Høyt blodtrykk hos menn: årsaker, symptomer. Hva om høyt blodtrykk?

Alle vet at det er menn - er sterkere sex. Gutter jenter må beskytte og forsvare. Men er de like sårbare i forhold til helse, så vel som kvinner. I denne artikkelen vil jeg undersøke de viktigste årsakene til høyt trykk i menn, symptomene på denne tilstanden og måter å bli kvitt dette problemet.

symptomatologi

For noen indikatorer kan du se at et menneske er hevet blodtrykk?

1. Rødhet. Dette skjer fordi blodårene som er nær huden utvider seg for å aktivere blodsirkulasjonen. Oftest under høyt trykk reddens ansiktet, halsen.
2. Hodepine, øresus, svimmelhet. Smerte i dette tilfellet vil bli konsentrert i occipital og temporale hoderegionen. Naturen av smerte - bankende.
3. Litt redusere synsskarphet. Ganske ofte er det fluer foran øynene.
4. En person kan vises kortpustethet og svetting øker.
5. Ofte er det hukommelsestap, mental aktivitet. Man blir lei fort.
6. Pasienten kan bli angst, irritabilitet.

Dette er de viktigste faktorene som kan tyde på at menn høyt blodtrykk.

Årsak 1. Strøm

Dermed forårsaker høyt blodtrykk hos menn? Årsakene kan være mangfoldig. Men oftest resulterer dette i et usunt kosthold. For å unngå problemer med blodtrykket hopp, må du gi opp høyt inntak av salt. Etter at alt dette matvareproduktet øker belastningen på blodkar. Også svært skadelig er pickles, kjøtt, gatekjøkken, et utvalg av majones, sauser, ketchup, ost og rød kaviar. Som en forholdsregel, må vi gi opp forbruket av drikkevarer som sitron te, fruktdrikker, samt tørre sterkvin.

Grunn 2: Dårlige vaner

Hva kan være årsakene til høyt trykk i menn etter 30 år? I denne fortsatt ganske ung alder, gutter har ofte dårlige vaner. Oftest er røyking og drikking alkoholholdige drikkevarer. Det er ikke overraskende at en slik livsstil påvirker deres helse, spesielt i det kardiovaskulære systemet. For eksempel, i løpet av bakrus, når organismen aktivt bekjempe alkohol forfall produkter, ikke bare overbelastet hjernen, men også forringes vaskulær tilstand. Sigarettrøyk som inhaleres både aktive og passive røykere er også negativt påvirker det kardiovaskulære systemet av kroppen menn, ødelegge den. Følgelig ofte økt blodtrykk. Hvis dette ikke er å kjempe, vil racing ytelse oppstå med overraskende regularitet.

Grunnen 3. Overvekt

Når kan fortsatt oppstå høyt blodtrykk hos menn? Årsakene kan lure i overvekt. Det er konklusjonen trukket av forskere. De sier at hvis livet av menn mer enn 120 cm (såkalt abdominal fedme), og personen er i fare. Oftest er det i slike mennesker er diagnostisert med høyt blodtrykk.

Reason 4. Sykdommer

Årsakene til høyt trykk hos menn etter en alder av 40 kan lure i en rekke sykdommer som kan påvirke andre organer og systemer. Som oftest er disse inkluderer nyresykdom - pyelonefritt, glomerulonefritt, urolithiasis. I dette tilfellet, er pasienten foreskrevet test for hormonet aldosteron. Det er ansvarlig for å normalisere menneskelige blodtrykket.

Reason 5. Medisiner

Årsakene til høyt trykk i unge menn kan også kobles med mottak av visse legemidler. En slik tilstand, i dette tilfellet - en bivirkning av sitt arbeid. Det kan være et middel for forkjølelse, kulde, i noen tilfeller - beroligende midler. Men oftest resulterer dette i hormonelle medisiner.

andre grunner

Hvorfor ellers er høyt blodtrykk i menn? Årsakene kan være noe annerledes enn beskrevet ovenfor.

