Når du kan lage pasta barn? Anbefalinger fra ernæringseksperter og tips

Pasta på kjøkkenet det noen russisk familie. Fra dem kan du forberede en enkel middag for et par minutter eller et gourmetmåltid i de beste tradisjonene i europeisk mat. Blant unge mødre er svært populære spørsmålet: "Når kan jeg lage pasta for barn, og hvilke produkter å velge for babymat?". Vi vil prøve å finne det eneste riktige svaret.

Pasta for babymat

På babymat hyllene i dag, kan du finne en spesiell pasta for barna. De fleste produsenter gi anbefalinger om utarbeidelse og bruk av deres produkter på emballasjen. I hvilken alder kan barnet gi pasta fra barneavdelingen? Vanligvis er denne kategorien av matvarer anbefales å gis i kosten fra 8-10 måneder. Disse nudler er ofte forskjellig fra "voksen" vitamin beriket komposisjon. For den lille pasta - det er en egen rett, siderett i stedet. Det er best å gi dem til lunsj midt på dagen eller om kvelden. Kok pastaen i henhold til produsentens anbefalinger, bue smør eller vegetabilsk olje og serverer.

Supper med nudler

Mange barneleger anbefaler nærmere det første året av livet til å inngå kosthold et barn en rekke supper. For å forberede det første kurset er det mulig å bruke en pasta beregnet for babyer i alderen 8-9 måneder. Småkoke suppe er bedre kjøtt, ikke bein buljong. I tillegg til pasta, det lagt grønnsaker, som allerede er lagt inn i barnets kosthold. Hvis pasta er nok stor, er den ferdige retten bedre å slå til suppe, male i blender. Med hvor mye du kan gi barnet ditt makaroni, nudler? Suppe med pasta må være til stede i kosten, de eldre barna. Etter barnets første bursdag, kan du begynne å gi "voksen" vermicelli. Nær baby 2 år mate suppe med pasta pans av obschesemeynoy, forutsatt at det ikke har noen kjemiske tilsetningsstoffer og kryddere som har skarp smak.

"Voksne" pasta på barnebord

Når du kan gi barna pasta kokt for hele familien? Hver mor trakk et lettelsens sukk når barnet gradvis overføres til "voksen" mat. "Vanlig" pasta, ikke tilpasset for de yngste, barneleger rådes til å gå inn i barnemeny, så snart barnet vil bli et år. Ikke glem pasta fortsatt er en egen rett. Legg dem most kjøtt eller grønnsaker er ikke nødvendig. Saken er at barnets kropp er svært vanskelig å fordøye komplekse matvarer. Cook pasta med grønnsaker anbefales ikke for barn under en alder av 2,5-3 år. Hvis et barn har problemer med fordøyelsen, spørsmålet "kan I hvilken alder barnet gi pasta og hvordan du koker dem riktig?", Bør være individuelt diskutert med barnelege.

Hvordan velge riktig pasta?

Mange voksne mener pasta ubrukelige kilder til karbohydrater. Faktisk kan det pasta skilte nærværet i blandingen av B-vitaminer, fosfor, kalsium, kalium og andre mineraler. barnet bør ikke forlate dette produktet i kosten. Det viktigste - å forstå og huske, når du kan lage pasta for barn. For vellykket fordøyelsen av pasta i kroppen bør utvikles et spesielt enzym. Det er av denne grunn at det er begrensninger på alder.

Hva slags pasta å velge for barnet ditt? Som for kvaliteten - det må nødvendigvis være en førsteklasses produkter fra durumhvete. Du finner dem på etiketten på pakken: "A", durumhvete, eller "Class 1". For de små velger pasta eller mindre tradisjonelle pasta, men det er fornuftig å kjøpe "vakker" pasta for barn over 1,5-2 år. Dette tradisjonelle skjell, stjerner, spiraler eller spesielle barneprodukter i form av bokstaver og figurer av dyr.

En av de "chips" av moderne produsenter - malt barnas produkter. Over hvor mange måneder kan du gi barnet ditt en pasta av forskjellige farger? Ta deg tid til å lese sammensetning: hvis det oppført kun naturlige fargestoffer, slike pastaprodukter er helt trygge. Følgelig kan de "barnas" pasta av alle farger gis fra 8-9 måneder, og "voksen" - det første året av livet.

Enkle oppskrifter for unge mødre

Det viktigste - å koke pasta riktig. Standardpreparat av dette produkt har lenge vært oppfunnet italienske kokker. Pasta skal grilles til det stadiet av "al dente" - når de er ganske myk, men spenstig og ikke kokt. Den minste kan gis til de kokte nudler med vegetabilsk olje eller smør. For barn i alderen 2,5 år vil være en stor tallerken pasta med ost eller søt fylling (naturlig frukt syltetøy, honning).

Når du kan gi barna pasta som tilbehør? Det er ønskelig tidligst 2,5-3 år. Start med enkle andre retter som pasta tilberedt med kjøtt. Etter kan gis til voksne tredje bursdagen til et barn i sin vanlige diett være pasta med en kotelett, eller et stykke kokt kjøtt. Alt er bra i moderate mengder, og dette gjelder for pasta. Barn er ikke anbefalt å gi dem mer 2-3 ganger i uken. Husk at et balansert og variert kosthold - et løfte om god helse og godt humør av din baby.