Tendonitt av fot: behandling og forebygging

Alle vet at den menneskelige foten har størst byrde. Derfor er muligheten for å utvikle ulike plager i denne delen av kroppen ikke utelukket. Tendonitt av foten er en av de vanligste sykdommene i muskuloskeletalsystemet. I denne artikkelen vil du vurdere alle funksjonene i behandlingen av sykdommen, dens symptomer og årsaker til utvikling.

Hva er en ulempe?

Tendonitt av foten er en svært vanlig sykdom som manifesterer seg i form av betennelse og død av senevev. Ifølge eksperter er løpet av denne patologien uløselig forbundet med akutte inflammatoriske prosesser i føttens sårvev. Det er veldig viktig å være oppmerksom på slik sykdom i tide. Hvis dette ikke er gjort, begynner de inflammatoriske prosessene å spre seg til plantar- og tibialmusklene. Og dette vil igjen føre til svært alvorlige problemer med bevegelsen.

De viktigste egenskapene til denne sykdommen

Tendonitt av foten er en svært farlig sykdom, da det fører til dystrofiske prosesser i senet vev. Ofte kan denne patologien ses hos folk i avansert alder. Det er i dette tidsintervallet at alle vev begynner å deformere, og stoppet vil ikke fungere lenger.

Det er med prosessen med deformering av vevet som senetitt av foten begynner. Og hvis sykdommen er ledsaget av inflammatoriske prosesser, vil det føre til et akutt stadium av sykdommen, som til slutt vil bli en kronisk form.

Kronisk senebetennelse av foten, hvis behandling er beskrevet nedenfor, er preget av konstant smerte, som har en støyende karakter. I dette tilfellet kan smerte ikke elimineres ikke bare ved hjelp av medisiner, men også ved hjelp av kirurgisk inngrep. Derfor, i intet tilfelle forsinket behandling. Start den med de første symptomene. Etter de forsømte sykdomsformene kan det føre til at du rett og slett ikke kan bevege deg.

Tendonitt av extensor av fot: årsaker til patologi

Faktisk er det mange grunner til at denne sykdommen begynner å utvikle seg. Vurder de vanligste av dem.

• Stor fysisk anstrengelse. Tendonitt av foten (symptomer og behandling beskrevet i denne artikkelen) kan skyldes overdreven fysisk anstrengelse. Denne "profesjonelle" sykdommen hos mange idrettsutøvere. I en økt risikosone er folk som kjører fart. Når du tar denne sporten, bør kroppen legges til maksimum, og forbinder alle sine reserver. Derfor er belastningen på føttene maksimal. Ofte er det skader og dislokasjoner. De kan føre til betennelsesprosesser, som vil bli ledsaget av deformasjon av senevev.

• Skader på føttene. Dette gjelder ikke bare for idrettsutøvere, men også for vanlige mennesker. Selv liten skade kan føre til en sykdom som senebetennelse av tærne. Som et resultat av noen mekaniske effekter er fellesfibre og nerveender skadet. Derfor kan selv den minste blåsten provosere forekomsten av denne sykdommen.
• Feil metabolisme. Tendonitt av senen på foten kan oppstå som et resultat av umuligheten av kalsiuminntak til tibial- og fibulbeinene. Det er på grunn av dette elementet at bein og sener fungerer normalt. Men hvis stoffskiftet forstyrres, kan det føre til dannelse av benvekst. Og de vil forhindre riktig og full bevegelse av føttene.
• Påvirkningen av aldersrelaterte endringer. Alle eldre mennesker (spesielt de som fører en feil livsstil) kan se degenerasjon av bein og brusk. Hvorfor skjer det? Når kroppen blir gammel, begynner vevet å degenerere aktivt. Og ikke tro at stopper her gjelder ikke. For å forsinke eller stoppe disse degenerasjonsprosessene, må du spise riktig og ta ulike kosttilskudd som støtter muskel-skjelettsystemet.
• Innflytelse av infeksjoner. Ofte er senebetennelse av foten, hvor bildet er plassert i denne artikkelen, utviklet som et resultat av ulike smittsomme prosesser i senneområdet.
• Feil skjelettstruktur. Noen ganger er det tilfeller der en person har en annen patologi i muskel-skjelettsystemet siden fødselen. For eksempel vil ett ben bli litt kortere enn det andre. Også her kan du inkludere de oppkjøpte patologiene, for eksempel feil stilling eller skader.
• Bruk av visse stoffer. Vær oppmerksom på at å ta ulike medisiner kan være skadelig for beinene i hele kroppen. Og foten vil ikke være et unntak. Vesentlig avsetning av salter kan føre til dannelse av oppbygginger, så vel som andre patologier. I tillegg kan enkelte legemidler ødelegge beinvev. Hvis du tar medisiner, prøv å vurdere alle aspekter ved bruk. Om nødvendig må du rette maten.

Tendonitt i foten: symptomer og tegn

Faktisk er denne sykdommen veldig lett å bestemme, da den preges av plutselig og skarp smerte i ankelområdet. De vanligste symptomene på denne sykdommen er gitt nedenfor.

