Hvordan anti-cellulite skrubb hjemme

Du kan snakke i timevis om hva cellulitt - dette er normalt og iboende i hver kvinne. Men, ønsker hver enkelt av oss til å gjøre sine lår, rumpe og mage så smidig og tonet. Spesielt tydelig problemet før den etterlengtede ferie på stranden. Kanskje en av de mest effektive prosedyrer, noe som åpner for en lang tid for å si farvel til appelsinskall - anti-cellulite skrubb. Det hjelper til å rense porene, fjerne giftstoffer og overflødig vann, forbedre celle regenerering, for derved å innrette og stramme huden av de mest problematiske områder av den kvinnelige kroppen. I dette tilfellet, anti-cellulite skrubb hjemme ikke verre enn tilsvarende salon prosedyrer.

Forberedelse til den prosedyre

For maksimal effektivitet, må du forberede huden skrubb. For å gjøre dette, ta en varm dusj eller bad for å fullt åpne porene, eller behandle kroppen ved hjelp av massasje børste. På denne måten vil du styrke blodsirkulasjonen og føre til at huden til å fullt absorbere den helbredende ingredienser kratt. Anti-cellulite skrubb hjemme, anmeldelser av som snakker om deres effektivitet, for å hjelpe fullstendig eliminere begynnelsen av appelsinskall og forbedre hudsykdommer som neglisjert problem.

Kroppsskrubb hjemme

Tradisjonelt kratt består av en base og slipepartiklene. Den første komponent kan bruke sur fløte, krem, gel, pisket eggeplomme, leire, honning og oljer, slik som olivenolje. Som slipe artikkelen er hensiktsmessig å bruke malt kaffe, malt fersken og aprikos frø, sukker, salt, havregryn.

Valget av komponenter er avhengig av hudens behov og tilstand. Sensitiv og sart hud, må finere være slitende. Så, i denne situasjonen bør du bruke finmalt kaffe eller havregryn. Slipende del blandes med base (de større baser, jo mykere blir det endelige produktet), og deretter lagt til skrubbe din favoritt essensielle oljer som gjør prosedyren ikke bare hyggelig, men også mer effektiv.

nyttige tips

• Kan forsterke virkningen av skrubbe bruke kontrast dusj umiddelbart etter inngrepet.
• Sørg for å bruke en fuktighetskrem eller body lotion (anti-cellulitt, oppstrammende, nærende).
• Anti-cellulitt kroppsskrubb hjemme kan ikke brukes mer enn tre ganger i uken. Skilleark kroppsinnpakning eller en massasje.
• Malt kaffe kan erstattes guschey gjenstår etter brygging flavored drikke. Gitt det faktum at pulverkaffe er en ally av cellulitt, for å erstatte naturlig pulver, første analog mer enn hensiktsmessig.

kaffe skrubb

Kaffe - den beste fighter mot cellulitter. Koffein bidrar til å bryte ned fett, bein og malt kaffe for å effektivt fornye huden, forårsaker den til å "puste". Den enkleste cellulite skrubb av kaffe hjemme - faktisk, malt produkt. Du kan fylle den med kokende vann, sette mot i ca 15 minutter, legge til et par spiseskjeer med din favoritt gel og sirkulære bevegelser brukes på kroppen i dusjen. Så lett skrubb passer selv eierne av de mest sensitive og utsatt for irritasjon. I stedet for en dusjsåpe, kan du bruke smør, rømme eller kremfløte.

Kaffe skrubb med havsalt

Forsterke handlingen av kaffeskrubb vil hjelpe havsalt. Det styrker aktivt huden, strammer og glatter det. For fremstilling av kratt må blandes med malt kaffe malt i en kaffekvern salt i et forhold på 1: 1 og tilsett olivenolje, og bringer blandingen til en slurry-lignende tilstand. Blandingen ble påført på den preparerte tørr hud glatt sirkulær bevegelse, blir igjen på huden i 5-10 minutter og vaskes ut med varmt vann.

Gjøre prosedyren mer effektiv som mulig ved å pakke de behandlede områdene av kroppen med plastfolie 30-40 minutter. På dette tidspunktet kan du ligge under dyna, slik at kroppen til å svette og å gjøre rengjøring eller lett trening. Slike anti-cellulite skrubb kaffe hjemme med vanlig bruk (2 ganger i uken) i måneden gjør huden glatt og stram. Som en hyggelig bonus - en fantastisk kaffe aroma, som fortsatt er på kroppen etter inngrepet.

