Drikkevann kollagen: anmeldelser av leger

Oppskriften på evig ungdom menneskeheten søker i uminnelige tider. Det er nye verktøy, gå i glemmeboken gammel, men fortsatt årene ta sin toll. Dagens kvinner interesserer hodet av det nye produktet på markedet - og drikker kollagen. Reklame produsenten har gjort svært attraktive, presser det svakeste punktet. Han forklarer ineffektiviteten for å bruke produkter som inneholder kollagen på huden. Gjennom porene i molekylene ikke kan absorberes og gi den ønskede virkning. Men etter å ha kommet inn i kroppen, vil det gå bare på hva du vil, det er restaurering av hud, hår og negler. Så enten det er faktisk verdt det og bruke drikkevann kollagen? Dette må vi finne ut i dag.

tre måter

La oss ta en litt mer fokus på teori. Det faktum at folk har lenge vært klar over at det er kollagen og elastin - substansene som gir huden sin fasthet og godt utseende. Etter 30 år den begynner å produsere mindre som følge av hud dryabnet, rynker vises. For å stoppe denne prosessen, begynte vi å produsere ulike kremer, som ikke gir den ønskede effekten. Da jeg flyttet på fremgang. Skjønnhetseksperter lært kollagen administreres via injeksjon. Men den høye prisen og mangel på bevis for effektiviteten av prosedyren og forlot den i skyggen. Deretter eksperter fra skjønnhetsindustrien har tilbudt den enkleste måten - er å drikke kollagen.

Hva er det?

Faktisk, til ideen om å bruke den inni er ikke ny. Østens folk var klar over at et sterkt buljong, kokt på kjøtt, med årer og bein, bidrar til å bevare ungdommelig hud og ledd. De kasakhere er et kjøttkraft fremstilt av hestekjøtt, ved -holodets russisk og den japanske - en infusjon av alger som har geldannende egenskaper. Blant alle disse nasjonene kan møte hundreåringer, skilles god helse og mangel på rynker. Så kan vi anta at drikking kollagen - er et effektivt verktøy, men det er ikke en nyhet.

fysiologi bit

La oss la oss ikke krangle, det er om de nye effektive middel og om ikke å kjøpe den. Med henvisning ennå fysiologi. Hva er kollagen? Dette proteinet, noe som er svært nødvendig for kroppen vår. Takket være de enzymer av et hvilket som helst protein som spaltes til aminosyrer. Så hva er forskjellen hvis du spiser kokt kjøtt eller drikke tok kollagen? Anmeldelser av spesialister innen dietten hevder at det ikke er noen stor forskjell, men i vårt daglige kosthold av hans kilder er nesten fraværende.

Kollagen - er en spesiell fibrillar protein, noe som er svært lite kjøtt. Hovedkildene er bindevevet. Takket være en spesiell sett av aminosyrer som den festes til vev tetthet og elastisitet. Det finnes en rekke funksjoner som utfører kollagenfibrene i kroppen:

• På grunn av sin tilstrekkelig mengde til å opprettholde god tilstand av vev og sener, forutsatt at deres strekk- og rive hindres.
• Dette er både et byggemateriale, der oppdatert bindevev celler, og huden ser ung og frisk.
• Men viktigst, hjelper Kollagen holder vann i cellene. Dette er nok til å hindre visner, rynker og slapphet.

tre typer

I dag på markedet i økende grad funnet animalsk kollagen, flytende, drikking. Han er den mest billigere, få det ut av huden av storfe og gris vev. Dens regelmessig inntak fylles reserver av kroppen, som et resultat av det hjelper kotrolirovat rynker.

Det andre alternativet - et marint kollagen. Det er også allment annonseres og finnes på markedet i form av ferdige pulver for oppløsning. Den er produsert fra fiskeskinn, og strukturen er meget nær den av kollagenfibre som har et menneske. Den er produsert fra et marint eller ferskvanns innbyggere, og i noen tilfeller, for eksempel kollagen kan forårsake en allergisk reaksjon.

