Graviditet og bad - er kompatible eller ikke?

Hvis en dukkert i vår historie, ser vi at Russland er alltid begrepet graviditet og bad var nær og utfyller hverandre. Det fødte i badstuer, de fleste bønder, og mange edle kvinner også foretrekker å føde i badekaret. Våre forfedre var ikke forgjeves trodd at dette rommet er ideelt for fødsler, det var alt nødvendig, riktig temperatur, renslighet og god energi.

Moderne vitenskap har fortsatt ingen klare svar på spørsmålet om graviditet og bad kompatible. Selv noen 50 år siden, legene kategorisk forbød besøke badene under svangerskapet. Men tiden ikke står stille og forholdet til bade endringer. Nå sier mange eksperter at graviditet og bad, fullt kompatible konsepter, og selv anbefale det å besøke gravide kvinner.

Hva er bruken av badet?

Bad har alltid handlet positivt på kroppen, som er dets rensing av kroppen og aktivering av metabolske prosesser. Sett bad forbedrer elastisiteten i blodårene og forbedrer blodsirkulasjonen. Bath under svangerskapet gjør en god forebygging av strekkmerker under graviditeten. Men for å oppnå en betydelig effekt, bør du regelmessig besøker bad, mens huden blir elastisk.

Basert på det foregående, kan vi konkludere med at et besøk til badet ikke bare produserer en oppkvikkende effekt på kroppen, men også i tankene, så noe slikt som en "graviditet og bad" bør ikke skremme kvinner venter baby. Men det bør bemerkes at fortsatt i de tidlige stadiene av svangerskapet bør begrense besøk av et bad, spesielt bør være bevoktet svært høye temperaturer.

Bath og graviditet - fordeler av denne tandem er som følger:

- slike prosedyrer og forbedre sirkulasjonen, henholdsvis placentafunksjon. Det er således en reduksjon i hastighet placenta aldring, er oksygentilførsel til fosteret forbedret og dermed blir betydelig mindre risiko for forsinket utvikling;

- er en økning i elastisiteten av blodkar, noe som har en positiv effekt i nærvær av en slik ubehagelig ledsager graviditet som åreknuter. Regelmessige besøk til badet reduserer faren for blodpropp;

- fordi på den tiden av oppholdet i badekaret gjennom huden ser mye av giftstoffer, det således reduserer belastningen på nyrene av gravide kvinner, som arbeider i nødmodus betydelig;

- som disse prosedyrene er effektive for forebygging av ødem og gestosis under svangerskapet. Er en økning i tone i hele organismen, og dennes utgang er holdt overflødig væske.

Dermed ser vi at regelmessig og gjennomtenkt besøk til bad forbereder godt kroppen for den kommende fødselen. I disse kvinnene, de oppstår mye enklere og raskere. Etter at regelmessige besøk bad løftes muskelspenning, økt elastisitet av ligament smerteterskelen i kvinners øker, og det er ikke nødvendig å bruke smertestillende midler og spasmolytiske midler under fødsel.

sveve forsiktig

Før du besøker badene bør være sikker på å rådføre seg med legen din, og, selvfølgelig, lytte til instinktene dine. Men fortsatt må følge visse regler:

- sørg for å konsultere legen din, som vil fastslå tilstedeværelse eller fravær av kontraindikasjoner til å besøke bad;

- gravide kvinner i steam romtemperatur bør ikke være over 75-80 grader,

- opphold i badekaret kan ikke være mer enn 5-10 minutter utelukkende på nederste hylle;

- tillater ikke brå endringer i kroppstemperatur og en dusj før du kommer til å ta litt kjølig;

- Det er ikke anbefalt å delta bad i første trimester av svangerskapet;

- man må ha en lue,

- Det er nødvendig å observere hygiene: slitasje gummi tøfler, søppel på hyllen håndkle eller matte.

Restrictable bad i nærvær av truende abort i en gravid kvinne, hypertensjon eller toxicosis.