Velsmakende vekttap: fettforbrenning cocktail hjemme

For å øke hastigheten på vekttap mens du trener og kosthold, ernæringseksperter anbefaler å spise fett brenner cocktail. Nå er det ikke om sportsernæring, som inkluderte ikke alltid er nyttige kjemiske forbindelser, og av naturlige produkter. Sammensetningen av slike drikkevarer inkluderer sunne og smakfulle ingredienser: meieriprodukter, krydder, frukt og grønnsaker. Kombinasjonen av visse produkter er unik, den bidrar til en reduksjon i appetitt og aktiverer metabolske prosesser i kroppen. Videre fettforbrenning cocktail hjemme bidrar til å eliminere giftstoffer og har gunstige virkninger på fordøyelseskanalen. Forbruket av slike drikker bidrar ikke bare til vekttap, men også helbreder kroppen, fylles den med vitaminer og sporelementer.

Fettforbrenning cocktail av yoghurt med krydder

Kefir regnes som en av de beste helsekost. Den brukes både i ren form og med andre ingredienser for lossing dager og multi-dagers diett. Folk i kosten inkludert drikke, vet ikke problemer med mage-tarmkanalen og stol arbeid. På grunnlag av yoghurt kan også formuleres fettforbrenning cocktail hjemme. Du kan bruke ganske rimelig, men effektiv for vekttap produkter. Det er ingen hemmelighet at mange krydder er kraftig naturlig fettforbrenner. Denne listen inneholder ingefær, paprika (chili), kanel. For fremstilling av en utførelsesform av lurer på stoffet for vekttap er nok i et glass av fettfri yoghurt oppløse en halv teskje chili og ingefær. Drikken er effektive under alle forhold. Utelukkelse av en av komponentene sterkt reduserer dens virkning på kroppen. Velprøvd fettforbrenning cocktail hjemme hos yoghurt og kanel. Til dags dato er denne oppskriften den mest populære og effektive. Saken er at denne kombinasjonen av produkter som ikke bare aktiverer stoffskiftet og forbrenner fett, men også reduserer følelsen av appetitt. kefir glass med en teskje kanel kan være et eget måltid (f.eks, lunsj eller middag i stedet) og god snacks i løpet av dagen. Det anbefales også som tillegg til diett når kosthold og mosjon.

Fettforbrenning cocktail av kiwi og mynte

Berømt for sin fettforbrenning egenskaper kiwi. Denne frukten er ofte funnet på menyen av ulike dietter og kosthold faste dager. For å forberede frukt cocktail av fettforbrenning i hjemmet, du vil laste inn i en blender en skrelles kiwi, to skiver av sitron, 5-6 sprigs av mynte, peppermynte og persille og hell innholdet i et halvt glass vann søtet med honning. Drikken skal konsumeres umiddelbart etter matlaging. Denne cocktailen er ikke bare fettforbrenning: han er også en forfriskende og styrkende. Derfor anbefales det å bruke det i morgen på tom mage.

Hvordan du skal bruke fettforbrennende cocktails

Drinker, som inkluderer rød pepper, anbefales ikke for personer med gastrointestinale problemer (magesår, magekatarr, betennelse). Ofte irriterer denne komponenten slimete, noe som fører til dårlig helse. Generelt har disse rister hjelper ikke bare vekttap, men også fylle kroppen med vitaminer og sporelementer. Drinker, som inkluderer yoghurt, er det bedre å spise før du går til sengs, og frukt, selvfølgelig, om morgenen for å motta en del av livlighet og energi.