Det første du må ta hensyn til er smerte. De kan enten være praktisk talt usynlige eller svært merkbare. Merk, hvis du ignorerer denne sykdommen, vil den gå fra mild form til kronisk. I dette tilfellet vil det være svært skarpe eller skarpe smerter.

Ikke glem at patologien er ledsaget av inflammatoriske prosesser, så du vil se hvordan huden på føttene begynner å skaffe seg en rødaktig nyanse.

Hvis senen beveger seg aktivt, kan du merke en karakteristisk knase.

Ofte er smertefølelser merkbare ikke bare i fotområdet, men også i skinnområdet. Vanligvis er denne smerten vondt. Dette skyldes at foten ikke lenger kan utføre sine funksjoner fullt ut, så en stor belastning faller på underbenet.

Tommelstokken og foten kan noen ganger bli hovent. Dette skyldes betennelsen som dannet i senene. Sirkulasjonen av blod er forstyrret. Derfor blir stagnasjonen observert. I denne forbindelse, og det er hevelse.

Hvis du merker symptomene nevnt ovenfor, kontakt legen din umiddelbart. Tross alt kan du ha startet tendinitt av foten. Ikke glem at en slik lidelse krever øyeblikkelig behandling.

Hvordan utføres diagnostikk?

Kun en spesialist vil kunne gjøre en nøyaktig diagnose. Ofte kan du forstå hva slags sykdom det er, kun veiledet av pasientens egne opplysninger og klager. Men i tillegg er det ønskelig å utføre mer og spesiell diagnostikk. Vanligvis bruker leger følgende metoder: Røntgen-, magnetisk resonansbilder, ultralyd og laboratorieundersøkelser. Hvis legen vil gi deg en av disse alternativene (eller flere samtidig), må du ikke nekte.

Regler for behandling med medisinering

Tendonitt av foten, behandlingen av hvilken er beskrevet i vår artikkel, utføres på flere måter. En av dem er konservativ. Dens essens ligger i fjerning av smerte, så vel som i eliminering av inflammatorisk prosess. Vanligvis tilbyr legene kompleks behandling med rusmidler.

Vær oppmerksom på at du ofte utnevner:

• Corticosteroid vaksiner;
• Salver av lokale effekter;
• Nonsteroidale stoffer;

Forresten, gjør en rekke salver veldig godt tak i en slik sykdom som senebetennelse. Påfør dem flere ganger om dagen og bare til det berørte området.

Tradisjonelle behandlingsmetoder

Det er svært viktig å legge merke til sykdommen - senebetennelse av foten i tide. Behandlingen hjemme vil kun virke i de tidligste stadier av utseendet av patologi. Men selv i dette tilfellet bør du se en lege. Og folkemottakere kan brukes som en ekstra behandlingsmetode. Her er noen av dem:

1. Spis måltider smakt med gurkemeie. Dette vil i stor grad akselerere prosessen med gjenoppretting.

2. Forbered tinkturen på vodka fra valnøttskallet. Et slikt verktøy bidrar til å lindre betennelse.

3. Bruk en infusjon som er fremstilt fra røttene til bakken ingefær. Det vil også øke hastigheten på utvinningen. Men for en merkbar effekt, må du drikke denne væsken tre ganger om dagen.

Kirurgisk behandling

Forberedelser, salver og folkelig oppskrifter gir ikke noe resultat? I dette tilfellet kan legen tilby deg en metode for kirurgisk behandling. Vanligvis utføres operasjonen i tilfeller av innsnevring av blodkar eller med ligamentbrudd. Med hjelp av spesialverktøy, surgeren dissekerer den syke felles, eliminerer alle feilene i den. Hvis skinnen og foten allerede har begynt å svulme, kan det være nødvendig å pumpe ut mer og pus.

Metoder for fysioterapi

Hvor ellers er tendinitt av fotbehandlet? Med hjelp av fysioterapi. Hvis denne sykdommen ikke var forårsaket av noen infeksjoner, så vil denne behandlingsmetoden være veldig jevnlig egnet. I dette tilfellet tilbyr legene å gjennomgå slike prosedyrer som elektroforese, kryoterapi eller laserterapi.

I tillegg til disse metodene må du også gjøre spesielle fysiske øvelser og massasje.

Rehabiliteringsregler

Vanligvis varer rehabiliteringsprosessen fra en til tre måneder. All denne gangen skal pasientens stopp være i ro. Derfor er det best å bruke en spesiell bandasje. I løpet av gjenopprettingsperioden oppfordres legene til å gjøre en spesiell massasje og bruke litt medisinering.

Så, vi snakket om hvordan å behandle senebetennelse av foten. Spis rett, spis og slapp av. Og så vil du ikke være redd for noen sykdom. Og hvis du fortsatt har lagt merke til at du har tendinitt i foten, gå til sykehuset så snart som mulig. Vær sunn og vær forsiktig!