4 grunner til at du bør fjerne ordet "tilgi" fra leksikonet ditt

Når du går inn på kontoret til sjefen din, blir du vanligvis møtt av grusomme, da du bare ser på skjermen, øynene og tapping av fingrene på datatastene. Du skynder deg med å be om unnskyldning til sjefen for din angst.

Du går inn i den overfylte t-banestasjonen i midten av rushtiden, og den bærer deg langs skinnene, omgitt av skuffede og utmattede mennesker. Ofte kaster du posen din på gulvet og griper toppskinnen for å stabilisere posisjonen din. En lang reise går hjem, og hånden klemmer hånden til en annen passasjer. Igjen må vi be om unnskyldning.

Vi beklager minst 15 ganger om dagen, uansett om det er grunner til dette eller ikke. Følsomheten mot andre mennesker gir oss ofte ikke fred. Våre unnskyldninger ble til en kronisk sykdom, men hvorfor gjør vi alle det?

En generell teori som ganske nøyaktig forklarer vår overdrevne bruk av ordet "beklager" er at vi tror at vi skal gjøre oss mindre påtrengende for andre og tenke mange ganger før vi begynner å snakke. Våre unnskyldninger viser også ydmykhet eller et ønske om å unngå konfliktsituasjon.

Her er noen grunner til at vi må revurdere når og hvorfor vi ber om tilgivelse, og også hvorfor vi kanskje må utelukke ordet "unnskyldning" fra ordforrådet mitt.

1. Dette avskriver unnskyldningen

Når vi beklager enkelt og ofte, eller når det blir pinlig for ting som tydeligvis ikke er vår feil, ikke er under vår kontroll, eller ikke er verdig til en unnskyldning, forvrenger vi helt meningen med ord og reduserer kraften i deres oppriktighet.

Bunnlinjen er at for ofte unnskyldninger kan devalue selve handling av høflighet. Og når noe viktig skjer, vil ordene dine ikke ha den rette kraften til å påvirke denne personen. Vær forsiktig og hold din takt for en mer passende anledning.

2. Du forakter deg selv, altfor ofte uttrykker anger

De fleste forbinder unnskyldninger med ydmykhet. Vi har en tendens til å tro at en stolt person kan fornærme noen og forlate uten unnskyldning. Det oppstår imidlertid en interessant ting når vi beklager situasjoner som ikke rettferdiggjør denne handlingen. I disse øyeblikkene viser vi menneskene rundt oss at de er verdt mer enn vi er. Dette betyr at vårt personlige selvtillit er for diskret.

Det er ingenting galt med å være trygg på en person som ikke er ansvarlig for andres feil. Du er en levende person som fortjener å bli oppfattet som lik de med hvem du kommer over. Ikke fortelle deg selv i samfunnet. Neste gang noen kolliderer med deg, slipper du unnskyldningen og deler et forståelsesutseende.

3. Du prøver å rette opp situasjonen, men ikke løse konflikten

Dette gjelder spesielt for de av oss som ikke liker konfrontasjon og vil gjøre noen innrømmelser for å unngå en anspent situasjon. Vi vil raskt slippe "beklager" for å undertrykke konflikten før den utvikler seg. Dette er nødvendig fra tid til annen, men i noen situasjoner trenger vi fortsatt å arbeide gjennom konflikten gjennom dialog.

Uttrykket av anger kan også være en måte å manipulere situasjonen på. Vi vil bruke den for å unngå å henvise til et bestemt ømt emne eller kollidere med en annen persons uønskede oppførsel. Hvor mange ganger har vi hørt eller sagt: «Jeg sa at jeg angre på hva annet er nødvendig av meg?». Det er en klassisk måte å bruke en svak og vanligvis oppriktig unnskyldning på for å løse en anspent situasjon som har oppstått.

4. Konstante unnskyldninger gjør deg til en elendig person

En person som alltid unnskylder, spesielt på arbeidsplassen, vil snart bli henvist til kategorien av elendige mennesker. Denne oppførselen skaper et inntrykk blant mennesker rundt deg som du er utsatt for feil, inkompetente og føler deg konstant klosset.

Unnskyldninger kan faktisk påvirke ditt personlige selvtillit og selvtillit. Jo mer ordet "unnskyldning" er inkludert i leksikonet ditt, eller du vil føle deg angre på noe, desto mer vil du tro på det selv og til slutt bli en elendig og beryktet person.

For å oppnå den rette oppførelsen, prøv å ikke angre på noe i løpet av hele dagen. Dette betyr ikke at du bør unngå unnskyldning hvis du er virkelig feil. Ta ansvar og unnskyld, ikke bruk ordet "beklager".

Her er noen ord og setninger som kan hjelpe deg med dette:

• "Jeg beklager / tilgi meg."
• "Takk."
• "Jeg beklager ...".
• "Dessverre ...".
• "Det er trist."