Heftestifter til kneleddet for sport

I idrett er det viktig å ta hensyn til ikke bare på resultatene og muskeltrening. Det er nødvendig å overvåke tilstanden av ledd, spesielt i de lavere ekstremiteter. Den største belastning utsettes for kneet, slik at når uforsiktige bevegelser mulig skade. Og på grunn av konstant fysisk påvirker leddene slites: broken brusk og leddbånd blir betent. Derfor idrettsutøvere er veldig viktig å velge utstyr for sport. Spesielt er nødvendig låser kneleddet. Ikke forveksle dem med medisinske ortoser, som gir den immobilitet av kneet. Det finnes en rekke sportsklipp, ikke forstyrre med flyttingen, men beskytter leddene fra skade.

funksjonen låser

Disse knebeskyttere er mest brukt til terapeutiske formål. Pasienter med osteoartritt, gikt, etter skader og operasjoner på kneet bære dem for å redusere belastningen på kne, reduserer smerte og feste de delene av leddet i riktig posisjon. Men de er brukt, og friske mennesker. Bruk for eksempel låse kneleddet for sporten. Folk opplever økt fysisk aktivitet ofte lider av mikro traumer sener og muskler, forstuinger, knesmerter og hevelse. For å redusere ubehag mens du trener, trenger du Knee. Han utfører følgende funksjoner:

• reduserer smerte, hevelse og inflammasjon;
• løser den felles i riktig posisjon, noe som forhindrer slitasje av brusk;
• Det reduserer risikoen for skader;
• Den forbedrer blodstrømmen, lymfeflyt og metabolisme;
• Den beskytter leddet mot overbelastning.

Disse knebeskyttere er spesielt viktig for de som er involvert i profesjonell idrett, og kan ikke avbryte treningen. Holderen bidrar til å holde omfanget av bevegelse og redusere smerte. I tillegg hjelper det å forbedre idrettslige prestasjoner.

Hvilke egenskaper må ha kneputer

Heftestifter til kneleddet, som brukes til idrett, bør ideelt egnet til menneske størrelse. Denne førsteklasses kvalitet knebeskyttere, der det kan utføre sine funksjoner. Det er viktig at materialet som ortosen er gjort, lar huden puste og ikke forårsaker allergi. I tillegg må du låse var spesielt nødvendig i enkelte idretter. For eksempel, når du gjør akrobatikk, volleyball, kunstløp trenger knebeskyttere med myk silikon innsatser eller helium, og for aggressive lag sport patella må beskyttes av en forsterket sydd pute.

Hva er kneet felles låser

Knebeskyttere er laget av forskjellige materialer. I tillegg, avhengig av den grad av stivhet og funksjoner, låser kommer i flere former.

• Elastiske bandasjer og tapes svakt støtter skjøten, men er lett å bruke og lett å redusere belastningen.
• Bandasjer laget av elastisk materiale, den samme form av benene, vanligvis dekker ikke bare den felles, men også benet over og under det. De kan brukes som en strømpe, men mer praktisk de festes med borrelås.
• Ortoser med harde innsatser eller forsterkede knebeskyttere er laget for å beskytte ledd mot støt og fall.
• Kneskålen sterk fiksering er vanligvis utstyrt med metall- eller plastinnlegg, ledd og avstivere. De er sjelden brukt i sport, bare de utøverne som har lidd en skade eller sykdom av en joint.

Skille og andre typer knebeskyttere: skilles, kompressor, oppvarming, med ekstra ruller og innsatser. I tillegg kan de bli kalt på forskjellige måter. Utøverne brukes ofte sammen med klebebånd, elastisk overflate - kassetter. For å fikse også gjelde splinter, støtter, bukseseler, spenne.

Hva gjør kneputer

Heftestifter til kneleddet er laget av forskjellige materialer. Når du velger knebeskyttere for idrett trenger å ta hensyn, slik at det var naturlig, det gjør at huden å puste og ikke forårsake allergiske reaksjoner. Terapeutiske tøffe fangster laget ved hjelp av medisinsk stål og plast. Disse knebeskyttere brukes bare av idrettsutøvere etter skader, som sterkt begrense bevegelsen. Oftest, for å redusere belastningen, to typer materialer som brukes i kneet.

