Kaffe med ingefær: anmeldelser gått ned i vekt og de som er skuffet i dette anlegget for vekttap

I dag, i vår artikkel om vekttap ville bli betraktet populært blant mange slanking grønn kaffe med ingefær: anmeldelser av drikke heller motstrid - sier noen om det som et universalmiddel som hjelper for en kort tid å miste et stort antall kilo, noen, tvert imot sterkt misbruke dette anlegget, og hevdet at drikken er helt ubrukelig, og dessuten er ikke trygt for kroppen. La oss finne ut, synd eller effektiv grønn kaffe.

Hvorfor kan du gå ned i vekt ved å spise kaffe med ingefær

Anmeldelser gått ned i vekt, de som allerede har brukt denne drinken for to uker, en måned, for det meste positive: kaffen er god nok bidrar til å miste ekstra vekt og fortsatt føle kraft fra tidlig morgen til sent på kvelden, og drikk sliter med overdreven appetitt. Dette faktum er ikke overraskende - i blandingen av kaffebønner, i tillegg til en rekke vitaminer og sporelementer som er nødvendige for oss, er det klorogensyre - at det påvirker den akselerasjon av metabolismen. Merk: Grønn kaffe og ingefær hjelp er mer sannsynlig hvis du allerede følger en diett eller kaloriinnholdet i kosten din er lav nok, og hvis du regelmessig engasjert i fitness og observere daglig rutine.

Hvordan brygge grønn kaffe med ingefær: forfriskende drink oppskrift

Leger anbefaler ikke å bruke mer enn 2-3 kopper kaffe per dag, inkludert grønt. For å gjøre det i henhold til reglene, ta en spiseskje med bønner, male dem i en kaffekvern kraftig (på vanlig vil det være vanskelig å lage, t. Å. Det ubrente kaffebønner er veldig sterk), og gjøre de resulterende råvarer eller Cezve frenchpresse. I gjennomsnitt, en kopp du må ta 2 ts av kaffe og ca en kopp vann. Når du tilbereder være forsiktig med å ikke drikke kokt - fjern pottene fra komfyren, da bare vil små bobler på overflaten av kaffen. For frenchpressa Vannet bør være varmt - 90 grader, er koke ikke nødvendig å ta. Bare helle kaffe og gi en liten brygge. Selvfølgelig, tilsett sukker og melk i kosten trenger ikke å drikke. Hvis du er veldig forvirret smak av produktet, kan du legge kanel, nellik, eller litt sitronsaft. Hvis du ikke har kontraindikasjoner til bruk av kaffe og grønn, og vanligvis ikke skade din helse, men for å teste om du er for tiden sin eksepsjonelle egenskaper, det store spørsmålet - ubrente bønner, i henhold til de forskjellige og ofte helt motsatt svar om det, den har en differensial virkning på respondenter.

Kaffe med ingefær: attester fra de som allerede har mistet vekt takket drikke

Forbrukerne sier at 2-3 kopper grønn kaffe drukket per dag, og hjelp til å miste 2 kg per uke. Resultater for full løpet av 30 dager er også imponerende: Ifølge uttalelser fra noen av respondentene, innen en måned etter daglig administrasjon av noen mistet og 5, og 7, og så mye som 10 kg. Men i de fleste tilfeller, gjorde miste vekt ikke gå i detaljer om hvorvidt en slik tungtveiende vekttap er et resultat av bare drikker kaffe (dvs. matvaner har ikke endret og respondentene spiste som vanlig) eller slanking brukt det som et ekstra middel til parallell observere kakuyu- eller en lav-kalori diett.

Kaffe med ingefær: vurderinger av de som drikker hjalp ikke

Det er vanskelig å finne en kur som vil bidra til å redusere vekten, hvis du ikke endrer kraftsystemet. Og kaffe med ingefær: det er ikke en magisk kule av seg selv, og hjelper bare når du bruker det i forbindelse med et lavt kaloriinntak. Du kan finne at den negative tilbakemeldinger av grønn kaffe med ingefær er igjen de som brukte det som et grunnleggende verktøy for vekttap. Tenk på det, hvis kostholdet er svært høy i kalorier, inneholder mye fett og enkle karbohydrater, vil ingen narkotika, medikamenter eller kosttilskudd ikke signifikant øke hastigheten på stoffskiftet og hjelpe miste en stor mengde kilo. Blant annet vil forbrukerne merke ganske ubehagelig smak av drikke, så vel som dens relativt høy pris - noen selskaper selger billig grønn kaffe med ingefær, er prisen et gjennomsnitt på 900-1200 rubler per pakke. Derfor, før du kjøper korn, tenke på om ditt kosthold er i behov av eventuelle tillegg, eller du kan lage din egen måte å justere kostholdet og stress at kiloene vil gå og uten dyre tilsetningsstoffer.