Den tredje type - plante. Men faktisk er det en markedsføring knep for å tiltrekke seg vegetarianere og kvinner som ser etter sin figur. Dette er et utdrag fra hvetekorn som ikke har noe å gjøre med kollagen.

Under virkningen av protein er redusert kroppsvekt og økt energi, opprettholder det friske ledd. Kollagen kosttilskudd styrke hår og negler, tillate flere ganger for å redusere deres skjørhet.

Hvordan lage kollagen

I butikker er det som selges i pulverform. Før bruk fortynnes med vann for å bli flytende. Den eneste ulempen - det er smaken, som mange mener er for ubehagelig. Lukten er ikke så glade, men bare i form av fordeler for kroppen er det mulig å bære.

Andelen er ganske enkel, en teskje per kopp vann går. Videre, i stedet for vann, kan du bruke melk, yoghurt eller juice. Det må bruke 30 minutter før måltider. For å vitalisere kroppen best egnet animalsk kollagen, men for friske ledd - havet.

kollagen hydrolysat

Det er solgt i de fleste apotek, og er ganske billig. Den brukes som et supplement til mat. På bakgrunn av kontinuerlig bruk av dette stoff kan samle seg i bruskvevet, så vel som i det intercellulære området. Ved svelging 10 g daglig proteinet kollagen, er det mulig å redusere skade på brusk vev. Derfor er disse stoffene er effektivt hjelpemiddel for å forebygge osteoporose og osteoartritt, hjelpe til å lindre smerte og bedre trivsel. Den totale løpet av behandlingen - en måned, men ekspertene anbefaler forbruker kollagen hele tiden.

"Libriderm" - kollagen drikking

Dette komplekset omfatter hydrolysert kollagen, vitamin C og hyaluronsyre, vitaminer fra gruppe B. Naturligvis er den sammensetning som er meget nyttig. Takket være en spesiell formel, er alle komponenter som absorberes av 90%. For å oppnå de første resultatene er det ønskelig å bruke på drikke et kurs av medisiner i minst 3 måneder, men generelt er det ønskelig med mer. Dette er ikke en kur, men bare protein som er svært nødvendig for hver celle i kroppen din. Blant dem som allerede har akseptert "Libriderm" (kollagen drikking), vurderinger av resultatene er ganske bra. Ingen bivirkninger, kroppen fungerer som en klokke, føler du en økning i energi, selv etter en hard dag er ikke trøtt. Og hva med å redusere rynker, sier nesten ingen denne effekten, bortsett fra at fargen på huden blir friskere. Men dette er ikke overraskende, fordi du tar pillen er ikke fantastisk, men en enkel protein, om enn en svært viktig en.

meningene til leger

Og hva sier de spesialister, kosmetologer, hudleger og terapeuter? Hvordan de vurderer kollagen drikking? Anmeldelser av leger heller beskjedne. Fra det bare ikke vil skade, slik at du kan bruke et tilsetningsstoff i mat regelmessig. Kroppen vil splitte protein til aminosyrer, og alle av dem vil gå til vedlikehold av sitt liv. Men det er ingen bestemt protein som bare skal brukes til å forbedre hudens tilstand.

Ifølge studier mottak av kollagen i form av et pulver, så vel som i form av en krem, er ikke effektivt for foryngelse. Faktum er at rynker dannes i dermis, og at det må være kollagenfibre. Ved påføring av kremer, selv om den har en lignende molekyl, deres inkorporering inn i dermis kan ikke forekomme. Og drukket kollagen, kan ikke brukes av kroppen som et byggemateriale for hudceller.

i stedet for en konklusjon

Bruken av kollagen kosttilskudd er ikke i stand til å skade kroppen din. Dette er en verdifull kilde for protein, som er hovedkonstruksjonsmaterialet og strømkilden. Men optimalisere kostholdet, vil du få nøyaktig den samme effekten. Derfor inkludere i kosten kjøtt, frukt gelé og gelé, samt frukt og grønnsaker som kilder til vitaminer og fiber. Tro meg, vil resultatet bli like bra.