Kne Artroskopi: rehabiliteringsperioden

Artroskopi er en kirurgisk prosedyre som er mye brukt for diagnostisering og behandling av ledd traumer. Være en minimalt invasiv og minimalt traumatisk, er dette operative metode særlig mye brukt i behandlingen av kneleddet. Disse egenskapene forklare sin korte varigheten av rehabiliteringsperioden. Funksjonen av kneleddet og lem muskler komme seg raskt nok. Artroskopi Knee later nesten ingen arr eller arr. Kne artroskopi prosedyren er vanligvis utføres under forhold av en dag sykehus, fordi etter operasjonen pasienten vil snart gå hjem.

Når det gjelder drift kan det sies at kirurgen gir minimal disseksjon av kneleddet kapsel i motsetning til tradisjonell kirurgi. Ved skade ligamenter apparat er fraværende, så operert lem bandasje elastisk bandasje og immobilisert i en periode på 12 timer. Etter 5 dager pasienten tillatt belastning på det opererte benet. Etter 10 dager bør du tar fatt på aktive sysler gymnastikk og svømming i bassenget, for å gjenopprette muskeltonus.

Gjenvinningsprosessen skjer hos hver enkelt pasient. Varigheten og intensiteten av trening er bestemt av de subjektive følelser av pasienten (smerte), så vel som av sårets tilstand etter operasjonen, muskeltonus, og tilstedeværelse av komplikasjoner.

Hver pasient gjennomgår fire faser av postoperativ rehabilitering etter kne artroskopi.

1. Postoperativ fase. Varigheten av denne fasen er mellom 1-2 dager (normal strømnings) og 7 dager (avhengig av tilstanden av postoperative ødem). I løpet av denne tiden, pasienten to store øvelser foreskrevet.
   1. Ta liggende stilling. Produsere extensor lem bevegelse i 3 sekunder. Utfør øvelsene 10 ganger hver time på halv styrke.
   2. Ta liggende stilling. Komprimer kne harde Pelota. Treningens varighet 3 sekunder med en maksimal frekvens på opp til 10 ganger. Gjenta hver time tilnærminger.
2. Tidlig healing fase. Fase Varighet - opp til 4 dager etter operasjonen (normal flow), eller 10 dager.
   1. Utføre isometrisk sammentrekning av lårmusklene av 3-serien, som hver varer 15 sekunder, med et intervall mellom hvert sett av forsøk i 2 timer.
   2. Er treg å løfte bena rett opp og slippe ned på sengen. Frekvensen og frekvensene er de samme som i punkt 1).
   3. Løft beinet opp. Ta lem til siden. Føre til utgangsposisjon. 10, treningstid gang per 2 time.
   4. Ta stilling liggende på sunn side. Løft beinet opp, utelates. Utfør 10 øvelser hver 2 timer.
   5. Sikre gummistrikk ankelen. Utfør fleksjon og ekstensjon av benet bevegelse. Varighet utføre en tilnærming - 10 sekunder. Intervall - 3 timer.
3. Fase sent healing. Fase Varighet - opp til 20 dager etter operasjonen.
   1. Sørg for å bøye beina i en vinkel på 30 grader. Heve og nedre lem. 3 sett med 10 ganger hver 3 timer.
   2. Syke lem senket ned på platen. Hev leggen, holde den i den øverste posisjonen i 10 sekunder. Intervallet mellom settene - 2 timer.
   3. Ta en sittestilling på en stol. Begå dårlige ben og -bøyere bevegelse i kneleddet med en 1 kg last opphengt fra ankelen. Gjenta 20 ganger trener 3 ganger om dagen.
4. Rehabilitering og restaurering. Fase Varighet - opptil en måned etter operasjonen.
   1. Gå korte avstander.
   2. Trening i gymsalen.
   3. Bading i bassenget.

Etter å ha passert de 4 fasene av den opererte lem, som en regel, er det helt gjenopprettet. Kne Artroskopi gjør det mulig å kurere den skadde lem.