Bananmassasje for mage slanking: anmeldelser, ytelsesteknikk, kontraindikasjoner

Masser magen med spesielle bokser kalt en kan massasje. I dag, denne populære prosedyren lar deg utvise overflødig vann og fett fra dette området og redusere cellulitt. Magen er den mest problematiske kvinnelige sonen. Det er vanskeligere å kjøre av fettinntak bare fra hoftene. Dette området er ansvarlig for fremtidens arvinges sikkerhet. Derfor overtar det så lett fett og så vanskelig å kvitte seg med det. Som du kan se er situasjonen komplisert.

Det er selvfølgelig nødvendig å bytte til et riktig ernæringssystem, å gjøre trening, og kroppen vil begynne å gå ned i vekt og gjenopprette.

Kan massasje

For å hjelpe ham å bli kvitt subkutane komplikasjoner, bør man ta seg av en massasje. Og helst å kunne. Det kan gjøres hjemme eller på klinikk av en spesialist. Der, i motsetning til hjemmegummikanne, et spesielt apparat, med et kraftigere sugesystem.

En kan med massasje fører til å bli kvitt det øvre subkutane lag av fettvev. Det strammer og styrker muskler, hjelper treningsopplæring, styrker bindevev og toner opp i underlivets hud.

Hvis målet - å miste vekt alvorlig og i lang tid, så uten en slik massasje kan ikke gjøre. Etter noen få økter blir blodtilførselen av de subkutane lagene i magen justert, noe som bidrar til å stramme huden og bli kvitt cellulitt. Det vil si at alle massasje teknikker er rettet mot et vakkert og raskt vekttap.

Typer og mangfold av teknikker

Denne massasjen påvirker godt fettavsetningene og huden i magen. Subkutant fett består hovedsakelig av fettceller og overflødig væske. Denne væsken er den såkalte appelsinskall som ser ut som å gå i subkutane tuberkler. Massasjeren på vakuumbasis utviser overskytende gjennom lymfatiske kanaler. Fettinnhold smelter, volumet av magen minker, cellulitt forsvinner og huden får sin tidligere glatthet og glans.

Retten kan massasje kan tilbys av kosmetiske klinikker, der det er en spesiell vakuum enhet. Sessjonene i prosedyren er ikke veldig billig. Men kvinner som har gjennomgått cannabismassasje for å miste vektbelly, sier anmeldelsene entusiastiske, de sier at de er veldig fornøyd med effekten, og cellulitt ser egentlig ikke ut igjen.

Apparat for vakuummassasje har en spesiell dyse i form av en krukke, som ved hjelp av negativt trykk suges til problemområdene i huden. Sugingsgraden reguleres av kosmetologen, og velger den for hver pasient individuelt. Noen ganger bruker eksperter automatisk modus - de installerer umiddelbart flere vedlegg og inkluderer nødvendig program. Under sugene er det en skarp og hyppig endring i fart og trykk. En spesiell ruller påvirker huden mekanisk og glatter den fra oven.

banker

Hvordan lage en massasje i hjemmet? Det er ingen spesiell arbeidskraft. Kjøpt i apotekets banker 4-6 cm i diameter. Etter å ha studert teknikken, kan du handle på egen hånd, og du kan ringe etter hjelp fra slektninger. Korrekt mestret teknikk med hermetisert massasje vil også føre til gode resultater hvis øktene holdes regelmessig. Apotek og spesialforretninger tilbyr vakuumbokser av silikon, gummi eller glass. Nylig er glass produsert med pumpe og kanaler for ekstra luftsuging. På plastboksene festes en gummipære, som er praktisk for å pumpe luft. Gummi før massasjen må oppvarmes et par minutter i en beholder med varmt vann. Vakuumet i noen av dem avhenger av trykkkraften. For å feste glasset, må du trykke lett på huden under randen. Instruksjonene som er vedlagt settet, beskriver klart de nødvendige tiltakene.

Problemer som løses ved massasje

Folk som har prøvd hermetisert massasje for vekttap mage, skrive anmeldelser bare entusiastiske. Det anses å være uunnværlig for:

- En stor mengde subkutant fett og cellulitt;

Flabby magesekken

- friske arr eller strekkmerker;

- Tapt elastisitet i magesekken (det ser ut som en sekk), i tilfelle av et kraftig vekttap;

- Restaurering av muskelvev etter trening.