• Naturlige stoffer: bomull eller ull. For å forbedre de elastiske egenskaper kan tilsettes Dacron fibre. Slike kneet har en oppvarmende effekt under sport og hindre strekking av muskler og leddbånd, og hypotermi.
• Syntetiske materialer: polyester, neopren og nylon. De brukes i alle typer knebeskyttere. Den mest praktiske Neopren Knee. Han fikser kneet hindrer ikke farten og lar huden puste. I tillegg kan kneet putene laget av syntetiske materialer brukes for en lang tid.

elastiske klips

Slike knebeskyttere brukes i sportslige aktiviteter oftest. kneet elastiske holderen er nødvendig for å redusere belastningen på kneet. I tillegg stimulerer det blodsirkulasjonen, lindrer smerte og hevelse. Hvis en høy risiko for skade, fleksibel modell med forsterket patella. Det er noen typer myke knebeskyttere:

• Elastiske bandasjer er enkel å bruke. Felles bandasje kan være en hvilken som helst spenning og tillater slik bandasje for en lang tid. Bandasje laget av naturlig materiale og lar huden puste.
• Stropp på kne av silikon er utformet for å understøtte patella og redusere smerte. Det er både enkle og doble stropper, som gir en mer stabil støtte.
• Ansett som den mest komfortable neopren låser utstyrt med borrelås. De er enkle å sette på og justere størrelsen.

stramme klemmer

Ortoser med en sterk lås brukes bare etter skader og leddproblemer. Kneepads maksimal stivhet er utstyrt med metall eiker ledd. De har en stiv ramme, ofte laget av plast, og en temmelig komplisert konstruksjon. Brukte slike proteser etter brudd og dislokasjoner. Kneskålen sterk fiksering laget av neopren eller annet elastisk materiale som har metallisk avstiveren og fast festet ledd, noe som begrenser bevegelsen. De brukes for artritt eller artrose.

Men den harde låsen ikke passer kneet for idrett trening, som sterkt begrenser bevegelsen. Derfor idrettsutøvere benytter ofte halvstive kneet. De stabiliserer leddet for å beskytte den mot uønskede bevegelser og skader.

Hvordan velge riktig klipp for sport

Til kne virkelig hjelper idrettsutøvere å forebygge skader og reduserer belastningen på leddet, er det nødvendig å velge riktig. Men dette er ofte vanskelig, fordi når du trener musklene spent og skiftende terreng. En riktig valgt kneleddet låsen må raskt ta den ønskede formen, tilpasse seg endrede muskel og pålitelig fikse felles. Videre er det nødvendig å kneet ble i stand til å fange opp på fly, avhengig av belastningen. Det er best å søke hjelp fra en spesialist som kan gi råd hva Knee er mer hensiktsmessig i dette tilfellet, og vil bidra til å velge størrelsen.

Det viktigste å tettsittende kneleddet, holde den, men gjorde ikke bryte og ble overført ved blodsirkulasjonen. For å bestemme størrelsen av det volum som skal måles til lårbenet på 10-15 cm over kneet. Avhengig av dette, identifisert en rekke størrelser. Men det er bedre før du kjøper en lås av hans mål, som muskel lettelse på alle forskjellige.

Beste sport klipp

Alle som er alvorlig involvert i idrett vet hva er formålet noe kneet er bedre å bruke. Deres popularitet avhenger av pålitelighet, brukervennlighet og pris. De beste utøverne er vurdert noen knebeskyttere.

• Kne Fosta, laget av neopren, refererer til en lett elastisk bandasje. Han har en spesiell innsats laget av silikon, noe som bidrar til å løse ikke bare stammen, men kneskålen.
• Ortoser fra Pharmacels pålitelig støtte og beskytte kneleddet. Disse klemmer har en oppvarmende effekt, noe som bidrar til å opprettholde elastisiteten av leddbånd. Knebeskyttere utviklet spesielt denne bedriftsspesifikke bevegelser under friluftsliv og idrett.
• Mueller klemmer neopren kneleddet selskapet å effektivt beskytte mot skader. Deres design med fire kryssede stropper sikkert låser kneet reduserer belastningen på det, men det betyr ikke begrense bevegelsen. Det er modeller med forbedret beskyttelse av patella, som beskytter skjøten mot støt.
• Variteks knebeskyttere er laget av neopren og er egnet ikke bare for racing, men også for bading, surfing. Slike låser har funksjonen støtte av patella, noe som er meget viktig ved høy fysisk anstrengelse.

Funksjoner Bruk knebeskyttere

Hvis utgivelsen var iført de foreskrevet for rehabilitering etter skader eller redusere belastningen på det skadde kneet, bør du holde deg til sine anbefalinger om brukstid. Vanligvis idrett klipp slitt under trening eller friluftsliv. De fleste av modellene er ikke anbefalt å bruke mer enn 8 timer. Du kan ikke bruke knebeskyttere, hvis indre overflaten vises metalldelene, da det kan skade huden.

Hvordan skal ta vare på knebeskyttere

Fleksible klemmer uten metall- og plastinnsatser kan vaskes i maskinen, men bedre hender, slik at de beholder sin form lenger. Halvstivt kne slettet bare i kaldt vann uten pulver. For å unngå skade på produktet, kan det ikke strykes og tørr nær varmekilder.