Hvordan avvenne et barn fra datamaskinen? Innvirkning på helsen Computer

Enten vi liker det eller ikke, til den moderne verden uten datamaskin og mobil teknologi forestille seg umulig. Og hvis før datamaskiner ble brukt mer for å lage programmer og forskning, i dag har de blitt tilgjengelig for alle barn. Dessverre, en fast plass på PC under passering av neste nivået av dine favoritt spill eller sosiale nettverk resulterer ofte i såkalte datamaskin avhengighet, som, i den oppfatning av det store flertallet av psykologer, kan sammenlignes med narkotika og alkohol avhengighet. Hvis tiden ikke løse problemet, kan konsekvensene bli dire. Dette gjelder den fysiske helsen til avkom, og moralsk. Så, om og hvordan å avvenne barnet fra datamaskinen i alle aldre? Om det og snakke.

Hvordan avvenne barnet fra datamaskinen, og om å gjøre det?

Dette problemet har nylig blitt mer og mer viktig, og blant psykologer om dette temaet gjennomført endeløse debatter. I dag, uten en datamaskin - hvor som helst. Merk at selv i skolene i studiet av informatikkstudenter liksom fortsatt i kontakt med datamiljø. I dette tilfellet ofte svært emnet de er interessert i den minste grad (i form av internett-bruk eller passerer Spill-barn i dag vet mye mer enn sine lærere).

Og her hjemme begynner tristeste: et barn sitter ved datamaskinen i timevis, uten mat eller søvn, ignorerer omverdenen. Dette er kjernen i problemet. Men i dette tilfelle vi ikke snakker om hvordan å lukke barnet tilgang til den virtuelle virkeligheten helt. Sin i denne prosessen trenger noen grense eller vise at det er flere interessante hobbyer i verden. Men dette bør gjøres ikke i en kategorisk form, og forsiktig og nøye.

Noen foreldre feilaktig tror at hvis et barn sitter ved en datamaskin hele dagen, så er dette et klart tegn på at han vokser en ekte datamaskin geni eller en stor programmerer. Akk, hvor mange prosent av de som faktisk ble en, stort liten. Men da foreldrene en skikkelig hodepine begynner om hvordan å avvenne fra barnets datamaskin. Computer avhengighet kan gå til et slikt stadium at å ta noen handling ville være for sent. Gjenstår bare håper å kunne hjelpe terapeuten.

Påvirkning av datamaskinen til student helse

Som virkningen av moderne datasystemer og programvare på barn? Angrepet kommer på alle fronter, påvirker fysisk og psykisk helse for brukeren.

Når barnet ved datamaskinen tilbringer mye tid, fremfor alt, gjør han skade for helsen din. Til tross for alle uttalelser om deres sikkerhet produsent av moderne datasystemer, kan du umiddelbart legge merke effekten av elektromagnetisk stråling fra skjermen og systemenheten. Selvfølgelig, nå er vi ikke snakker om en viss kritisk overdose, men nedsatte en slik effekt kan ikke være.

Som et resultat, begynner å vises på øynene fra den konstante ser på skjermen, hodepine, oppstår spinal kurvatur fra å bo i sittende stilling (ofte feil), blir barnet irritabel, ble han overmannet av stress, når noe ikke fungerer, kan nummen hender, etc. . d.

Men de fysiske symptomer på utmattelse - er ikke alt. Mye verre ting med moralen til barn, som ifølge psykologer, forårsaker mye større skade. Det er ingen hemmelighet at barnet ved datamaskinen i hovedmesteparten av tiden for spill eller sosialt samvær med jevnaldrende (og ikke bare) i sosiale nettverk og chatterom. Men i samme Internett er full av svindel av alle slag, for ikke å nevne de ekstremistiske gruppene er forbudt ressurser eller "voksen" områder.

dataspill

Moderne spill, for det meste enkle og team skyttere, utgjør en reell trussel mot psyken til barn. Viktigste av mål - å drepe så mange motstandere som mulig. Valget av våpen er slik at mange militære misunnelse.

Voksen person forstår at dette er et spill, men barn med sin umodne outlook stand til å frakte spill scener i det virkelige liv, uten å tenke på konsekvensene av handlinger utført av dem. Og de ganske ofte bli tragisk. Pluss, hvis barnet ikke kan passere et visst nivå, eller han taper, begynner det hysterisk anfall før bryte datamaskinen, møbler eller noe som er for hånden.

