Zhdanov: synet restaurering. Fremgangsmåter for utvinning av Professor Zhdanov

Vladimir Georgievich Zhdanov kjent som en formidler av nøkternhet og lærer av ikke-medisinsk metode for å bli kvitt dårlige vaner. Sistnevnte, i tillegg til alkohol og tobakk, klassifiserer Vladimir G. og vane bruker briller. Ifølge professor Zhdanov, restaurering av synet på nærsynthet, hypermetropi, astigmatisme, skjeling, tidlige stadiene av glaukom og objektivet opacity avhenger utelukkende på vårt ønske om å jobbe med problemoyTeoriya: Helmholtz og Bates

Gjenopprette synshemming ble gjort mulig av den amerikanske øyelegen William H. Bates.

Det var han som først trakk oppmerksomheten det medisinske miljøet på inkonsekvens av praktiske fakta og den offisielle teorien om Helmholtz, utviklet sin egen metode og mottatt de første positive resultatene etter økter med sine pasienter og deretter med barn i skolen.

Brytningsfeil Bates forbinder med stress eller svekkelse av de seks extraocular muskler og ikke med objektivet og ciliary muskel.

Det er teorien om Bates bruker i sine klasser Zhdanov. Gjenoppretting av Vladimir G. opplevd første hånd når du er i Cherepovets var Igor Nikolayevich Afonin kurs. Pozdov I. N. Afonins og B. Blade utgitt boken "Hvor vakkert denne verden ser" av den metoden Shichko-Bates.

Utfyller denne teknikken, VG Zhdanov dag distribuert den rundt om i verden å drive forelesninger og klasser og koblet til tilfelle av mange kolleger og lærere. Vladimir G. understreker stadig at hans teknikk - ikke en medisinsk, men lærerikt. Hensikten med trening - å lære folk riktig synsvaner og mosjon, rettet mot sin restaurering.

Hvorfor offisielle medisin ikke praktiserer Bates Method

Ifølge hans foredrag Professor Zhdanov, restaurering av ulønnsomme moderne medisin. Selskapenes inntjening fra salg av briller, kontaktlinser, omsorg produkter, øye kirurgi, refraktiv relatert synshemming og lignende i størrelsesorden 50 milliarder dollar. Den andre grunnen - stagnasjon av innenlandske medisin. Major fungerer W. Bates publisert i 1912-1921 år, og i de medisinske skoler i Helmholtz teorien er fortsatt ansett som den eneste sanne, og på sin basis er det å utdanne framtidige øyeleger.

Og den siste grunnen til at Shichko-Bates metoden for utvinning ikke er kjent for å vide kretser og gikk sterkt inn praksisen med behandlingen av øyesykdommer - vanlig latskap. For å få et positivt resultat, trenger du hver dag for å engasjere og utdanne vane sunt syn.

Metoden for Shichko

Gennady Andreyevich Shichko levde i Leningrad og utviklet sin metode for psykoanalyse tilbake i de dager da det ble ansett som et skittent ord. Som et resultat av lyset dukket gartonomicheskoy dezalkogolizmii metoden. Shichko begynte å gjennomføre klasser for å hjelpe folk å kvitte seg med alkohol, nikotin og narkotikaavhengighet. Rundt denne bemerkelsesverdige mannen dannet en slags klubb, kalt "Optimalist". I dag har bevegelsen blitt utbredt. Tre gull bud GA Shichko bli klubbens motto. De som følger:

1. Skynde seg å gjøre godt.
2. Fikk selv - å hjelpe andre.
3. Hvis ikke meg, så hvem?

Mange psykologiske teknikker for metoden Shichko bruker i sine klasser VG Zhdanov. Gjenopprette visjon blir en bivirkning av en endring i holdning til seg selv og til verden.

Den faretruende lav visjon og skader forårsaket Points

I en rekke foredrag "Restaurering av visningen Zhdanov metode" sier at dårlig syn er farlig for helsen av følgende grunner.

• Når myopi øye har en langstrakt form. Netthinnen er under strekk, og jo større graden av nærsynthet, jo større er sannsynligheten for netthinneavløsning under trening. Av denne grunn, barn med nærsynthet ikke ta i idrett, og kvinner med synsskarphet -7 kan ikke føde naturlig.
• Hvis du har dårlig syn øyeeple musklene er spente og mindre blodtilførsel. Blodsirkulasjon i alle strukturer i øyet, derav fremveksten av mange sykdommer, særlig glaukom og katarakt.

Peker noen skade på øyet.

• Øyeeplet når man bruker briller nesten urørlig, for en person å vurdere emnet snur hodet. Musklene svekkes med alle dens konsekvenser.
• Refraksjonsfeilen øye ustadig, spesielt hos barn. De endrer hele dagen, med tretthet, mental innstilling, et emne som en person ser ut, og så videre. Sette på briller, fratar vi øyet å gå tilbake til en optimal tilstand. Som et resultat av nedsatt syn skrider frem og pasienten trenger en linse med en stor dioptere.

