Klemming av isjiasnerven: Behandlinger

Klemming isjiasnerven er forskjellige i styrke smerte som oppstår på forskjellige steder. De leverer angst, forårsaker smerte i baken, baksiden av låret, en midje, fot, tibia. Også i disse områdene, huden er nummen, og det er en brennende følelse og prikking.

Hvordan kurere isjiasnerven

Når symptomene på sykdommen, må du først installere og fjerne skadelige faktoren. Impingement kan oppstå som følge av muskelspasmer, ødem, betennelse og andre symptomer. Disse symptomene er eliminert ved hjelp av medikamenter, å sette pasientens sengeleie, ved bruk av teknikker for akupunktur og osteopati.

Etter fullføring av den akutte perioden, bør behandlingen fortsettes ved hjelp av fysisk terapi, strekking av ryggraden i den nedre del av ryggen, noe som reduserer øvelser designet for å gjenopprette blodstrømmen og styrke musklene.

Behandle klemming isjiasnerven kan også ved hjelp av den populære metode. Så, ta tre spiseskjeer honning og bland med et glass mel, vann tilsettes. Blind vekten av den resulterende kake, det er plassert i området av sacrum. Deretter dekker cellofan og alle isolert. Dette grøtomslag bør være på TV hele natten. Den neste dagen, tørk det berørte området med varmt vann. Smerte må passere etter første behandling, men du må sette et omslag i tre dager.

En annen måte er å blande dipyrone cologne. For å fremstille ta seks tabletter Analgin dunker og blandet med en flaske eau de cologne. Deretter ble blandingen tilsatt fem prosent apotek flaske jod. Medisin insisterer tre dager, og deretter gnidd på natten i såre flekker som etter inngrepet du trenger for å isolere.

Av medisiner klemming isjiasnerven ble behandlet med anti-inflammatorisk og smertestillende midler. For å bli kvitt smerter er mulig, ved hjelp av ibuprofen ortofen, diklofenak.

For behandling av klemming bruk også spesielle øvelser.

Øvelser som klemming av den skiatiske nerve

Du må ligge på ryggen på gulvet og trekk knærne til brystet, bør det være selv lås hendene på baken. Dette behovet for å være i posisjon i 30 sekunder. Etter det rette ben og lå på gulvet, bør hendene plasseres langs kroppen. Det er forpliktet til 10 sett.

Følgende øvelsen utføres på siden, til bena bøyd i knærne, og så mye som mulig tiltrekke. Deretter må du ta den opprinnelige posisjonen. Trening er perfekt for å varme opp musklene i ryggraden. Det er utført ti ganger etter hverandre, og behovet for å trekke sokker.

Etter å ha fullført de foregående bevegelser må gå til en posisjon liggende på magen. Deretter heve chassis, mens fleksjon og ekstensjon armer, som i å utføre push-ups. Føttene skal være løst. Begynn med fem ganger i løpet tilnærming gradvis øke belastningen til et større antall repetisjoner.

Stående på en fast overflate, føtter skulder bredde hverandre presser. En hånd går opp, den andre er langs kroppen. Heve hendene vekselvis, utføre skråningen i motsatt retning av retningen av rekker hendene. Øvelsene utføres med innsats, sakte, samtidig bør prøve å bøye seg ned så mye som mulig. Vyponiv 5 repetisjoner på hver side, er det nødvendig å ta en pause og gjenta øvelsen.

Hvis de ovennevnte midler ikke har hjulpet kur knipe isjiasnerven, og ingen forbedring er observert, er det nødvendig å oppsøke lege. Du må kanskje kirurgi. Kompleksiteten i operasjonen vil avhenge av den kliniske saken.