Honning og kaffe skrubb

Kaffe og honning - klassisk kombinasjon, virkelig nådeløse til cellulitter. For å forberede skrubbe er nødvendig å ta 100 gram honning, sørg nezasaharennogo, og bland med to spiseskjeer med malt kaffe. Et par klyper kanel tilsatt til blandingen, styrke effektiviteten av fremgangsmåten. Blandingen påføres problemområder og male i ti minutter. Vask av med kaffe og honning med varmt vann.

Honey ofte fører til allergiske reaksjoner. Derfor folk med allergi til bee produkter er bedre å velge en cellulitt skrubb hjemme, ikke oppskriften ikke inneholder honning. Hvis du har besluttet å si farvel til cellulitter med sin hjelp, prøv å gjøre i pausene honning wraps og smertefull, men svært effektive , honning massasje. Fra denne anti-cellulite "angrep" vil løse selv de mest forsømte "appelsinskall".

Cellulite sukker skrubb

På grunn av sin anti-cellulitt kratt nokså grov struktur i hjemmet for å gjøre sukker øker blodsirkulasjonen i vev, fjerne giftstoffer og glatter ut huden. Selvfølgelig er det bedre å bruke brunt sukker, som faktisk er en naturlig og nyttig produkt, men du kan også bruke den tradisjonelle Sugar-Boy. Bidra til å forbedre effekten freses i en kaffekvern havregryn, som bløtgjøre grov tekstur av sukker, gir næring til huden og mette den med nyttige vitaminer og mineraler.

Å vite hvordan å lage anti-cellulite skrubb hjemme med sukker, kan du permanent bli kvitt tuberosity av huden. Det er enkelt. En halv kopp sukker for å blande seg med den samme mengde av havremel, tilsett en spiseskje sitronsaft, bland, massasje bevegelser som påføres legemet, skyll med varmt vann etter 5 minutter. Når tynn og tørr hud av sitronsaft kan erstatte olje - olivenolje eller linfrø. Blandingen kan tilsettes noen få dråper av eterisk olje av appelsin eller grapefrukt. Dette vil gjøre prosessen mer behagelig og mer effektiv.

Populær sanger Shakira foretrekker å lage sukker skrubbe litt annerledes. Det blander bare brunt sukker 1: 1 med rømme, tilføres til kroppen i en sirkulær bevegelse, vaske bort og nyt glatt og oppfrisket hud av bena og lårene. Hvorfor ikke dra nytte av den hemmelige verden av kjendis? De sier det samme skrubbe å skjemme bort deg selv og til den berømte Cleopatra bad teknikk som bærer hennes navn.

Skrubb med leire

Rik på vitaminer og makro leire har alltid vært regnet som en av de beste rettsmidler for hud og kropp. Øke elastisiteten i huden, bli kvitt appelsinskall, rense porene og fjerne giftstoffer for å hjelpe anti-cellulite skrubb hjemme med tillegg av healing leire. For å fremstille de nødvendige verktøy for å blande 50 gram blåleire med ett hundre gram honning, fire dråper jojobaolje og en halv kopp hakkede i en kaffekvern av havsalt. Fløyelsaktig, glatt og jevn hud er gitt til deg, hvis du ikke glemmer å gjøre dette flere ganger i uken.

salt skrubb

Den mest effektive anti-cellulite skrubb hjemme så enkelt som mulig og tilgjengelig. For eksempel, er laget av en halv kopp med varmt vann, olivenolje beger og oppløst i den resulterende flytende glass halv havsalt. Blandingen ble hånd gnidd på kroppen i retning oppover. Etter prosedyren, som bør gjøres minst en gang i uken, er det lurt å smøre huden fuktighetskrem. Den resulterende scrub kan være nedkjølt, oppvarming før bruk.

Eksperimentere med hjem skrubb, vil hver av oss synes det er mest hensiktsmessig forskrivning av cellulitter. Ved å bli kvitt problemet, ikke glem om forebygging, som er regelmessig bruk av anti-cellulitt midler, fysisk aktivitet og riktig ernæring.