Øvelser for øynene

Ifølge professor Zhdanov, restaurering av visjonen mulig i alle aldre. I et eksempel på resultatene av Akademiker FG corneren som var tre uker kvitt hyperopia etter 50 år med briller. Gjenoppretting av metoden Zhdanov er ikke bare en øvelse, men også den daglige omsorgen for øynene, selv etter utvinning.

Eye Care for Zhdanov

Omsorg for friske øyne er redusert til tre regler.

1. Trøtt - resten! Hvis tretthet i øynene avbryte og gjøre prakke i ca 5 minutter.
2. Hver dag, tre ganger om dagen før måltider utføre gymnastikk for øyet muskler.
3. Aldri bruke briller eller linser. Poeng - en sjakkel øyet. Solbriller bruk kun i ekstreme tilfeller. Husk at lyset er mat for den visuelle apparatet.

For å forbedre visjon

Som det fremgår av Zhdanov, er restaurering av visjon basert på to teknikker: avslapping og styrke øyet muskler. Det er også øvelser som gjør at øyet, "mett" med lys.

• Palming. Oversettes til engelsk som "oladonivanie". Lukk øynene dine flatene slik at øyelokkene kan bevege seg fritt under. Palm seg krysset i tå-området og danner en omvendt «V». Gjør prakke på begynnelsen og slutten av hver økt, samt øynene. Tid er ubegrenset, men jo lenger, jo bedre. Minimum - 5 minutter.
• Gymnastikk for øynene. 8-10 ganger for å bevege øynene i retninger: opp og ned, venstre og høyre, tegne et kvadrat, en sirkel og åtte i begge retninger. Etter gymnastikk enkelt blink, lindre spenning.
• Slår. Utført av vinduet, eller med et stearinlys. Stå med føttene skulder bredde hverandre. Ser foran deg som om i det fjerne. Roterer til høyre og venstre, forsiktig, forsiktig løfte hælen fra gulvet. Det bemerkes at lyset eller boksen går av deg. Øynene er avslappet, øynene rett fram. Gjør 30-50 ganger.
• Trening med et stearinlys: snur bare hodet og hele kroppen, som beskrevet ovenfor. Som Zhdanov notater, foredrag om restaurering av visjonen viste bedring i visuell persepsjon i mørket med stearinlys etter trening.
• Sola: behandling av solen. Stå i solen (du kan ikke gjøre øvelsen på ettermiddagen når solen er for lys), lukk øynene og følg svingene 20-30 ganger. Deretter lukker ett øye palm, den andre åpne og se ned. Så utfører 20-30 svinger, da mine øyne, deretter åpnet begge øynene. Den siste vri utføres, stirrer rett fram, ansiktet con Søn I dette raskt blinke ett øye lukket håndflaten. Som øynene venne seg til solen utføre begge øyne. Det bør ikke være noe ubehag, igjen er det bedre å gjøre øvelsene ved daggry eller ved solnedgang. I fravær av sola øyet av solen kan gjøres på stearinlys eller lampe.
• Erindring som et hjelpemiddel: mens prakke gjenopplive noen hyggelig minne. Det er også nyttig å se svart farge, for eksempel svart fløyel.
• Central fiksering. En normal øyet ser helt klart bare et punkt i midten av synsfeltet. Usunn øyet prøver å se hele feltet er like klart, herfra er det spenning. Å slappe av øyet, utføre øvelsen på realisering av sentrale fiksering. Arbeid med sjekklisten. Ved første øyekast fast på veggen, trekkes så ut, slappe blinke. Igjen fast blikk, allerede på bordet, og deretter igjen trukket tilbake. Etter rekord på linjen, og deretter på ordet og deretter på de enkelte bokstavene, deretter på en hvilken som helst del av dette brevet. Hver gang prøver å observere det punktet syn fiksering er bedre synlig enn området rundt den.

Ifølge Vladimir Zhdanov, kan restaurering av visjonen bli fremskyndet ved å bruke en "pirat" briller. Ta vanlige briller, fjerne glass og bygget beskyttende "liten skjerm" på det ene øyet. I disse brillene kan være, for eksempel, ser på TV, i 10-15 minutter hver øye.

generell forbedring

Teknikken innebærer gjenvinning av Zhdanov samlede utvinning av organismen. I sine foredrag trekker Vladimir G. oppmerksom på følgende aspekter.

• Bli kvitt alkohol og tobakksavhengighet.
• Rensing av organismen ved komp sult compliance ortodokse stillinger (i henhold til fremgangsmåten Porfiriya Ivanova).
• Finne fred i sinnet. Spesiell oppmerksomhet rettes mot de syv dødssyndene og dyder utdanning, motarbeidet dem.

Hvis du bruker briller, vil metoden for utvinning Zhdanov å bli kvitt dem for alltid. Hvis du har problemer med øynene, enkle øvelser, som fastsatt i første forelesning vil tillate deg å nyte denne tingenes tilstand til en moden alder.