Internett og sosiale nettverk

Ikke mindre farlig er det moderne Internett. For ikke å nevne nettsteder av tvilsomt innhold på World Wide Web er full av ressurser er ikke barneområdene der militante grupper bare "break" mentalitet av barn, og de deretter blir reell kamikaze, å organisere terrorhandlinger "for ideen."

Selv sosiale nettverk er ikke så ufarlig. Som forelder, tenk på det: hvorfor er barnet mesteparten av tiden i en slik dialog med sine jevnaldrende? Men bare fordi de i det virtuelle rom, kan han si alt, men i det virkelige liv, søker du for at det skal skje. Med andre ord, i denne situasjonen, når foreldrene begynner å løse problemet med hvordan å avvenne fra barnets datamaskin (uansett alder), bør vi ikke glemme at i første omgang til å bli hans venn. Prosessen, selvfølgelig, tar mer enn en dag, men så barnet kan selv kalte en åpenhjertig samtale. Merk at en samtale med en venn, og ikke med menigheten. Og ikke vær redd for å gi sine barn vokse opp. De liker å se seg selv som er eldre enn den faktisk er. En permanent, sorry, "baby talk" eller posisjon "jeg er eldre, jeg vet bedre" vil bare føre til motsatt effekt.

farlige aktiviteter

Man kan, som et alternativ, har barnet i stedet for "frysing" i sosiale nettverk eller spille spill ute på gaten. Ingenting galt med det. Vi kan huske spillet av sin barndom, da det var mulig å kjøre til fotball, løpe rundt på jakt etter det andre laget, og følge veiledningen piler på fortauet, og selv utfører i forbifarten noen oppgaver ( "politi og røvere"). Hvorfor ikke et oppdrag?

Men i dag slike spill er under påvirkning av Internett blir stadig mer perverse og ofte skremmende form. Få minst en såkalt "Dødens gruppe", der medlemmene kaller seg hvaler (ved analogi med flick dyr, angivelig på sidene, fra fortvilelse til land). Barn blir påvirket av moderatorer og begynne å utføre dødelige oppgaver (hoppe fra høye bygninger, kjøre over veien foran rask bevegelse kjøretøy, kutte hendene av bladene og gjøre enda Gud vet hva), og deretter spredte seg til film på offentlig visning på nettet. Og det er mye å tenke.

Bør jeg installere forbudene?

Hvis vi måtte løse problemet med "Hvordan avvenne et barn fra dataspill", vær oppmerksom: restriksjoner til noe godt, vil ikke medføre. Det er kjent at virkningen er en reaksjon.

Så, hvis du noen gang skjule datamaskinen, vil noe godt komme ut av det. En annen ting er at du kan angi for grunnskolen alder barnets visse timer, da det vil være i stand til å nyte rikelig med ditt favorittspill. Men her er det bedre å vise ham telle tidsbruk formålsløst, ta notater i en dagbok.

Hvis du har barn i grunnskolealder, er det ønskelig å deaktivere Internett hjemme, og hvis det er nødvendig i studiet av læreplanen, er det mulig å inkludere det i strengt enkelte timer. Helt forlate bruken av World Wide Web gir ikke mening. Alle de samme, vil barnet ha tilgang, fordi moderne smarttelefoner er målrettet.

Noen generelle tips til foreldre

Noen foreldre bruker forsvarlig taktikk, sier at for en stund, før du har spilt, kan du allerede farbar for å lære å spille gitar. Forresten, er denne metoden bra for tenåringer.

Tross alt, vil de snart begynne å samle selskapene. Og hvordan gjør her uten gitarer?

På den annen side, kan unge tilby noen alternativ virkelighet datamaskin. Utendørs spill på gaten, organisert ved analogi med data skyttere, vil være mye mer interessant.

Få minst samme paintball. En skikkelig lags førstepersons skytespill i sanntid og med ekte motstander.

En annen hobby for et barn kan bli interessante bøker (fiction, eventyr, detektiv, og D. osv.). Selvfølgelig gjør dagens unge i papirutgave litteratur ikke oppfatter. Anbefaler gjelde alle litterære portal, online bibliotek, eller ganske enkelt laste ned interessante bøker (fiction, fantasy) i elektronisk form. Et slikt trekk av barns lesing av et litterært verk ikke fremmedgjøre. Gi den en titt, for eksempel et fantastisk action-film, og deretter gå inn i uoverensstemmelse med boken, den opprinnelige (i filmene er alltid veldig mye oversett). Hvis en tenåring interessert i filmen, leste han en bok for å vite hele historien.

