Psykologiske årsaker til fedme

Overvekt for mange er et alvorlig problem for hvilke løsninger i kurset er for all del: fra kostholdet og i gymsalen for å fullføre sult. I mellomtiden, psykologer er sikker på at årsaken til de ekstra kiloene er psykosomatisk jord.

Det har lenge vært observert at folk som er utsatt for fedme, preget av jakten på urealistiske mål, en følelse av hjelpeløshet, selvmedlidenhet, ensomhet. Indre tomhet krever symbolsk fylling, angst - fred. For disse formålene, og blir brukt av god mat. Ønsket om å "gripe" emosjonell uro blir en vane, som et resultat av denne vanen blir overvektig.
Mat er ofte kompensert for og mangel på positive følelser som folk opplever i sitt liv. I dette tilfellet den ekstra vekten ikke ta lang tid.
De som lider av fylde, psykologer anbefaler å også tenke på forholdet til sine foreldre. Det faktum at langvarig undertrykkelse av sinne på kjære blir også en årsak til overvekt.
Det er dokumentert og at de barna som har opplevd langvarig stress, ofte talkivayutsya i fremtiden med behovet for å justere vekten. Det podtverdlaetsya studie utført ved Institute of Psychiatry ved Kings College London. 6500 Profiler Deltakerne British Birth Cohort prosjektet ble analysert, som startet i 1980. Det ble fulgt av elever i alderen ti år. Psykologer har bemerket selvtillit av hver deltaker i prosjektet, hans følelsesmessige tilstand, samt body mass index. I 20 år, når barna vokste opp, forskerne gikk tilbake til sine profiler og funnet et interessant mønster. Det ble funnet at barn som ble utsatt for ydmykelse, hadde lav selvfølelse og ofte opplever negative følelser som voksne ofte lider vektig. Men deres mer sedate jevnaldrende vektig plaget mindre.

Alle disse dataene er tilstrekkelig til å konkludere med at en persons vekt er nært knyttet til sin følelsesmessige tilstand. Derfor, for korrigering av vekt er ofte en rådgiving psykolog og psykoterapeut spille en større rolle enn de strenge dietter og utmattende trening i gymsalen.