Kontra

Som enhver medisinsk prosedyre har vakuumbehandling kontraindikasjoner. Det kan være:

- perioden etter fødselen, eller den postoperative perioden (det er nødvendig å starte massasjen ikke tidligere enn i tre måneder);

- svært følsom hud i magen

- barneperioden for barnet

- en magehernia

- ulike sykdommer eller abnormiteter i magesekken

- sykdommer i bekkenorganene eller bukhulen

- alvorlige sykdommer (for eksempel onkologi);

- Tynne blodkar

- kritiske dager;

- Sykdommer i blod, blodårer og hjerte.

I dette tilfellet kan vakuumbeholderne byttes ut med en daglig kontrastdusj med lett massasjebevegelser.

Grunnleggende teknikker

I løpet av 5-7 minutter før massasje, bør magesekken smøres med en krem med en anti-cellulitt effekt. Et slikt verktøy kan kjøpes på apotek, en spesialisert butikk, fra nettverksselgere (Oriflame, Avon, Faberlic, etc.) eller lage selv. Sammensetningen er enkel. Like proporsjoner av olivenolje og essensielle oljer pluss sort pepper, kanel, rosmarin, lavendel.

Hvis prosedyren foregår i dusjen, vil det være nok gel for kroppen, fuktighetsgivende huden.

regler

Regelmessig massasje av banker hjemme krever overholdelse av noen enkle regler og spesielle bevegelsesteknikker.

1. Huden i magen bør varmes opp. Enten ved å lede en stråle med varmt vann, eller med en stiv vaskeklut.
2. Påfør deretter en krem med anti-cellulitt effekt eller selvfremstilt olje.
3. På samme måte smører vi kantene på boksene og suger dem forsiktig på begge sider av navlen (den midterste delen av magen kan ikke røres). Huden skal trekkes minst en centimeter.
4. Nå er det nødvendig å ligge horisontalt og slappe av musklene i den nedre delen av kroppen.
5. Sakte bevegelser begynner å drive bankene rundt huden rundt navlen. Fortsett prosedyren i minst 10 minutter.
6. Fjern forsiktig glassene, smør kantene og ta dem nærmere sidene. Vi fortsetter massasje bevegelser i dette området i ca 10 minutter.
7. Så igjen i nålens område, gjenta handlingen.
8. Nå på nytt, bruk krem eller oljer for anti-cellulitt effekt og gå ned i vekt under teppet i 15 minutter.

Det er viktig å forstå at vakuumbehandling ikke er en veldig hyggelig prosedyre, og huden er ofte blåst (men skjønnhet krever ofre!). Disse problemene er midlertidige, og bare i tilfelle av alvorlig smerte må du stoppe massasjen. I andre tilfeller vil tålmodigheten og regelmessigheten av prosedyrene gjøre deg uimotståelig.

Bananmassasje for mage slanking: anmeldelser

Folk som har bestått en massasjedaske skriver at de selvfremstilte prosedyrene har en stor positiv effekt. Banker av silikon kjøpt på apoteket. Prosedyrene ble utført daglig, selv om det ikke var noe i det hele tatt. Ti påfølgende dager med smertefulle økter ga et godt resultat. Han fører folk til en liten forlegenhet. Ganske uventet, men huden ble strammet (synlig selv med det blotte øye), ble bunene av cellulitt trukket.

Folk etter et skarpt vekttap, også, skriver at effekten av prosedyren er fantastisk. Prosessen er selvsagt ubehagelig, men det er verdt det. Etter den andre prosedyren blir magesekken merkbart jevn og sunnere i utseende. Kremet brukes anti-cellulitt. Pluss sport, fitness og sunn mat - og i speilet en hyggelig refleksjon.

Nylig fødte kvinner som har prøvd hermetisert massasje for vekttap mage, også vurderinger forlater positive. De skriver at magen har hang veldig sterkt. Så bestemte de seg for å starte en massasjekanne. Etter femte prosedyren merker de at plaget ikke er forgjeves, videre - mer. På en så positiv måte, jekker jentene også å spise søtsaker og mel. Tross alt, til en ideell figur er svært lite. Men eksperter anbefaler å ta en pause i 15-20 dager. Og igjen for å starte øktene.

Skarpere tynnere mennesker roser effekten av nyfangstmassasje. Uten å vente på resultatet fra de svekkende øvelsene begynte de en massasjedaske. Før og etter det kan du ikke spise i en time. Men som folk sier, kan dette tolereres. Bare ti økter sammen med en diett - og alle er glade! Huden er elastisk, sunn og glatt. På anbefaling av kosmetologer å opprettholde skjønnhet gjenta økter hver sjette måned.

konklusjon

Nå vet du hva teknikken er for å massasje. Vi håper at informasjonen i artikkelen har hjulpet deg med å forstå dette problemet i detalj. Lykke til!