Forebygging og behandling av hæl spurs hjemme

Hæl anspore - en protese ervervet sykdom som forekommer på bakgrunn av allerede eksisterende problemer, for eksempel skade, betennelse eller smittsomme prosesser. Behandling av hæl spurs hjemme ganske effektivt, om å gjøre det i de tidlige stadier. Å anerkjenne denne sykdommen på egenhånd, nok til å ta hensyn til smerter i hælen området, som vokser ved et trykk på tur, så vel som på huden i dette området: det er ofte rødhet og hevelse. Ytre symptomer er hovedsakelig knyttet til endringer i gangart, som en spore forårsaker noe ubehag.

sykdomsforebygging

Behandling av hæl spurs i hjemmet, og i helsesentre, - det er ikke en dag. Derfor er det bedre å bruke litt tid på forebygging, spesielt siden det ikke krever mye innsats og finansielle investeringer. Således er de forebyggende tiltak:

• Vektreduksjon. Dette er for folk som har en tendens til å være overvektig, fordi trykket på foten - dette er en av de grunnleggende årsakene hælspore. Riktig ernæring, mosjon og selvdisiplin - er en av de forebyggende metoder for å forebygge denne sykdommen.
• Sko. For fans av høye hæler, smalere sokker og andre hyllester mote: du må jevne erstatte den vakre, men ikke alltid komfortable sko minst fin og stabil sko, mokasiner, og så videre.
• Helse. Flate føtter, rygg og leddsykdom, smittsomme og inflammatoriske prosesser - alt dette på ingen måte kan ikke startes før en kronisk tilstand. Ta vare på deg selv og kontroll av den generelle helsetilstand vil spare deg fra et problem som behandling av hæl spurs hjemme og helseinstitusjoner. Hvis du ikke klarer å unngå sykdom, og symptomene indikerer fremdriften bør umiddelbart starte behandlingen.

Hæl anspore: behandling

Prisen for behandling av hæl spurs i helseinstitusjoner varierer avhengig av stadium av sykdommen og den tiltenkte metode for å bli kvitt det. Det er flere grunnleggende metoder:

• Prosedyrer: oppvarming, massasje, spesielle terapeutiske øvelser.
• Ultralyd eller sjokkbølgebehandling. Denne vakre unge behandlingsmetode, er det ikke praktisert i mer enn 10 år, men nå har han blitt beste måten å håndtere den hæl anspore. De viktigste fordelene er fraværet av aldersgrenser og pasientbehandling. Prinsippet er ganske enkelt: ved å handle på et bestemt område, strålen "dreper" de syke celler uten å påvirke sunt.
• Medisiner. Denne fremgangsmåten er rettet mot smertelindring, fjerning av inflammatoriske og smittsomme prosesser, hormonelle rebalansering.
• Operative inngrep - dette er en ekstrem metode for behandling når du arbeider på andre måter nesten ingen mulighet på grunn av sterk spredning av bein eller betennelse.

Behandling av hæl spurs hjemme

Å behandle hælspore kan også være hjemme. Heldigvis tradisjonelle oppskrifter, gått ned fra generasjon til generasjon, ikke mindre effektivt enn konvensjonell medisin. Hjem nyttig og effektivt gjøre badekaret, komprimerer, salver.

• Behandling av hæl spurs jod - en av de mest rimelige og effektive måter. Det er flere måter å bruke det. For eksempel bad. Tilsett varmt vann og noen dråper jod hælen holder 10-15 minutter i en løsning. Smerten av sykdommen raskt å trekke seg tilbake, og passerer til slutt og indre betennelse. Den andre måten - det er en kompress av jod og aspirin. For å fremstille en blanding av 6 tabletter behov for å male til et pulver og blandes med 50 ml jod. Bruk av denne strukturen er nødvendig i morgen og kveld i en måned.
• Komprimer av potet. pund koke knollene i huden, vannet drenert og knuses ved tilsetning av parafin. Den resulterende blanding (noen ostuzhennoy) som er festet til foten, for å rulle opp i en pakke og fest med varm sokk. Disse prosedyrene gjøre kurset minst 12 ganger.
• Banan, kål, burdock - disse plantene har en tendens til å redusere betennelse. For å gjøre dette, blir vasket bladene påføres hælen og sikret med en bandasje. De trenger å endre så visne.
• Svart reddik og gulrøtter. Knoller av disse grønnsakene rist, lett presset til å trekke ut saften. Den oppnådde blanding spres på posen og er festet til foten. Disse wraps er laget i kveld og igjen til i morgen.