Forskjeller AWPC og WPC. standarder AWPC

Mange vektløfting blir ofte møtt med slike fraser som "standarder og apwc WPC". På grunn av en utilstrekkelig antall av dataverdier forkortelser, som er forskriftene for dem forblir en hemmelighet. Etter å ha lest denne artikkelen, vil du lære:

• hvilke standarder AWPC og WPC;
• Hva er den grunnleggende forskjellen mellom dem;
• få data AWPC standarder.

Hva er AWPC og WPC

På grunn av populariteten til styrkeløft, som i vår tid er blitt mer og mer, det er ny føderasjon av denne sporten. I slike assosiasjoner jag hundrevis av idrettsutøvere, fordi slike organisasjoner, på den ene siden, er utført i styrkeløft konkurranser, og på den andre - kan få en utladning. Hva er AWPC og WPC?

WPC (World Powerlifting Congress) - organisasjonen styrkeløftere, som i 1986 grunnla Ernie Frantz. Det er en internasjonal non-profit konferanse, som bringer sammen under sin regi, mer enn 30 land. Hovedsakelig på grunn av denne organisasjonen styrkeløft blir mer og mer populært som en sport i verden. WPC utfører følgende funksjoner:

• etablerer regler styrkeløft konkurranser;
• fastsetter standarder som utøverne kan få en utladning;
• Det skaper forutsetninger for utvikling av styrkeløft;
• Det organiserer og gjennomfører aktiviteter på problemet i sporten.

AWPC (Amateur Verden Powerlifting Congress) - er en avlegger av WPC profesjonell liga, som er preget av mykere regelverk og strenge doping kontroll i løpet av Styrkeløft konkurranser. Andre, uoffisielle navn AWPC - "League straight." Slik at denne organisasjonen for at konkurrentene nå sine sportslige prestasjoner, uten bruk av kjemikalier for å bygge muskler og forbedre de fysiologiske egenskapene til organismen.

Styrkeløftere har vurdert æresmedlemskap som en, og til en annen organisasjon.

Forskjellen mellom AWPC og WPC

Som du kan se av teksten over, de viktigste forskjellene AWPC fra WPC er i nærvær av en av organisasjonene i dopingkontroll og annen "hardhet" av standarder. Det er en fremadstormende idrettsutøver-løfteren er lite sannsynlig å oppnå noen betydelige resultater, hvis kommer til WPC hendelse, fordi de er involvert bare profesjonelle styrkeløftere, som i mange år engasjert i denne sporten, og ofte hengir seg til ulike typer kjemikalier.

Med konkurransen, som oppførsel AWPC, ting er annerledes. Standarder AWPC tilgjengelig for å oppnå at en utøver som er engasjert i styrkeløft 2-3 år og har kapasitet for denne type sport. Som regel konkurranse powerlifters AWPC-elskere får sin første nivå, slik som en kandidat til Master of sport, master of sport , og så videre.

Oppsummering på blokken, som beskriver forskjellene fra WPC AWPC presenterer vi noen grunnleggende punkter:

1. AWPC - denne serien, som er en avlegger i WPC, eller med andre ord, en del av dens struktur.

2. Når det gjelder konkurransedyktig nivå, er WPC utviklet for profesjonelle i styrkeløft og AWPC - for mestere i denne sporten.

3. AWPC - en "straight league", som ikke tillater å delta i konkurranseprosessen av personer som bruker doping, noe som ikke kan sies om WPC, hvor det er mulig å handle under påvirkning av kjemikalier.

4. Standarder AWPC mykere enn WPC. Dette gjør amatør liga mer vellykket i å få steder.

standarder AWPC

Gå direkte til tallene. Bit apwc standarder kan klassifiseres i henhold til tre parametere:

1. Ved type øvelser som en idrettsutøver utfører:

• Markløft.
• Benkpress.
• Knebøy.

2. Akkurat som en idrettsutøver utstyrt:

• Tannhjulet (monolayer utstyr, flerlags utstyr).
• Uten utstyr.

3. Forskjellen mellom utslippsnormer for menn og kvinner.

Følgende tre sub-elementer under hvert av disse er detaljerte tabeller med regelverket for hver type trening utført. På venstre side av hver tabell viser vektklasse av utøveren.

knebøy

Så, hva er standardene AWPC? Knebøy - en av de tre grunnleggende øvelsene i styrkeløft. Under gir i dette tilfellet refererer til bandasjer for hender og knær og midje.

Standarder for sporstmenov uten utstyr som følger:

Hvis du bruker et flerlags utstyr, behovet for å fokusere Natak verdier:

Hvis sporstmen vil konkurrere i en enkeltlags antrekk, spesifikasjonene er:

Standarder AWPC: Markløft

Utstyr for grunnleggende øvelser: belte, spesiell drakt, kne wraps.

Så, uten utstyr bør styres av følgende standarder:

På konkurranser i utstyrsnumrene er økt:

benkpress

Vi fortsetter å se AWPC standarder. Benk gir for slikt utstyr: carpal bandasjer og jersey (skjorte).

Her er retningslinjene for denne øvelsen, hvis du ikke bruker utstyret:

Flerlags utstyr medfører en økning av parametrene:

Når konkurransen i single-layer outfit tall er også litt annerledes:

Informasjonen i tabellene periodisk endring. Artikkelen presenterer de nyeste dataene, som er godkjent i 2012.