Irritabel tarm-syndrom

Irritabel tarm-syndrom er en forstyrrelse av den gastrointestinale trakt. Tilstanden er karakterisert ved magesmerter, oppblåsthet, kramper, forstoppelse eller diaré. Irritabel tarm-syndrom - en sykdom lang, men lindrer symptomene er ikke et stort problem.

Det bør bemerkes at tegnene på sykdommen kan variere på daglig basis til det verre eller bedre. Irritabel tarm-syndrom ikke forårsaker en alvorlig patologi, så som inflammatoriske sykdommer eller kreft.

De fleste mennesker som er utsatt for mage-tarmkanalen lidelse, det er sårhet på måltidet, ubehag.

Irritabel tarm-syndrom er ledsaget av en svekkelse av motiliteten av fordøyelseskanalen, i noen tilfeller, tilstanden forstoppelse som veksler med diaré, er det også ufullstendig tømming av magesekken.

Antagelig er den tilstand forårsaket av gastrointestinal hypersensitivitet. Grunnen til dette displayet er ikke klart.

Symptomer på gastrointestinale forstyrrelser kan føre til stress og mat. Den viktigste metode for behandling av sykdommen er en endring i dietten og kontrollere nervøse reaksjoner. Bruken av medikamenter er anvendbare ved manifestasjonen av alvorlige symptomer hindre normal aktivitet.

Som vist ved hjelp av observasjoner av pasienter, visse matvarer føre irritabel tarm syndrom. Diet, innebærer dermed utelukkelse av visse typer mat. Kontroll over rasjonen blir så ført til en større grad av pasienten. Generelt kan du endre det, basert på den ledende symptom.

Enhver spesiell diett ikke er tilordnet irritabel tarm syndrom. Men det er et sett av produkter, sletting eller tillegg som bidrar til å eliminere forstoppelse eller diaré.

For å lette avføring vanskelighet anbefales å legge til dietten til fiber. Det er i stand til å absorbere vann, og øke volumet av innholdet i en tykk kroppsdelen. Dette, i sin tur, blir enklere krakk og øker dets frekvens. Fiber finnes i frisk frukt (epler, pærer), grønnsaker, hvetekli, krupnozernovom brød og korn, bønner. Øke fiberinnholdet anbefales gradvis, for å unngå luft i magen.

Hvis forstoppelse anbefales at hyppig mottak av fluid. Det er nødvendig å drikke minst seks til åtte glass daglig.

Hvis det ikke er noen vanskelighet ved en konstant som mottar det nødvendige antall av produkter som inneholder fiber, tillot bruk av spesielle tilsetninger i maten. De kan inneholde cellulose, metylcellulose eller knuste frø. Disse tilsetningsstoffer på avføringsmidler er forskjellige ved at ikke irritere tarmslimhinnen.

Men ikke alltid øke fiberinnholdet i kosten påvirker tilstanden til pasientene positivt. I noen tilfeller kan det forbedre mottak av visse sykdomssymptomer, som oppblåsthet.

For å lette diaré anbefales å utelukke fra kostholdet visse matvarer. Disse inkluderer epler, bønner, kål, fet mat, pølse. Heller ikke anbefale melkeprodukter, alkohol, koffein (te, sjokolade, kaffe). Leger rådes til å begrense eller unngå røyking og skråtobakk. Diaré kan også føre til xylitol og sorbitol (kunstig søtningsmiddel) inneholdt i tyggegummi og noen søtsaker.

Eksperter anbefaler å utelukke de ovennevnte produktene gradvis. Således er det mulig å spore den forsvinning eller lindring av symptomer. Dersom avvisning av ethvert produkt ikke har noen innflytelse på manifestasjon av syndromet, for å utelukke det fra kostholdet er ikke nødvendig.