Hypnose røyking: hypnose typer og prinsippet om handling

Menneskelig eksponering gjennom hypnose for å bli kvitt det av enkelte plager har blitt mye brukt litt mer enn et halvt århundre siden. I de dager var det antatt at hypnose behandling - maskiner effektiv, men gir ikke langsiktige bærekraftige resultater. Men vitenskapen ikke står stille, og nå hypnose, røykeslutt som klarer å oppnå alt, blitt et velkjent medisinsk avtaler.

Hvorfor ikke folk slutte å røyke?

Det faktum at sigaretter er sakte forgiftning menneskekroppen, er det kjent, kanskje, for alle. I denne delen med usunn livsstil er klar bare noen få. Resten av mennesker har en masse unnskyldninger for ikke tenkt å gi opp røyking. Dette er en sterk psykologisk avhengighet, og mangel på lyst, og forslaget om at sigaretter er i stand til å berolige og slappe av.

For å overbevise personen i omvendt på en underbevisst nivå er koding av hypnose røyking. Denne teknikken gir muligheten til å gjøre en person mener noe annet. Hypnose røyking (pasient attester, som en regel, indikerer klart en høy resultat av denne prosessen) blir nikotinozavisimomu erkjenne at alle problemer og sykdommer i kroppen forårsaket av røyking. På hvert ordinære møte, vil en person etter hvert danne en ny intern installasjon, er funksjonen som tar sikte på fremveksten av følelser av avsky for tobakksvarer. Hvis vane var assosiert før pasienten fornøyd, koding røyke hypnosis fundamentalt endrer holdning til sigaretter.

Kan jeg bruke hypnose for å slutte å røyke?

Eksperter gir et positivt svar på dette spørsmålet. Med bare ett forbehold: virkningen på personen i en tilstand av transe vil hjelpe å bli kvitt nikotinavhengighet bare med ønsket av de røyker til å gjøre det. Det vil si, hypnose røyking her er fremgangsmåten for å støtte pasienten, for å styrke dens grad av suggestibility. Ofte folk velger hypnose i stedet for nikotin-erstatning terapi eller når du skal fjerne dette elementet fra ditt eget liv er ikke mulig. Ta beslutningen om å slutte å røyke hypnosis, en person må frivillig, mens opplever en fullstendig tillit til hypnotisør.

Bukke under hypnose en person kan ta en komfortabel stilling, avslappet, feste blikket på noe. hypnotisør tale samtidig må oppfylle visse krav.

• Ved hjelp av en udefinert generalisert ordforråd bidrar til å "fange" for den interne tilstanden til en person at den maksimale lette den videre prosessen.
• Fullstendig fravær av en partikkel "ikke" i en tale på grunn av særegenheter i den menneskelige underbevissthet: pasienten er foreslått akkurat hva du skal gjøre (i alle fall ikke vice versa). For å illustrere, vi kan huske, som en gutt hver gang hørt avskjedsord,, og resultatet var det samme i de fleste "Ikke snuble!" - slått kneet, etc.
• Konstruktiv retning av tale - til høyre: "Du ønsker å slutte å røyke," feil "du må ikke røyke." Mange, minnes de første erfaringer med sigaretten fortsatt høre en forelder: "Ikke røyk! Du bør ikke røyke!". Det har aldri bidratt til gjennomføringen av dette kravet.

Hva skjer med et menneske når han føler en hypnotisk effekt?

Som et resultat av hypnotiske innflytelse en person er nedsenket i en viss tilstand som kalles trance, og har følgende funksjoner:

• slappe av musklene i ansiktet og kroppen;
• man tar en bestemt stilling;
• vis hviler på et enkelt punkt;
• puste dypt og langsom;
• meget langsom eller forsvinne helt å svelge og blinker bevegelser;
• Elevene utvider seg;
• motoriske reaksjoner er sperret;
• lepper, fingre, øyne ufrivillig napp;
• en intens svetting.

Hvordan utsette en person for hypnose?

De oppnår dette ved monotone effekt på sansene gjennom subtile slag knapt hørbar musikk, god tale (verbal forslag). Alle disse stimuli må være lang nok, så pasienten roe ned, føler ønsket om å gå i dvale (det oppstår en følelse av tyngde i øyelokkene, nummenhet), og deretter falle inn i en tilstand av dyp søvn.

