handling, og eliminere skadelige mikroorganismer som har samlet seg på tungen, samt rester av mat fast i tennene. Varighet av behandlingen - ca 3-4 minutter.

utvalg tannbørste

At det børste du bruker også påvirke tilstanden til tennene. Hodet bør være komfortabel, og villi - har en høy grad av stivhet. Hvis du har følsomme tenner eller har blødende tannkjøtt, bør bust være myk. Harde villi brukes når du trenger å bleke tennene. Bare i tilfelle at det ikke er noen forutsetninger for utvikling av karies, trenger tannkjøtt ikke blø.

Det er også nødvendig å ta hensyn til en viktig faktum: skadelig stiv bust som over tid det male emaljen, og kroniske sykdommer i tenner, og det hele kan slites ut. I alle fall er det ikke behov for en lang tid til å bruke en stiv børste.

Når det gjelder den mekaniske anordning med roterende hoder, er det hensiktsmessig å anvende dem i første omgang bed-pasienter og funksjonshemmede.

Når du rengjør munnen for ikke å presse børsten for hardt, ellers risikerer du å skade emaljen - er et svært viktig punkt i spørsmålet om hvordan man skal ta vare på tennene dine.

Update "funksjonen" hver tredje måned. En myk børste bør endres en gang i måneden.

velge tannkrem

Når du bestemmer hvordan du skal ta vare på tennene dine, av fundamental betydning for valg av pasta. Selvfølgelig avhenger alt av tykkelsen på vesken og personlige preferanser. Hvis en person på natur sterke og sunne tenner, vil det passe nesten alle merker. Men når det er en predisposisjon for utvikling av karies, eller en person med høy følsomhet av tennene, valget bør gjøres i favør av spesialutstyr som den grad løse dette eller det problemet.

tanntråd

Dette verktøyet gjør det mulig å rense de deler av munnen, som ikke kan få en tannbørste. På samme tid, bruker tråden til å være forsiktig med å føre til at tennene mer skade enn godt. Ekstrem forsiktighet er nødvendig å vise hvor tennene er godt plantet.

Og hvis de er plassert som en enkelt monolittisk serie, uten et snev av eventuelle hull, og deretter bruke de ovennevnte verktøy gir ikke mening. Garnet er spesielt designet for å fjerne matrester og plakk mellom tennene. Hvis de er for store, munnen ren etter spesiell konisk børste. Floss bør brukes minst 3-4 ganger i uken på kvelden.

Hva gjør du hvis du ikke kan pusser tennene

I livet, det er tilfeller når hånden er ingen tannkrem og børster. Hva gjør du da? Bidra til å skylle munnhulen med spesielle løsninger, som er utformet som et ytterligere antibakterielt middel til tannpasta. Det er spesielt praktisk å bruke dem når en person spiser en kake eller et par sjokolade. I 99% av tilfellene ved hjelp av slik skylling fjerner plakk, og dermed redusere faren for dannelse av tannstein.

Men hva hvis du ikke engang kan skylle munnen? I dette tilfellet kan du bruke "lomme" friskere eller spesielle tyggegummi. De ovennevnte midler, selvfølgelig, primært fokusert på det faktum som bidrar til å bry seg, ikke å eliminere dårlig ånde, og de gjør en utmerket jobb med denne oppgaven. I tillegg er de så kompakt som lett får plass i vesken eller lommen menns jakke. Verdt å merke seg er det faktum at de kan brukes umiddelbart etter et måltid, og når som helst på dagen. Disse verktøyene gjenopprette normal syrenivå som ikke forårsaker noen skade på tannemaljen.

I dag, mer og oftere som et alternativ til naturlig tyggegummi forbrukeren bruker SAP - sedertre eller furu banen. Dette verktøyet har ikke noen innflytelse på syre-alkaliske balanse, men har en mildt antiseptisk virkning.

Mat nyttig for tenner

Lengre bevare tann helsehjelp visse matvarer. Blant dem, selvfølgelig, inkluderer frukt og grønnsaker, spesielt gulrøtter og epler. Nyttig for tennene rød fisk, ost og yoghurt, fordi de finnes i store mengder kalsium og fluor. karies utviklingen vil avta dersom kostholdet til å inkludere matvarer som ost og rosiner - det er bedre å bruke til dessert. En fordelaktig effekt på den orale hulrom har også grønn te, som ikke bare hindrer dannelse av plakk, men også bidrar til å normalisere aktiviteten av immunsystemet.

Spesielt tannbehandling i barndommen

Selvfølgelig, mamma og pappa kan ikke bekymre seg om spørsmålet om hvordan man skal ta vare på tennene barn. Det bør bemerkes at gutter og jenter mer utsatt for karies enn voksne. Som regel nesten alle babyer ikke er i samsvar med hygiene og pusser tennene bare en gang om dagen (i beste fall), for ikke å nevne det faktum at det ikke blir brukt i en tynn tråd. Alt dette fører til tidlig tap av tenner og tannråte. Hva er viktig å huske på at spørsmålet er "hvordan å ta vare på babyen tennene"? Først og fremst bør foreldre vise ved eksempel et barn prosess riktig børsting av tennene, for å forklare hva børste skal brukes og hvor mange du trenger å presse tannkrem fra en tube. Vis barna hvordan de skal forholde seg til bruk av tanntråd og hvordan du trenger å skylle munnen balsam.