Mange eksperter anbefaler oftere å reise med barnet til landet. Dette kan være en familietur eller terrengsykler (sykler). Gjort en innsats på den som først kommer til et visst punkt.

En positiv respons hos barn fører til et søk av brensel og dødt trevirke til tenning av drivstoff (som som barn ikke leker med fyrstikker) eller deler samme matlaging grill, fiske og matlaging fiskesuppe. Mens alt dette ble forberedt, er det mulig å gjøre og fritid - spille volleyball, ta en dukkert i vannet, etc. Det er i denne stipendiater amerikanere, som kom opp med speiderbevegelsen ... Og vi er sikker på at det analoge åpenbart gjør ikke vondt, spesielt fordi i disse leirene kommunikasjon foregår mellom kolleger i det virkelige liv, og ikke gjennom skjermen på en dataskjerm.

Generelt tema for en felles familie matlaging og spising er det svært viktig. I begynnelsen kan dette føre til noen problemer, men som statistikken viser, om en måned familien lunsjer og middager kan bli en sterk tradisjon.

Noen ganger er foreldrene rådet til å venne barn til sporten, alle slags sirkler eller grupper av hobbyer. Ja, bare kjøpe barnet ditt et abonnement til en fitness klubb eller svømmebassenget. Generelt metoder for å kvitte seg med barn fra datamaskinen avhengighet nok. Men med ekstremsport må du være ekstremt forsiktig.

Lås datamaskinen og sette opp foreldrekontroll

Nå noen ord om de tekniske aspektene. Siden vi ikke lenger bruke Windows-operativsystemet, vil det vurdere dem. Hvordan låse datamaskinen fra barn? I det enkleste tilfellet - for å angi et passord for å logge inn og skrive det slik at barnet ikke se.

Men i Windows 10, kan du opprette en spesiell type barnekonto uten å skrive inn e-post (du kan bare skrive inn et mobiltelefonnummer dersom det er behov for å bli gjenopprettet). Den første inngang må utføre selv, men når du setter opp for å aktivere styring av den daglige driften av rapportene, sende dem via e-post og låse personverninnstillinger surfing (InPrivate). For barn yngre enn åtte år gammel modus er deaktivert som standard. Også i innstillingene kan du angi forbudet mot å lansere spesifikke programmer (som spill). Det er også ønskelig å aktivere en timer som viser tiden at et barn bruker på datamaskinen, og stedstjenester til sine mobile enheter.

Det samme er anbefalt å gjøre på mobile enheter og Smart TV. Selv om ... i det lange løp, ikke engang å vite den overordnede kontoen, mener tenåringen vil være i stand til å tilbakestille alle innstillingene for et par minutter. Av åpenbare grunner er disse metodene ikke gitt.

Spørsmål barnet selv

Til slutt, gi barnet ditt ikke bare føle seg som en voksen, men også ta på alvor uansett lidenskap, snarere enn at foreldrene prøver å pålegge ham.

Du vil se at selv de mest useriøse hobby fortsatt distrahere barnet ditt fra datamaskinen i lang tid. Det sier seg selv at det er nødvendig å gi full støtte dette, oftere snakke om det, for å oppmuntre, for å diskutere fremdrift og problemer.

Hva du ikke bør gjøre?

Hvordan låse datamaskinen fra barn, forsto. Nå, om hva som ikke bør gjøres under noen omstendigheter. Du kan ikke slå på datamaskinen tilgang til noen form for markedsrelasjoner.

Og faktisk, mange foreldre begynner å snakke, sier de, du har tatt trash-pakken og bli kvitt leiligheten, og jeg skal gi han lånte datamaskin. Dette er ikke et alternativ. Så det er mulig i det hele tatt i de tidlige stadiene av å vokse opp barnet til å slå til naturlig høker.

i stedet for en epilog

Det gjenstår å si at det har blitt vist, ikke alle metoder for å fullt ut løse de problemene som oppstår, fordi i hvert fall det avhenger ikke bare på viljen til foreldre, men også fra barnet selv, hans karakter, smak, tilbøyeligheter, og så videre. D. og selvfølgelig, er det ikke nødvendig å haste fra den ene ytterligheten til en annen, siden den absolutte handlefrihet, og et fullstendig forbud i hva godt vil ikke medføre. Hvis absolutt ingenting fungerer bedre å slå til en profesjonell barnepsykolog, til å arbeide sammen for å finne en vei ut av denne negative situasjonen.