Man faller i trans når hjernebarken utsatt muntlige instruksjoner oppstår hemming reaksjon. Men staten er ikke ensartet gjennom hele økten.

scene hypnose

Det er flere stadier med visse egenskaper:

• Søvnighet - den første scenen - ledsaget av vekten av kroppen, er en person vanskelig i begynnelsen å åpne øynene, og deretter mistet lysten er å gjøre, han kan ikke snakke, hodet av og til blinket fragmenter av tanker.
• Hypotaxia - den andre fasen - personen er ute av stand til å åpne øynene, er hans ansikt avslappet men spente muskler øyelokk gi ansiktet et uttrykk for konsentrasjon; musklene i kroppen er i en cataleptic spenning (menneskekroppen forblir i samme tilstand, noe som vil gi ham en hypnotisør - for eksempel kan vi husker opplevelsen med en mann, "henger" mellom to stoler, berøre dem bare nakke og hæler). Uansett inspirert en pasient i denne tilstanden, han tydelig oppfatter, vel husker, lærer og skuespill. Dette er den beste tiden å gjøre installasjonen for å gi opp nikotin aversjon mot røyking.
• Søvngjengeri - det tredje stadiet - er preget av kontakt mellom pasient med bare legen, alt annet opphører å eksistere for ham: en mann føler ingenting, fratatt ideer om miljøet, er det, som det var utenfor kroppen hans. I løpet av denne tiden pasienten fortsetter forslag og konsolidering av enkelte anlegg, som tar sikte på å gi opp vane.

Hva skjer etter en økt med hypnose?

Kommer ut av hypnotisk søvn, en person mister minne om hva som skjedde med dem i løpet av økten. Denne tilstanden kalles hypnotiske hukommelsestap. Men fikk installasjonen fortsetter å utføre. Du bør ikke bare glemme at dette skjer bare i tilfelle hvis pasienten selv var fast bestemt på å slutte tobakk.

Hypnose røyking i seg selv er legedom for menneskene. Han har en positiv effekt på arbeidet til mange organer og systemer: kardiovaskulære, respiratoriske, endokrine, fordøyelsessystemet, sentralnervesystemet.

Hypnose røyking kan virke som en uavhengig metode for behandling eller i kombinasjon med andre i løse gi opp vane. Sikre resultat hypnotiske effekter på pasienten kan bruke urtetilsvarende gymnastikk, psykoterapeutiske effekter, doseringen og akupunktur. Det er best å utføre alle aktiviteter i komplekset.

Det bemerkes at det anti-røyke hypnosis på pasienter umiddelbart nikotinozavisimyh har nok liten effekt. Kan forsterke effekten av gruppearbeid. Det bør igjen bemerkes at ved å jobbe med pasienten, må legen fokusere på å forbedre den menneskelige tilstand i tilfelle av svikt i denne vanen. Komme med forslag som du har noe ønske om å røyke, er det nytteløst, så denne uttalelsen er fortsatt ikke tilfelle: det er bevist at lysten som gjenstår. Oppgaven med legen her - for å bytte pasientens oppmerksomhet.

Foruten de ovennevnte, hypnose røyking har flere gunstige bivirkninger: det hjelper å fjerne abstinenssymptomer som oppstår på grunn av ikke-tobakk: hjelper med søvnløshet, lindrer irritasjon, reduserer angst lindrer smerter i hodet, etc.

typer hypnose

Det er nå kjent mange typer hypnose brukes i ulike virksomhetsområder. For terapeutiske formål, bruke noen av dem:

1. Regressiv hypnose.
2. alder progresjon metode.
3. alder syntesemetode.
4. Manuell hypnose.
5. Verbal hypnose.
6. Computer hypnose.
7. Selvhypnose.

Regressiv hypnose røyke - en slags tidsreise. Man har lært at det er langt færre år enn det faktisk er. Dette gjør at pasienten til å øke energi på bekostning av følelsen følelser på den tiden, da han var ung, full av energi, glad og hadde ingen avhengig av hva annet avhengighet.

alder progresjon metode - lignende metode med et minustegn. Essensen av det er at pasienten bevisst økende alder. Å kvitte seg med røyking bruker ikke det, men for å øke tilliten det passer perfekt. Under økten, en person føles mye eldre og mer erfarne, i stand til å utføre disse handlingene, som faktisk mangler ånd. Etter økten, det "husker" hvor gammel han er, men mister ikke innpodet tillit, og derfor er ikke redd for å gjøre det han ikke kunne før.

Røyking hypnose behandling av metoden for syntese av alder som passer for nesten alle, og bidrar til å kvitte seg med nikotinavhengighet. En følelse av makt, gjør det lett å gi opp dårlige vaner, både i ung alder, kombinert med en moden selvtillit kan oppnå positive resultater i behandling.