Igjen, spørsmålet barnehage tenner ordnet kvalitet tannkrem. Preferanse gis til de blandinger som inneholder fluor - det inhiberer utviklingen av karies. Ta deg tid til å gjøre en avtale med en pediatrisk tannlege, å konsultere om en vitamin kompleks til å kjøpe din sønn eller datter, og spør hvilke matvarer vil bidra til å styrke tennene. Også foreldre - for å forebygge karies - behovet for å begrense antall i barns kosthold søte: godteri, iskrem, syltetøy, kondensert melk og så videre. Overdreven bruk av de ovennevnte behandler truer ikke bare skade på tannemaljen, men også et sett med ekstra kilo.

Funksjoner vare på baby tenner

Mange foreldre er bekymret for spørsmålet om hvordan man skal ta vare på baby tenner, som også krever oppmerksomhet. Men noen fedre og mødre feilaktig tror at problemet ikke eksisterer som sådan, som "midlertidige" tenner, en eller annen måte, vil falle. Men i de fleste tilfeller kan den ovennevnte fremgangsmåte være en for tidlig slitasje på grunn av beskaffenheten av de resulterende karies og molar oppstå tidlig. Som et resultat, kan barnet vokse skjeve tenner. Som et resultat av et besøk til orthodontist, bukseseler og andre "bonuser" du har oppgitt.

Ganske interessant er spørsmålet om hvordan man skal ta vare på de første tennene.

Faktisk er denne prosessen ikke vanskelig: to ganger om dagen er nødvendig å bruke sanitetsbindet dyppet i vann, for å behandle munn eller bruke en spesiell silikonhetten som bæres på den finger for dette formål. Når barnet fyller seks år gammel, må du lære ham å bruke en tannbørste. Lag en brønn i å velge for lys design. Arbeidsflaten må være kort (maks 25 mm.), Den bust - veldig myk, og håndtaket - og fortykket med sklisikre innsatser, til babyen være lett å holde en pensel i hånden. Tannkrem bør begynne å bruke når barnets alder er nær to år. Naturligvis er det anbefalt å kjøpe spesielle formuleringer med minimal slipe tilsetningsstoffer og en liten mengde fluorid - brukes i stedet smaker og frukt smaker.

Foreldre bør spørre: "Hvordan ta vare på baby tenner?" Siden begynnelsen av sitt utseende, fordi selv i melke fortenner kan danne hulrom.

Fremgangsmåten for behandling av tenner implantater

I dag, et stort antall mennesker å ty til implantasjon prosedyre ved bruk av moderne teknologi kan ikke gjenopprette tidligere tapte tenner. Naturligvis, for dette formålet, syntetiske materialer, men selv på deres plakk dannes over tid. Selvfølgelig spørsmålet: "Hvordan ta vare på tannimplantater" begeistrer så mange i dag.

Først må du hver dag for å gjennomføre høy kvalitet munnhygiene. Å pusse tennene skal være ved hjelp av spesielle tannbørster, tanntråd og SuperFloss, og det bør gjøres to ganger om dagen, i godt lys. Det er nødvendig å nøye håndtere overflaten av implantatet, så meg selv og protesen selv. Hva skal også bli husket, når en person har svært liten idé om hvordan de skal ta vare på tannimplantater? Naturligvis bør brukes gjennomføringen av denne fremgangsmåten kvalitativ irrigator gjennom hvilket renset vanskelig å nå områder i munnhulen. Blant annet bidrar det ovenfor nevnte instrument for å massere tannkjøttet, for derved å bedre blodstrøm.

funksjoner protese

Foreløpig gjennom protetikk tannleger returnere folk til fullt ut å tygge maten. Spørsmålet om hvordan man skal ta vare på protese tenner, nå er også relevant for mange. Igjen, bør det understrekes at de rengjøringsmetoder er nødvendig for å utføre to ganger om dagen, og dette bør gjøres "feier" bevegelse rettet fra tyggegummi til i forkant av tannen. Børsten bør velge en som er laget av et nylon materiale og lim bør være spesielle.

Funksjoner bryr keramiske tenner

Hvis du vil skjule en bestemt feil og gjenopprette den naturlige funksjon av tennene, i dag mange foretrekker å bruke keramiske kroner. Selvfølgelig, de har en solid struktur, men til tross for dette, mange mennesker er bekymret for hvordan å ta vare på keramiske tenner. Svaret på banalitet er enkelt: på samme måte som for det naturlige. Det eneste å huske på er at, prøv å tygge på den andre siden er ikke anbefalt for mye vekt kronen, der de ikke finnes.

konklusjon

Det er viktig å overvåke tilstanden til tennene, og ved den minste mistanke om karies ikke være lat til å oppsøke lege. Riktig munnhygiene - en garanti for helse.