Kan en smarttelefon erstatte fitness tracker?

Bærbar smarte gadgets har vært aktivt stadig mer populært, med alle sine mangfold, kanskje den største suksessen nytes av treningsarmbånd - de er ikke så dyrt som smarte klokker, men det er ganske funksjonell. Hva er fitness tracker? Denne "smarte" armbånd for å holde styr på brukerens fysiske tilstand.

Selvfølgelig, de fleste av målgruppen for treningsarmbånd - aktive mennesker som er involvert i idrett. Men hvis kjøpet er berettiget? Er treningsarmbånd er så nødvendig og praktisk, som det ser ut til dem til utviklere og ikke erstatte dem med letthet hvis den trofaste "venn" av alle moderne mennesket - en smarttelefon? La oss undersøke.

Til å begynne, minner vi deg om de viktigste tracker alternativer. Vi vil ikke vurdere noen enkelt modell, fordi samt lignende ubegrenset kalle de "tre store" operatører som Megafon, Beeline og MTS, så lik hverandre alle trackere når det gjelder funksjonalitet.

Så, her er deres hovedalternativer:

• Alternativer for idrettsutøvere - analyse av studier av tid å telle kalorier, skritt, osv
• Sleep Analyse - trenings trekeroy kan spore søvnfasene og dens kvalitet, kan vekke en person på tidspunktet for den raske fasen (den mest gunstige for oppvåkning)
• Synkronsmarttelefonen og PC-en
• Melding om samtaler mottatt via SMS og andre hendelser som har funnet sted med en smarttelefon
• demonstrasjon tid

Det er imidlertid viktig å merke seg at de to siste alternativene er ikke tilgjengelige i alle trackere.

Generelt, som du kan se, kanskje ikke så mye. Videre, selv med de tilgjengelige alternativene, faktisk, ikke alt gikk greit. Man trenger bare å gå til noen portal og begynne å lese anmeldelser om inntrykk eiere av treningsarmbånd blir det umiddelbart klart. Klager er mange, vi er bare identifisert den viktigste av dem.

Hovedproblemet - manglende evne til å justere tracker til ulike typer aktivitet. Selvfølgelig, det er en primitiv sett, for eksempel, gåing, løping, hopping. Her, for eksempel, hvis du ønsker å beregne hvor mye du bruker kalorier gjør i gymsalen på forskjellige simulatorer, din tracker vil ikke være i stand til å hjelpe deg i dette tilfellet.

Den andre hovedulempe - data unøyaktighet. Programvarealgoritmer fleste trackere er svært tvilsom, mange "happy" eiere skrive om det faktum at noen ganger kalorier for fotturer påløpt og når du sitter, men for eksempel sterkt zhestikuliruesh.

En annen ikke veldig hyggelig øyeblikk - trackere samhandle, som regel bare med spesielle applikasjoner følgesvenn, som ofte ikke bare en liten funksjonell, men også arbeide med en konstant etterslep.

Og til slutt, en analyse av søvn - chip, som tiltrekker seg så mange brukere. Selvfølgelig, muligheten til å sjekke hvor godt de fungerer dette alternativet brukeren ikke har, men i 2007 American Academy of Medicine besluttet at å nøyaktig fastslå den nåværende fasen av søvnen trengte: en elektroencefalogram for frontal, sentrale og occipital kanaler, EOG opptak og elektrogram genial muskler. Så det er neppe "smart" lille ting på håndleddet kan virkelig forstå hva fasen av søvnen er brukeren.

Generelt, som du kan se, de fleste av de annonserte har et treningsarmbånd - ikke mer enn en fantasi av sine produsenter. Men det bør ikke bli opprørt. Den perfekte gadget for sport, og det er sannsynlig at hver dag du bærer den i lomma - din telefon.

Hva er dens fordeler? Først beregning av fysisk aktivitet han kan nyte ikke bare den innebygde sensorer, men også tilgang til GLONASS og GPS. Dette faktum gir en mer nøyaktig og gjør det mulig å evaluere aktiviteten av flere parametre, så som akselerasjon og hastighet. For det andre, er smarttelefonen i dag en enorm mengde programvare, disse programmene lar deg evaluere produktiv sysselsetting nesten alle slags sport - fra bordtennis til å danse. I tillegg kan en spesiell applikasjon slå en smarttelefon til en "otslezhivatel" faser av søvn. Selvfølgelig vil det være det samme betinget og upresist som til treningsarmbånd, men faktum gjenstår - dette alternativet er tilgjengelig.

Det er umulig ikke å legge merke til at smarttelefonen vil gjøre det mulig å lytte til musikk, fordi noen mennesker liker å være engasjert i fredsarbeid. I tillegg, hvis en joggetur du plutselig kom inn i hodene våre for å fotografere soloppgangen, smarttelefonen og så komme til unnsetning.

Og, selvfølgelig, bruk av en smarttelefon i stedet for trenings tracker - er det nødvendig med en flott mulighet til å spare penger, så vel som i dag krisen i landet for å redde det å prøve på alt, inkludert tjenesten ikke direkte fra mobiloperatører og gjennom forhandlere, gjennom selskapet "Corporation Communications "for eksempel, som, forresten, ikke bare gir den mobile kommunikasjons billigere, men ofte gir en gyllen mobilnumre.

Kanskje den eneste fordelen av treningsarmbånd - sin kompakthet. For idrettsutøvere betydningen av bevegelsesfrihet, og de ofte ikke vet hvor du skal feste smart telefon, øyeblikket da fitness tracker kan enkelt plasseres på hånden.

Of course, til slutt, bestemmer du hva du skal velge, men kanskje hvis de gjør et valg i retning av et trenings tracker, bør du ikke ta noen dorogushchuju modell, er det usannsynlig å arbeide mer nøyaktig, men skadene vil føre til at lommeboken. Men igjen, du bestemmer deg.

Artikkelen er basert på materiale www.corporacia.ru stedet