Manuell metode - hypnose er en kraftig røyking, som også kalles taktile, utviklet VL Raikov. Sin essens er virkningen på trykkpunkter menneske. Denne fremgangsmåten har flere fordeler: rask virkning (oppnådd i løpet av 2-3 minutter); no verbal kontakt med en pasient; lett påføring; er tilgjengelig for enhver person; Det innebærer ikke kunnskap om plasseringen av punkter som vi må handle - kan være kjent bare lommer av smerte; Det har ingen negative konsekvenser.

Verbal hypnose antismoking (anmeldelser mange pasienter bekrefter den høye effektiviteten av denne metoden) innebærer troen på ordet. Dette forslaget kan være:

• direkte (klart hva hun vil legen);
• indirekte (pasienten, som det ser ut, kan nekte foreslått av Dr. banen, men faktisk skritt på veien som var redd for å gå);
• åpen (høyre pasient valgmidlet av et antall alternativer).

Samogipnoticheskoe innvirkning

Selvhypnose - selvhypnose for formålet med nedsenking i en trance - ofte brukt til å behandle nikotinavhengighet. Selvhypnose kan påvirke alle organer. Det er effektivt og trygt, basert på bruk av visse ritualer som tillater å identifisere årsaken, indusere røyking, og utrydde den.

Self-hypnose er delt inn i flere metoder, avhengig av bruken av hypnotiske objekt:

• hypnotisk objekt - et punkt på noe (vanligvis på veggen);
• hypnotisk objekt - objektet;
• hypnotiske emnet gjelder ikke.

Et annet trekk ved den hypnotiske virkning - dens stadium: lett, middels og dyp.

De første og andre trinn anvendes for terapeutiske formål i noen forslag enheter (lys) og deres innfesting (gjennomsnitt). Deep hypnose brukes kun i forbindelse med forskning. Vanligvis varer terapeutisk hypnose sesjon ca 30 minutter. Pasientens mulighet til å slappe av, kan du lett forlenge hypnotisk effekt.

Forskjeller hypnotiserende effekt på menn og kvinner

Statistiske studier viser varierende grad av eksponering for hypnose for formålet med røykeslutt på kvinnelige og mannlige kroppen: det gir menn bedre enn kvinner. Årsaken ligger trolig i forskjell mellom kvinnelige og mannlige psykologi. Det kan antas at vinne avhengighet kvinner hardere enn menn, selv om kvinner større suggestibility. Forskere forklare dette ved tilstedeværelsen av et bestemt gen som styrer utvekslingen av dopamin og er ansvarlig for den følelse av tilfredsstillelse. Mange kvinner er bærere av sin spesielle kombinasjon, som gjør det vanskelig å gi opp røyking.

Vi bør ikke glemme at den kvinnelige kroppen lider mer nikotin enn menn. I tillegg har en kvinne et stort ansvar for avkommet, som hennes egg er svært utsatt for toksiske effekter.

Desire fremfor alt annet

Hvis du ikke utelukke muligheten for å nekte å røyke gjennom hypnose, først likevel nødvendig å få profesjonell medisinsk rådgivning. Tross alt, for å avslutte denne avhengigheten kan aldri være for sent. Den tidligere røyking vil ikke lenger være en av de grunnleggende elementene i hverdagen, jo mindre vil det virke sannsynlig sjanse for å pådra dette alvorlig kreft. I tillegg, for å unngå masse helseproblemer kan også bli kvitt røyking.

Faktisk behandling med hypnose å røyke for mange røykere, med erfaringen er den virkelige veien ut av en svært kompleks vanskelig oppgave, fordi å kaste sigaretten vane, uten, det er vanskelig å hjelpe. Det er ikke bare skadelig aktivitet. Medium potensiell trussel mot menneskers helse - nikotin - kan føre til hjerneslag, hjerteinfarkt, hjerteinfarkt, øyesykdommer, osteoporose og andre.

Tobakk avhengighet folk prøver å overvinne sin ulempe ved bruk av masse: tannkjøtt, patcher, rådgivning med en psykolog, etc. Viljestyrke avgjør suksessen her. Men det er ikke alltid i stand til å gi motstand til feil livsstil. Bli kvitt røyke ved hypnose - kanskje den eneste håp for mange røykere.

Et stort antall mennesker som prøver å slutte å røyke med hypnose, egentlig ikke har en fast beslutning om å gjøre det, noe som igjen utelukker noen medisinsk manipulasjon, selv utført i forbindelse med andre metoder. Og fordi hver røyker bør gjøre et bevisst valg i favør av å gi opp tobakk. Dette vil være nøkkelen til vellykket behandling.