1. Stress belastning, konstant emosjonell belastning.
2. Øke nivået av adrenalin i blodet.
3. Forsømmelse av fysisk aktivitet. Stillesittende arbeid kan også føre til ulike problemer med fartøyene.
4. Hormonelle forstyrrelser.
5. Traumer eller inflammasjon i sentralnervesystemet.

risikofaktorer

Etter å ha vurdert årsakene til det høye trykket i menn, må det sies at det er en risikogruppe, som består av representanter for sterkere sex, som er mer utsatt for utseendet på resten av problemet. I dette tilfellet, er det som oftest et spørsmål om:

1. Dårlige vaner. Hvis en person som misbruker alkohol eller røyker mye, har ingen blodtrykksvariasjoner, er det svært sannsynlig at dette problemet vil snart oppstå.
2. Arvelighet. Hvis menn i familien var mennesker med slike problemer, er det fullt mulig at det også vil påvirke disse sykdommene.
3. Age. Når en mann er allerede over 40, kan høyt blodtrykk være forbundet bare med pasientens alder. Etter at fartøyene er aldring, noe som fører til trykkstøt.
4. Produksjonsfaktorer. Det er bevist at menn som jobber under forhold med sterk støy og vibrasjoner, mer sannsynlig at lider av høyt blodtrykk. Også dette problemet kommer ofte fra de som leder en stillesittende livsstil.

normalisering banen

Innser hvilke symptomer ledsaget av høyt blodtrykk hos menn, dens årsaker, må du snakke om hvordan man skal håndtere dette problemet.

1. Fotturer. Walking hjelper hjertet til å motta ekstra oksygen. Så må du gå minst 30 minutter per dag. Det anbefales å gradvis øke tempoet i gang.
2. Dyp pusting bidrar også til å regulere blodtrykket hopp.
3. Bør spise kalium-rik mat. Dette er bananer, tomater, appelsinjuice, poteter, rosiner, etc. Det bør også være mulig å gi opp salt mat.
4. God hjelper - mørk sjokolade, faktisk i sin sammensetning har flavonoider aktive stoffer, som gjør humane blodårer mer elastisk og fleksibel.
5. Det er også nødvendig å regulere opptak av visse drikkevarer. Kaffe er bedre å drikke koffeinfri (det øker blodtrykket), anbefales det å konsumere urtete, juice.
6. Det er nødvendig for å gi kroppen en hvilepause. Dette gjelder spesielt for de som leder en stillesittende livsstil. Med jevne mellomrom, minst hver halve time, for å få opp, små øvelser, for å varme opp. Dette forbedrer sirkulasjonen og normaliserer blodtrykket.

medisiner

Etter å ha vurdert høytrykks forårsaker menn til 60 år, 40, 30 og i svært ung alder, jeg vil også snakke om hvordan vi kan hjelpe oss. For eksempel, kan de følgende stoffer benyttes for å normalisere blodtrykket:

1. Blokkere. Navn på narkotika, "metoprolol", "Nebivalol", "karvedilol".
2. Kalsiumkanal-antagonister, som utvider blodkar og renset. Dette er stoffer som "Verapamil", "Nifecard".
3. Inhibitorer av syntetiske elementer - ACE. Dette er stoffer som "Fazinopril", "charter".

Noen ganger legen kan tas sammen med disse legemidlene å foreskrive diuretika (f.eks "Furosemid"). Men før du tar alle disse medikamentene bør du rådføre deg med legen din. Tross alt, kan bare en ekspert foreta en korrekt diagnose og adekvat behandling. Self-medisiner kan føre til irreversible konsekvenser.

mulige komplikasjoner

Det må sies at behovet for å behandle høyt blodtrykk umiddelbart etter at de første symptomene. Ellers kan komplikasjoner oppstå. For eksempel, avbrytelse av normal blodstrøm (inkludert hypertensjon) forårsaker ofte claudication. Også påvirker denne tilstanden hjernen. Hypertensjon, som ikke er behandlet i lang tid, fylt med blødninger i netthinnen i øyet (som et resultat - tåkesyn). I de mest alvorlige tilfeller kan denne tilstanden være dødelig.